Welche Wirkung haben Wolfsbeeren-, rote Datteln- und Ingwertee?

Heutzutage achten die Menschen immer mehr auf ihre Gesundheit. Bei ihrer täglichen Ernährung achten sie nicht nur auf den Geschmack, sondern möchten auch wissen, welche Lebensmittel ihrer Gesundheit zuträglich sind. Aufgrund mangelnden Wissens weiß jedoch nicht jeder, welche Nahrungsmittel gut für ihn sind. Und weil jeder im Leben großem Druck ausgesetzt ist und der Körper sich möglicherweise in einem nicht gesunden Zustand befindet, müssen wir bestimmte Nahrungsmittel mit medizinischem Wert zu uns nehmen. Auch Tee aus Wolfsbeeren, roten Datteln und Ingwer hat einen medizinischen Wert. Welche Wirkung haben also Tee aus Wolfsbeeren, roten Datteln und Ingwer?

1. Die Wirksamkeit von Ingwer:

1. Fördert die Durchblutung. Ingwer enthält eine Vielzahl aktiver Inhaltsstoffe, die entgiftend, entzündungshemmend, feuchtigkeitsspendend und durchblutungsfördernd wirken, den Magen erwärmen, Erbrechen stoppen und Abfallprodukte aus dem Körper ausscheiden.

2. Krebs unterdrücken. Die Wissenschaft bestätigt, dass Ingwer Krebs hemmen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen kann. Auch bei Migräne, Bewegungsstörungen und Arthritis können Ingwerextrakte zum Einsatz kommen.

3. Ingwer: Enthält ein ölhaltiges Harz, das offensichtlich eine blutfett- und cholesterinsenkende Wirkung hat.

4. Vertreibt die Erkältung: Einmal Ingwertee trinken kann eine leichte Erkältung vertreiben. Bei Personen mit schwereren Symptomen kann es drei Tage lang einmal täglich trinken, um Schnupfen, Husten, Fieber, Halsschmerzen und Kopfschmerzen zu beseitigen. Wer zu Erkältungen neigt, kann ihn zur Vorbeugung auch alle drei Tage einmal trinken.

5. Flecken entfernen. Wenn Menschen älter werden, sind ihre Gesichter oft mit „Altersflecken“ bedeckt. Moderne medizinische Forschungen zeigen, dass dieser „Körperrost“ durch eine übermäßige Aktivität von Sauerstoffradikalen im Körper verursacht wird. Pharmakologische Studien haben ergeben, dass Ingwer Stärke, ätherisches Öl und eine Vielzahl von Aminosäuren enthält, die der menschliche Körper benötigt. Insbesondere der würzige Inhaltsstoff Gingerol hat eine starke Fähigkeit, mit freien Sauerstoffradikalen umzugehen.

6. Abführmittel. Wenn Sie häufig unter Verstopfung leiden und sich ständig müde fühlen, kann das Trinken von selbstgemachtem Ingwertee die Verstopfung lindern und Ihre Energie steigern.

2. Die Wirksamkeit von roten Datteln:

1. Stärkung von Milz und Magen: Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen, Durchfall, Müdigkeit und Schwäche können täglich sieben rote Datteln essen oder sie zusammen mit Codonopsis pilosula und Atractylodes macrocephala verwenden, die das Qi auffüllen, Milz und Magen stärken, den Appetit steigern und Durchfall stoppen können; rote Datteln, Ingwer und Pinellia-Knollen können zusammen verwendet werden, um durch falsche Ernährung verursachte Gastritis wie Blähungen, Erbrechen und andere Symptome zu behandeln.

2. Nährendes Qi und Blut: Rote Datteln sind ein gutes Stärkungsmittel. Sie werden häufig zu Diäten und medizinischen Nahrungsmitteln hinzugefügt, um den Körper zu nähren und Qi und Blut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dr. Andy Sun von der National Taiwan University School of Immunology empfiehlt dringend, mehr rote Datteln, Tragant und Wolfsbeeren zu essen, um die Vitalität und Immunität des Körpers zu stärken.

3. Blutnährend und geistig beruhigend: Bei Frauen mit bipolarer Störung, Weinen, Ruhelosigkeit usw. verwenden Sie rote Datteln, Lakritze und Weizen zusammen im „Ganmai Dazao Decoction“, das das Blut nähren und den Geist beruhigen, die Leber beruhigen und Depressionen lindern kann.

4. Linderung der medizinischen Wirkung: Rote Datteln werden häufig in Rezepten mit starker medizinischer Wirkung verwendet, um die Nebenwirkungen starker Medikamente zu verringern und die Lebensenergie des Körpers zu schützen. Beispielsweise werden in der „Zehn-Jujube-Suppe“ rote Datteln verwendet, um die Toxizität von Abführmitteln wie Gansui, Daji und Wuhua zu lindern und Milz und Magen vor Schäden zu schützen.

Oben sind die spezifischen Wirkungen von Wolfsbeeren, roten Datteln und Ingwertee aufgeführt. Ich hoffe, wir können daraus alle etwas lernen. Darüber hinaus können rote Datteln die Leber schützen. Freunde, die oft lange aufbleiben, sollten also mehr davon essen! Eine kleine rote Dattel hat eine sehr starke Wirkung. Rote Datteln sind nicht nur sehr nahrhaft, sondern können auch die Leber schützen. Bei der täglichen Gesundheitspflege kann die sinnvolle Verwendung von roten Datteln für den Körper von großem Nutzen sein. Aufgrund ihres hohen Zuckergehalts sind rote Datteln zudem nicht als Stärkungsmittel für Diabetiker geeignet, da sie den Blutzuckerspiegel erhöhen und so den Zustand der Patienten verschlechtern könnten.