Mehrere gängige und wirksame Methoden zur Vorbeugung von Impotenz

Da die Zahl der Patienten mit Impotenz von Jahr zu Jahr zunimmt, beginnen immer mehr Menschen, sich mit der Krankheit Impotenz zu befassen, wobei die Vorbeugung von Impotenz im Mittelpunkt aller Aufmerksamkeit steht. Hier erzähle ich Ihnen von den gängigen Methoden zur Vorbeugung von Impotenz.

Im Allgemeinen sind gängige Methoden zur Vorbeugung von Impotenz:

1. Verbessern Sie Ihre körperliche Fitness

Körperliche Schwäche, übermäßige Müdigkeit, Schlafmangel und intensive und langwierige geistige Arbeit sind allesamt Faktoren, die die Krankheit verursachen. Sie sollten sich aktiv körperlich betätigen, um Ihre körperliche Fitness zu stärken, auf Ruhe zu achten, Überarbeitung vorzubeugen und das funktionelle Ungleichgewicht des Zentralnervensystems auszugleichen. Dies ist die häufigste Methode, Impotenz vorzubeugen.

2. Erlernen Sie sexuelles Wissen

Einige unverheiratete Männer behaupten, sie seien impotenziell (kein sexuelles Verlangen oder die Unfähigkeit, eine Erektion zu bekommen). Dies liegt jedoch häufig einfach daran, dass nicht genügend Stimulation vorhanden ist, um das sexuelle Verlangen zu wecken, und kann nicht als pathologisch angesehen werden. Beim Sex von Frischvermählten ist der Mann nervös und aufgeregt, während die Frau ängstlich und schüchtern ist und nicht gut mitmacht. Dies führt zu sexuellem Versagen aufgrund mangelnder Erfahrung, nicht aufgrund von Pathologie. Sie müssen sich gegenseitig verstehen und trösten. Mit der Zeit können die meisten von ihnen zufrieden und harmonisch werden, was auch der Vorbeugung von Impotenz förderlich ist.

3. Physiologische Schwankungen verstehen

Wenn ein Mann aufgrund von Fieber, übermäßiger Müdigkeit, schlechter Laune usw. vorübergehend oder periodisch unter Impotenz leidet, handelt es sich meist um eine normale Hemmung und physiologische Schwankung. Der Mann sollte seine psychische Belastung nicht noch weiter erhöhen, und die Frau sollte sich nicht darüber beschweren oder ihm die Schuld dafür geben, um zu vermeiden, dass aus der Lüge Wirklichkeit wird und Impotenz entsteht. Dies ist auch eine gängige Methode, um Impotenz vorzubeugen.

4. Ernährungsumstellung

Hundefleisch, Hammelfleisch, Spatzenfleisch, Walnüsse, Ochsenpeitsche, Schafsnieren usw.; zinkhaltige Lebensmittel wie Austern, Rindfleisch, Hühnerleber, Eier, Erdnüsse, Schweinefleisch, Hühnchen usw.; argininhaltige Lebensmittel wie Yamswurzel, Ginkgo, gefrorener Tofu, Fisch, Seegurken, Tintenfische, Kraken usw. tragen alle zur Verbesserung der sexuellen Funktion bei und beugen Impotenz vor.

Dies ist eine Einführung in gängige Methoden zur Vorbeugung von Impotenz. Ich hoffe, dass es für alle hilfreich sein wird. Bei weiteren Fragen zur Vorbeugung von Impotenz können Sie sich gerne an unsere Online-Experten wenden, die Ihnen ausführliche Antworten geben.

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