Was tun, wenn Haarausfall und Haarbruch leicht auftreten

Was tun, wenn Haarausfall und Haarbruch leicht auftreten

Wenn Sie zu Haarausfall und Haarbruch neigen, bedeutet dies, dass Ihr Haar nicht gesund ist und bestimmte Haarprobleme vorliegen. In diesem Fall sollten Sie zunächst auf Ihre Ernährung achten und mehr Lebensmittel essen, die Ihr Haar nähren und pflegen. Sie sollten sich einiger Tabus bewusst sein, scharfe und reizende Lebensmittel vermeiden, den Haartrockner so wenig wie möglich verwenden, versuchen, Ihr Haar nicht zu färben oder zu wellen, Sie können das Follikelgewebe der Kopfhaut häufig mit den Händen massieren, einen guten Sonnenschutz anwenden usw.

Was tun, wenn Haarausfall und Haarbruch leicht auftreten

★ Um diesen Problemen entgegenzuwirken, wählen Sie für die tägliche Pflege am besten ein neutrales Shampoo. Nach der Haarwäsche ist eine zweite Pflegeschicht mit Nährstoffen erforderlich, um die mangelnde Ernährung der Haarfollikel und die Defekte bei angeborener Dünne und Schwächlichkeit des Haares auszugleichen.

★ Personen, die häufig einen Haartrockner verwenden, können ihr Haar vor dem Föhnen in ein Handtuch wickeln, um eine direkte Schädigung des Haars durch heiße Luft zu vermeiden.

★Beim Kämmen der nassen Haare verwenden Sie am besten einen Knochenkamm oder Pappelkamm aus gutem Material, um ein starkes Ziehen der Haare zu vermeiden.

★Wenn es die Bedingungen erlauben, sollten Sie Ihr Haar auch vor der Sonne schützen. Handelsübliche Sonnenschutzspülungen und Pflegewässer sind eine gute Wahl.

Was ist der wahre Grund für Haarbruch?

Tatsächlich ist häufiger Haarbruch eher auf körperliche Faktoren zurückzuführen. Wenn wir unser Haar unter dem Mikroskop betrachten, können wir auf der Oberfläche des Haares eine Schicht schuppiger Schuppen erkennen. Obwohl es dünn aussieht, stellt es eine Barriere für den Haarkern dar. Genau wie ein Schneckenhaus schützt es die innere Struktur des Haares. Bei Beschädigung erhöht sich die Reibung beim Kämmen, was schließlich zum Abfallen der Haarschuppen und damit zur Zerbrechlichkeit der inneren Struktur des Haarkerns führt.

★Physiologen weisen darauf hin, dass gesundes Haar eine intakte Epidermis hat und erst nach 1.000-maligem Waschen und Trocknen mit dem Föhn, 5.500 Stunden Sonneneinstrahlung und tausenden Malen Kämmen brüchig und leicht bricht.

★Wenn wir unser Haar jedoch in der Übergangszeit vom Winter zum Frühling nicht ausreichend schützen, es der trockenen Außenumgebung sowie Wind und Sand aussetzen und bei allmählich stärker werdender Sonneneinstrahlung keinen guten Sonnenschutz bieten, führt dies zu einer Schädigung der Haarschuppen in der äußersten Schicht des Haarschafts.

★ Darüber hinaus erhöhen eine falsche Verwendung des Shampoos, eine starke Alkalität oder ein nicht standardmäßiger Herstellungsprozess sowie häufiges Dauerwellen, Färben und Stylen der Haare mit einem Haartrockner die Brüchigkeit des Haares.

<<:  Was tun, wenn Haarausfall und Ergrauen schwerwiegend sind?

>>:  Führt Masturbation zu Haarausfall?

Artikel empfehlen

Wie viel kostet Poria Cocos pro Pfund?

Coix-Samen, auch bekannt als Yunling, Songling un...

Taro-Rezepte, 7 köstliche Taro-Rezepte empfohlen

Taro ist eine häufige Zutat im Leben der Menschen...

Überblick über vorzeitige Ejakulation

Vorzeitiger Samenerguss bezeichnet eine Ejakulati...

Wie sollte chinesische Medizin eingenommen werden?

Die traditionelle chinesische Medizin ist ein tra...

Wo kann ich Schwefel kaufen?

Schwefelpulver ist ein wichtiger chemischer Rohst...

Welches Medikament sollte ich gegen vorzeitige Ejakulation einnehmen?

Welches Medikament sollte ich gegen vorzeitige Ej...

Unterschiede zwischen Schneechrysantheme und Chrysantheme

Im wirklichen Leben ist die Chrysantheme eine rel...

Die Wirksamkeit und Funktion des Andornkrauts

Huoxiang ist ein weit verbreitetes chinesisches K...

Sancai Fengsui Dan kann die Ejakulation effektiv verzögern

Herr Lu ist 39 Jahre alt. Vor sechs Jahren war de...

Symptome von Leberproblemen

Als größtes und funktionalstes Organ des Menschen...

Wie lange kann ich nach einer Darmpolypenoperation Sport treiben?

Als weit verbreitete Erkrankung können Darmpolype...

Welche Augentropfen bei gelben Flecken am Auge helfen

Augentropfen können zur Behandlung von Makuladege...