Was ist die Ursache von Zusanli-Schmerzen?

Zusanli ist ein relativ häufiger Akupunkturpunkt. Es ist ein Akupunkturpunkt auf dem Magenmeridian von Fuß-Yangming. Wenn Sie im Zusanli-Bereich Schmerzen verspüren, kann dies mit langem Gehen und chronischer Belastung zusammenhängen. Wenn eine Entzündung auftritt und Fasziitis usw. verursacht, kann dies zu diesen Schmerzen führen. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie auf eine gute Erholung achten. Wenn der Zustand schwerwiegend ist, sollten Sie rechtzeitig zur Untersuchung ins Krankenhaus gehen.

Was ist die Ursache von Zusanli-Schmerzen?

1. Es ist eine der häufigsten Ursachen für Fersenschmerzen und tritt oft bei Menschen auf, die berufsbedingt lange stehen oder gehen. Es handelt sich um eine langfristige, chronische Verletzung mit geringer Traumaakkumulation. Es äußert sich durch den Riss von Faszienfasern und deren Reparaturprozess. Empfehlung: Ruhe (bis Schmerzfreiheit). Wie die meisten Menschen müssen wir tagsüber arbeiten und in Bewegung sein, sodass es für uns schwierig ist, unseren Füßen wirklich eine Ruhepause zu gönnen. Das Gehen auf dem betroffenen Fuß führt tatsächlich zu einer dauerhaften Belastung und verschlimmert die Entzündung. Mithilfe der Stütztape-Technologie für Plantarfasziitis kann der betroffene Fuß entlastet werden, indem die Plantarfaszie gestützt wird. Durch die Kompressionsunterstützung der Plantarfaszie mit Viskose-Stützband können Entzündungen eingedämmt und ausgeheilt werden.

2. Schmerzen im Zusanli-Bereich werden im Allgemeinen auf Qi-Stagnation und Blutstauung zurückgeführt, was häufig auf eine Disharmonie zwischen Milz und Magen oder eine Milz- und Magenschwäche sowie einen Qi- und Blutmangel hinweist. Dies muss nicht unbedingt mit einem Nierenversagen zusammenhängen. Sie können selbst eine lokale Massage durchführen und Ihre Milz und Ihren Magen stärken, indem Sie Liujunzi-Pillen zur Milz- und Magenstärkungsbehandlung einnehmen, auf angemessene Bewegung achten und Danggui Yangxue-Abkochung zur Auffüllung von Qi und Blut einnehmen.

3. Beinschmerzen entstehen dadurch, dass die durch den menschlichen Stoffwechsel produzierte Milchsäure nicht rechtzeitig aus dem Körper ausgeschieden werden kann und sich lokal ansammelt, was zu Reizsymptomen führt. Die Ursache hierfür ist in der Regel übermäßiges Training oder langes Gehen. Wenn Sie körperlich schlecht in Form oder krankheitsbedingt geschwächt sind, können sich normale Beinübungen (wie Gehen oder Laufen) natürlich übertrieben anfühlen und Beinschmerzen verursachen. Es wird empfohlen, zur weiteren Untersuchung in ein normales Krankenhaus zu gehen. Wenn keine Anomalien gefunden werden, überlegen Sie, ob die Symptome durch übermäßige körperliche Betätigung oder Müdigkeit verursacht wurden. Prüfen Sie nach dem Ausruhen, ob die Symptome weiterhin bestehen, und führen Sie dann eine weitere Beobachtung durch.

1. Eine Massage bei Zusanli kann die Meridiane freilegen und Wind und Feuchtigkeit lindern. Zwischen 7 und 9 Uhr, wenn der Magenmeridian am aktivsten ist, kann eine Massage die Magen-Darm-Motilität fördern, den Körperfettabbau beschleunigen und das Ziel der Gewichtsabnahme erreichen. Massieren Sie diesen Punkt, wenn der Milzmeridian zwischen 21 und 23 Uhr am aktivsten ist. Die Milz ist für den Transport und die Umwandlung zuständig und kann Nahrung und Wasser in Energie umwandeln und zu verschiedenen Organen transportieren, wodurch die tonisierende Wirkung erzielt wird.

2. Langes Drücken auf Zusanli kann die Immunität des Körpers regulieren, die Widerstandskraft stärken und eine gesundheitsfördernde Wirkung haben.

3. Das Massieren von Zusanli kann die Haut verschönern. Das Massieren dieses Punktes kann Qi und Blut harmonisieren und die Haut verschönern. Zusanli gehört zum Magenmeridian und ist ein Akupunkturpunkt zur Behandlung von Milz und Magen. Nur wenn Milz und Magen gesund sind, kann der Körper gesund sein.

4. Tonisieren Sie die Mitte und füllen Sie Qi auf

Ein alter chinesischer Arzt hat uns erzählt, dass eine Massage oder Akupunktur am Zusanli-Punkt eine gute Wirkung auf die Wiederauffüllung der Mitte und die Förderung des Qi hat und sich sehr gut für Patienten mit unzureichendem Qi in der Mitte eignet. In den berühmten Akupunkturbüchern meines Landes ist festgehalten, dass Akupunktur am Zusanli-Punkt den Körper stärken kann und auch eine gesundheitspflegende Wirkung hat.