Was tun, wenn man im entscheidenden Moment nicht stark ist?

Impotenz ist eine relativ häufige sexuelle Funktionsstörung. Wenn Impotenz auftritt, kann das Sexualleben nicht reibungslos verlaufen. In schweren Fällen kann es sogar zu einem reibungslosen Einführen kommen. Es gibt viele Gründe für Impotenz. Beispielsweise kann das Fehlen von Härte in einem kritischen Moment mit psychologischen Faktoren zusammenhängen. Einerseits sollten Sie Ihre Psychologie anpassen und andererseits die spezifische Ursache der Krankheit verstehen und eine symptomatische Konditionierung und Behandlung durchführen. Lassen Sie uns mehr darüber erfahren.

Was tun, wenn man im entscheidenden Moment nicht stark ist?

Erstens müssen wir den Einfluss psychologischer Faktoren eliminieren

Eliminieren Sie psychologische Faktoren. Sie müssen über umfassende Kenntnisse im Bereich Sexualität verfügen und mit den Auswirkungen psychischer Faktoren auf die Sexualfunktion bestens vertraut sein. Wir müssen mit dem „sexuellen Verlangen“ richtig umgehen. Wir sollten es nicht als etwas Schändliches betrachten und uns davor ekeln oder fürchten. Wir sollten nicht deprimiert, besorgt oder unsicher sein, weil ein oder zwei Mal der Geschlechtsverkehr fehlgeschlagen ist. Sowohl Mann als auch Frau sollten den emotionalen Austausch intensivieren, disharmonische Faktoren eliminieren und stillschweigend zusammenarbeiten. Die Frau sollte sich um ihren Mann kümmern, ihn liebkosen und ermutigen und ihr Bestes tun, um Unzufriedenheit zu vermeiden und ihren Mann nicht psychisch zu belasten. Während des Geschlechtsverkehrs sollte der Geist konzentriert sein, insbesondere wenn der Höhepunkt der sexuellen Lust erreicht ist und man kurz vor der Ejakulation steht.

2. Um Impotenz vorzubeugen, müssen Sie mehr Sport treiben

Körperliche Bewegung ist nicht nur gut für das Herz, sondern auch für die Sexualfunktion. US-Forscher haben herausgefunden, dass regelmäßige, moderate Bewegung Impotenz vorbeugen kann.

Dr. Irving Goldstein und seine Forscher an der Boston University School of Medicine haben in einer groß angelegten Langzeitstudie herausgefunden, dass Männer, die durch Sport täglich mindestens 200 Kalorien verbrennen, weniger häufig an Impotenz leiden als Männer, die weniger aktiv sind. Diese Menge an Sport entspricht dem „Verbrennen“ einer Dose Cola, was etwa einem zügigen Spaziergang von drei Kilometern entspricht.

Über neun Jahre begleiteten Dr. Goldstein und seine Kollegen 600 Männer, die zunächst keinerlei Anzeichen von Impotenz zeigten. Sie untersuchten Faktoren im Lebensstil der Männer, die mit Impotenz in Zusammenhang stehen – Rauchen, starker Alkoholkonsum, Bewegungsmangel und Fettleibigkeit. Sie fanden heraus, dass Männer, die schon immer körperlich aktiv waren oder während des Studienzeitraums mit dem Training begonnen hatten, ein geringeres Impotenzrisiko hatten.

3. Massage kann Impotenz vorbeugen

(1) Drücken Sie häufig auf den vierten Lendenwirbel.

(2) Massieren Sie den unteren Teil der inneren und äußeren Vertiefungen hinter dem Knöchel und massieren Sie sie beharrlich.

(3) Finger massieren und drücken: Mit Daumen, Zeige- und Mittelfinger der rechten Hand den Mittelfinger der linken Hand umfassen und vom Ansatz bis zur Spitze strecken, bis die Haut rot wird, oder mit drei Fingern der rechten Hand auf den Knochen zwischen Ringfinger und kleinem Finger der linken Hand drücken, bis die Haut rot wird.

4. Lebensmittel zur Vorbeugung von Impotenz und vorzeitiger Ejakulation

(1) 500 Gramm Hundefleisch und 50 Gramm schwarze Bohnen, gedünstet und regelmäßig eingenommen.

(2) Jeden Abend vor dem Schlafengehen 2-3 Walnusskerne und 1 Scheibe Ingwer in den Mund nehmen und langsam kauen, dann langsam schlucken.

(3) 100 Gramm Reis waschen, mit Wasser aufgießen und halbgar kochen, dann 100 Gramm gehacktes Hammelfleisch dazugeben, gut umrühren und weich kochen. Der Reis ist nun verzehrfertig.

(4) Haare und Innereien von 5-10 Spatzen entfernen, waschen und braten, bis sie gar sind. Dann etwas Weißwein dazugeben und eine Weile kochen lassen. Dann Wasser und 100 Gramm Reis dazugeben und Brei kochen. Wenn der Brei fast fertig ist, 3 Frühlingszwiebeln dazugeben und vor dem Essen noch ein oder zwei Mal kochen.