Der Körper der Mutter ist nach der Geburt relativ schwach und sie muss sich besser ernähren und gut auf ihren Körper achten. Manche Mütter haben nach der Geburt schwarzen Stuhl. Es gibt viele Gründe für schwarzen Stuhl, z. B. Nahrungsmittel, und er kann auch durch eine schlechte Verdauung im Magen-Darm-Trakt verursacht werden. Es ist notwendig, ins Krankenhaus zu gehen, um eine detaillierte Untersuchung und Diagnose sowie eine symptomatische Behandlung zu erhalten. Warum wird mein Stuhl nach der Geburt schwarz? Schauen wir es uns als Nächstes an. 1. Warum wird der Stuhl nach der Geburt schwarz? Wenn Sie bluttonisierende Medikamente einnehmen, die Eisen enthalten, kann Ihr Stuhl schwarz werden. Sie sollten jedoch die Möglichkeit ausschließen, dass ein Magengeschwür schwarzen Stuhl verursacht. Es wird empfohlen, eine routinemäßige Stuhluntersuchung durchzuführen, um schwarzen Stuhl aufgrund von Blutungen auszuschließen. Wenn die Ursache Medikamente sind, besteht kein Grund zur Sorge. 2. Welche Lebensmittel sind gut für die Verdauung 1. Karotten-Koriander-Suppe Karotten-Koriander-Suppe kann nicht nur die Immunität verbessern, sondern auch bakterielle Infektionen vorbeugen. Karottenpüree, Korianderstiele, Salbeiblätter, Selleriestangen und Ingwer zusammen aufkochen und mit Salz und Pfeffer würzen. 2. Zitronen-Koriander-Suppe Als Gemüseportion können Sie eine einfache Gemüsesuppe kochen. Pürieren Sie Ihr Lieblingsgemüse, lassen Sie es zusammen mit Nelken und Lorbeerblättern köcheln und garnieren Sie es mit Zitronensaft und Koriander, um Ihre Verdauung zu unterstützen. 3. Gelbe Kürbissuppe Probieren Sie unbedingt einmal eine Kürbissuppe, denn sie unterstützt die Verdauung. Kochen Sie den gelben Kürbis, die Zwiebel, die grüne Chili, den Ingwer, den Knoblauch, die gerösteten Kreuzkümmelsamen und 2 Tassen Wasser etwa 10 Minuten lang in einem Schnellkochtopf. Herausnehmen und abkühlen lassen. In einem Mixer mischen und zum Trinken erhitzen. 4. Tomaten-Zimt-Suppe Diese Suppe ist nicht nur appetitlich, sondern auch wohltuend für den Magen. Tomaten und Zwiebel klein schneiden, Knoblauch, Walnüsse, gehacktes Gemüse und Wasser dazugeben und aufkochen. Nach dem Mahlen und Filtern fügen Sie Pfeffer und Zimt hinzu und schon können Sie es trinken. 5. Spinat-Tofu-Suppe Sowohl Spinat als auch Tofu enthalten viele Nährstoffe, darunter Antioxidantien, die Ihnen helfen können, Krankheiten abzuwehren. Zwiebel und Knoblauch anschwitzen, dann Spinat und Tofu dazugeben und aufkochen. 3. Hinweise Trinken Sie mehr warmes Wasser, vermeiden Sie scharfe Speisen wie Chilischoten, bleiben Sie nicht oft lange auf und treiben Sie regelmäßig Sport, um die Verdauung zu unterstützen. |
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