Die Wirkung von amerikanischem Ginseng und Longan-Fruchtfleisch

Wie wir alle wissen, sind Longan und Dungbohnen Früchte, die viele Menschen sehr mögen, und ihr Nährwert ist auch sehr hoch. Kann also koreanischer Ginseng mit getrockneten Longan gedünstet werden? Was ist der Unterschied zwischen Longan und Jujube? Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden.

Kann koreanischer Ginseng mit getrockneten Longan gedünstet werden?

Ja, es ist sehr nahrhaft, es in Wasser oder Suppe zu trinken. Getrocknete Longan, auch als Longan bekannt, haben einen wärmenden Charakter und einen süßen Geschmack, sind gut für Lunge und Magen, füllen Qi und Blut auf, haben eine ausgezeichnete feuchtigkeitsspendende und nährende Wirkung und können bei Schlaflosigkeit, Gedächtnisverlust, Herzklopfen, Schwindel und anderen Symptomen eingesetzt werden, die durch Mangelerscheinungen von Lunge, Magen, Qi und Blut verursacht werden. Auch körperliche Schwäche oder geistiger Verfall nach einer Krankheit können damit behandelt werden. Es eignet sich auch für Frauen zur Regeneration des Körpers nach der Geburt. Li Shizhen schrieb im Compendium of Materia Medica: „Unter den Nahrungsmitteln ist die Litschi das wertvollste, während Longan den größten gesundheitlichen Nutzen hat.“ Getrocknete Longan mag ich besonders gern.

Pharmakologischen Untersuchungen zufolge enthält Longan Glukose, Saccharose, Vitamin A und B und ist reich an Proteinen, Fett und verschiedenen Mineralien. Diese Nährstoffe sind für den menschlichen Körper lebenswichtig. Es ist besonders für Menschen geeignet, die müde sind und zu viel Blut verbrauchen, was eine wirksamere Wirkung hat.

1. Reich an Nährstoffen. Getrocknete Longan enthalten zahlreiche Nährstoffe, die Blut und Qi nähren, die Nerven beruhigen und beim Schlafen helfen, dem Gehirn und der Intelligenz zugute kommen und die Lunge und den Magen nähren.

2. Nährende Wirkung. Getrocknete Longan haben eine nährende Wirkung und sind unterstützend für Menschen, die nach einer Krankheit eine Stärkung benötigen oder eine schwache Konstitution haben.

Der Unterschied zwischen Longan und Longan

Im Wesentlichen gibt es zwischen Longan und Longan keinen Unterschied, sondern nur zwei verschiedene Arten, dasselbe zuzubereiten. Longan ist ein landwirtschaftliches Spezialprodukt im Süden meines Landes, das im Sommer und Herbst oft in großen Mengen verkauft wird. Sein Kern ist rund und schwarz, mit einem weißen Nabelvorsprung, der wie die Augen des legendären „Drachen“ aussieht, daher sein Name. Ein anderer Name für Longan ist getrocknete Longan.

Frisches Longanfleisch hat eine glatte und zarte Textur, ist saftig und süß und schmeckt hervorragend, lässt sich aber nicht leicht kühlen. Die Leute schälen die Longanfrucht oft und backen sie zu Nüssen, die Longanfleisch genannt werden, das in der traditionellen chinesischen Medizin die übliche getrocknete Longan ist.

In puncto Wirkung ist der Unterschied zwischen Longan und Longan recht deutlich. Longan – enthält Nährstoffe wie Zucker, Protein und verschiedene Vitamine, hat einen besonders hohen Zuckergehalt und Glukose, die vom Körper direkt verdaut werden kann. Für schwache Menschen, Menschen mit Anämie, ältere Menschen und Menschen mit chronischen Krankheiten ist es sehr nahrhaft, regelmäßig Longan zu essen; Longan ist auch ein wichtiges Stärkungsmittel für Frauen nach der Entbindung. Man kann es in Wasser auskochen, zu einer Suppe verarbeiten oder mit Zucker vermischen und daraus ein Pflaster herstellen. Im Vergleich zu Longan bestehen die Hauptwirkungen von Longan darin, Lunge und Magen zu nähren, das Blut zu nähren, Milz und Magen zu stärken und die Muskeln zu nähren. Getrocknete Longan eignen sich besonders gut als tägliche Nahrungsergänzung im Herbst und Winter. Sie sind würzig und warm, nahrhaft und gesundheitsfördernd, dringen in die Lungen- und Magenmeridiane ein, nähren die Lungen und den Magen und nähren das Blut. Sie sind weich und erfrischend, ohne fettig zu sein. Sie können sie direkt einnehmen, zu Tee kochen, in Suppe dünsten, in Wein einweichen, als Medizin verwenden, in Brei kochen usw. Sie können sie nach Belieben essen, sie sind praktisch und einfach zu verwenden.