Wie kann man eine durch Masturbation verursachte Niereninsuffizienz heilen? Wie kann man die Nieren durch Aufhören mit der Masturbation nähren?

Ich glaube, jeder ist mit dem Thema Masturbation vertraut. Der Herausgeber hat mehr als einmal die Gefahren der Masturbation erwähnt, aber es gibt immer noch viele Internetnutzer, die aufgrund von Masturbation an Nierenversagen leiden, und sie alle kommen, um den Herausgeber zu fragen, was zu tun ist. Heute werde ich Ihnen sagen, dass der Schlüssel darin liegt, mit der Masturbation aufzuhören.

Wie man mit der Masturbation aufhört

1. Wenn Sie das Verlangen verspüren, machen Sie sofort Liegestütze, bis Sie erschöpft sind und das Verlangen von selbst verschwindet. Sie können auch andere Übungen machen.

2. Gehen Sie am besten jeden Tag vor 10 Uhr ins Bett.

3. Sie können wie gewohnt essen, eine Nahrungsergänzung ist grundsätzlich nicht nötig.

4. Reinigen Sie Ihre Genitalien beim Baden nicht zu gründlich und schauen Sie nicht in den Spiegel. Im Allgemeinen reichen 10 Minuten oder mehr Baden aus.

5. Wenn Sie morgens nicht müde aufwachen, stehen Sie sofort auf und bleiben Sie nicht im Bett.

6. Versuchen Sie, nicht allein zu sein und spielen Sie öfter mit Freunden.

7. Betrachten Sie pornografische Inhalte nicht als Hindernis. Wenn Sie nicht darüber hinwegkommen, werden Sie leicht hineinfallen. Achten Sie darauf, dass Sie das tun.

Wie sollten wir die Nieren ernähren, nachdem wir schlechte Gewohnheiten aufgegeben haben?

1. Halten Sie einen regelmäßigen Zeitplan ein und treiben Sie regelmäßig Sport. Regelmäßige Arbeits- und Ruhezeiten sowie regelmäßige Bewegung können zur Genesung beitragen. Gu Shen Gong, Tie Ban Qiao und Shan Bei Gong sind alle gut für die körperliche Genesung.

2. Diättherapie für die Gesundheit. Nierenstärkende Übungen, Stehmeditation, Eisenbrücke und Diättherapie. Für die Diättherapie eignen sich Austern, Yamswurzeln, Wasserkastanien, Coix-Samen, schwarze Datteln, schwarzer Sesam und schwarze Bohnen sehr gut.