So beseitigen Sie Brustödeme

Im Alltag kommt es häufig zu Brustödemen. Es gibt viele Gründe für Brustödeme, wie etwa Mastitis und Brusthyperplasie. Darüber hinaus führt bei stillenden Frauen ein verstopfter Milchgang häufig zu einer schlechten Milchsekretion und leicht zu Ödemsymptomen. In diesem Fall ist es notwendig, dies rechtzeitig mit bestimmten Methoden zu behandeln.

Wie entfernt man Knoten in der Brust?

1. Sorgen Sie für regelmäßigen Schlaf.

Schlaf ist nicht nur gut für das endokrine Gleichgewicht, sondern bietet auch eine gute Umgebung für verschiedene Hormone im Körper, damit diese ihre gesunde Wirkung auf ausgewogene Weise entfalten können. Eine gute innere Umgebung verringert das Auftreten verschiedener Brusterkrankungen.

2. Regulieren Sie die Menstruation.

Klinisch wurde festgestellt, dass Frauen mit unregelmäßigem Menstruationszyklus häufiger Brustläsionen und Brustknoten entwickeln als andere Menschen. Durch die Regulierung des Hormonhaushaltes und der Menstruation können zudem verschiedene Brusterkrankungen verhindert werden.

3. Schwangerschaft und Stillzeit.

Schwangerschaft und Stillen sind gute Möglichkeiten, verschiedene Brusterkrankungen zu bekämpfen. Eine ausreichende Progesteronsekretion kann die Brustdrüsen wirksam schützen und reparieren. Stillen kann die Brustdrüsen dazu befähigen, sich voll zu entwickeln und nach dem Abstillen gut zu degenerieren, wodurch die Wahrscheinlichkeit der Entstehung von Läsionen geringer wird.

4. Fettarme, ballaststoffreiche Ernährung.

Befolgen Sie das Ernährungsprinzip „fettarm, ballaststoffreich“, essen Sie mehr Vollkornprodukte, Bohnen und Gemüse, steigern Sie die Stoffwechselprozesse des Körpers, verringern Sie negative Stimulationen der Brust und beugen Sie Knoten in der Brust wirksam vor. Gleichzeitig sollte die Aufnahme tierischer Proteine ​​kontrolliert werden, um einen Östrogenüberschuss und Brustschädigungen zu vermeiden.

5. Behalten Sie gute Laune.

Das am meisten gefürchtete an Knoten in der Brust ist schlechte Laune. Durch eine gute Laune wird der normale Eisprung der Eierstöcke nicht durch schlechte Emotionen behindert, die Progesteronsekretion nimmt nicht ab, die Brust wird durch die einseitige Stimulation durch Östrogen nicht krank und die erkrankte Brust kann sich unter der Behandlung durch Progesteron sogar allmählich erholen.

6. Harmonisches Sexualleben.

Ein harmonisches Sexualleben kann zunächst das Hormonsystem regulieren, die Progesteronsekretion anregen und den Schutz und die Reparatur der Brust verbessern. Natürlich wird durch Sex auch die Östrogenausschüttung angeregt, aber unter der Kontrolle von Progesteron kann Östrogen nur die Brüste vergrößern und keine nachteiligen pathologischen Veränderungen hervorrufen. Darüber hinaus kann eine Orgasmusstimulation die Durchblutung beschleunigen und einer Brusthyperplasie aufgrund schlechter Durchblutung vorbeugen.

7. Ergänzen Sie Ihre Vitamin- und Mineralstoffzufuhr.

Wenn dem menschlichen Körper B-Vitamine, Vitamin C oder Mineralien wie Kalzium und Magnesium fehlen, wird die Synthese von Prostaglandin E beeinträchtigt und die Brust entwickelt unter der übermäßigen Stimulation anderer Hormone Läsionen. Um Knoten in der Brust vorzubeugen, ist es daher notwendig, rechtzeitig Vitamine und Mineralien zu ergänzen (da wir die spezifische Situation der Patientin nicht verstehen, machen wir nur Vorschläge. Am besten gehen Sie zur Untersuchung in ein großes Krankenhaus und hören auf den Rat des Arztes).