Was hilft gegen Achselschweiß?

Wenn Sie sich im Sommer falsch kleiden oder nicht auf Ihre persönliche Hygiene achten, schwitzen Sie unter den Achseln stärker, was zur Bildung von Bakterien führt. Der Bakterienwachstumsprozess führt zu starkem Geruch, der die soziale Interaktion stark beeinträchtigt und bei anderen einen schlechten Eindruck hinterlässt. Wenn Sie unter den Achseln schwitzen, müssen Sie daher auf die richtige Behandlung achten. Zuallererst müssen Sie auf Ihre persönliche Hygiene achten. Tatsächlich müssen Sie im Sommer kühle Kleidung tragen, um den Schweiß abzuleiten. Darüber hinaus können Sie Talkumpuder oder einige Antitranspirantien verwenden, um das Schwitzen zu lindern.

Was hilft gegen Achselschweiß?

1. Körperlotion aufsprühen, um Körpergeruch zu überdecken: Wenn Sie sich nicht zu viel Mühe machen wollen, können Sie es den Franzosen gleich nachmachen und Körperlotion auftragen, um Körpergeruch zu überdecken. Menschen, die viel schwitzen, sollten es vielleicht versuchen.

2. Tragen Sie Oolong-Tee auf Ihre Achselhöhlen auf, um Gerüche loszuwerden: Die Achselhöhlen schwitzen stark und sind anfällig für Gerüche. Sie können Oolong-Tee auf Ihre Achselhöhlen auftragen, um Gerüche loszuwerden, oder Sie können Ihren Körper mit Apfelminzblättern und Apfelessig einreiben.

3. Die Zugabe von Minzblättern zum Apfelessig kann helfen, den Geruch loszuwerden: Kochen Sie die Äpfel und die Minzblätter und vermischen Sie sie anschließend mit der gleichen Menge Apfelessig.

4. Das Einreiben des Körpers mit Talkumpuder kann ebenfalls Gerüche entfernen: Mit dieser Methode lässt sich der Körper zwar nicht vollständig reinigen, sie kann jedoch überschüssige Feuchtigkeit vom Körper aufnehmen und ihn trocken halten, sodass Körpergerüche indirekt stark reduziert werden können.

5. Bei den leichtesten Fällen von übermäßigem Achselschweiß: Versuchen Sie einfach, Ihre Achseln sauber und trocken zu halten, und waschen Sie sie regelmäßig mit antibakteriellem Duschgel oder Seife. Da Achselhaare am Schweiß haften und einen unangenehmen Geruch verursachen können, sollten Sie sie abrasieren. Bei leichten Fällen können Sie einen Arzt aufsuchen und über einen längeren Zeitraum lokale Antitranspirantien und eine antibiotische Salbe verwenden.

6. Personen mit starkem Achselschweiß sollten zwei Wochen lang Antibiotika oral einnehmen, um den Geruch zu kontrollieren. Nur bei sehr wenigen schweren Patienten ist eine Operation zur Entfernung der apokrinen Drüsen unter den Armen erforderlich. Im Allgemeinen können etwa 95 % der Patienten mit Körpergeruch mit Medikamenten oder Salben behandelt werden. In Kombination mit einer korrekten Hygieneaufklärung ist die Wirkung gut. Nur 5 % der schweren Patienten benötigen eine Operation.

Wenn Ihre Achseln zum Schwitzen neigen, achten Sie auf diese Details

1. Achten Sie auf Ihre Ernährung: Essen Sie nicht zu viel scharfes und reizendes Essen, insbesondere keine geruchsbildenden Lebensmittel wie rohe Zwiebeln. Diese verströmen einen unangenehmen Geruch, wenn sie in Schweiß umgewandelt und über den Stoffwechsel des Körpers ausgeschieden werden. Sie sollten mehr kalziumreiche Lebensmittel essen, beispielsweise Milch, Sojaprodukte, getrocknete Garnelenhaut, Seetang, Fisch, Knochensuppe und grünes Blattgemüse.

2. Achten Sie auf Hygiene: Schweiß verströmt erst dann Geruch, wenn er von Bakterien zersetzt wurde. Wenn Sie Ihren Körper sauber halten, können Sie das Bakterienwachstum verringern und das Auftreten von Körpergeruch verhindern. Sie können zwei- bis dreimal am Tag mit einem Desinfektionsmittel (z. B. Dettol) oder einer Desinfektionsseife baden; wenn Sie zur Arbeit müssen und nicht häufig baden können, sollten Sie auch Ihre Achseln regelmäßig reinigen. Wer nach dem Sport stark schwitzt, sollte möglichst zeitnah duschen, da sich sonst Bakterien vermehren und der Geruch dadurch noch stärker wird.

3. Tragen Sie luftige Kleidung: Manche Menschen glauben, dass das Tragen langärmeliger Kleidung Körpergeruch überdecken kann, aber in Wirklichkeit wird der Geruch dadurch nur noch schlimmer. Denn langärmelige Kleidung, insbesondere Pullover, führt zu vermehrtem Schwitzen, beschleunigt die Zersetzung des Schweißes durch Bakterien und der Geruch kann nicht verfliegen, so dass es immer unangenehmer wird. Was also tun, wenn man im Sommer an heißen Tagen stark unter den Achseln schwitzt? Man sollte kühle, lockere und dünne Kleidung tragen.

4. Reduzieren Sie die Schweißproduktion: Körpergeruch ist bei heißem Wetter aufgrund übermäßigen Schwitzens besonders schwerwiegend. Daher sollten Sie Antitranspirantien verwenden, um die Schweißproduktion zu reduzieren. Antitranspirantien können die Kanäle zur Schweißsekretion blockieren und wirken bakterizid und desinfizierend. Grundsätzlich genügt eine Anwendung einmal täglich. Bei schwerwiegenden Fällen können Sie die Anwendung auch zwei- bis dreimal durchführen, jedoch nicht zu oft.