Was tun, wenn Sie Fieber haben und ständig schwitzen?

Es ist normal, bei Fieber zu schwitzen. Wenn Ihre Körpertemperatur steigt, beginnt der körpereigene Temperaturregler zu arbeiten. Durch Schwitzen kann die Körpertemperatur gesenkt werden. Wenn Sie Fieber haben, müssen Sie natürlich die genaue Temperatur kennen und sie jederzeit überwachen. Wenn die Temperatur nicht besonders hoch ist, können Sie das Fieber mit physikalischen Mitteln senken. Wenn die Temperatur relativ hoch ist, verwenden Sie rechtzeitig fiebersenkende Mittel.

Kalte Kompresse auf dem Kopf zur Fiebersenkung

Kalte Kompressen auf dem Kopf sind eine gängige Methode zur physikalischen Kühlung. Sie können ein Handtuch in kaltes Wasser tauchen und es auf die Stirn des Patienten legen. Wenn das Handtuch warm ist, tauchen Sie es erneut ein und legen Sie es erneut auf. Verwenden Sie es wiederholt und wechseln Sie es etwa alle 5 Minuten. Sie können auch einen Wasserbeutel mit kaltem Wasser füllen und ihn unter Ihren Kopf legen. Dies kann die Temperatur Ihres Kopfes schnell senken und verhindern, dass hohes Fieber die Gehirnnerven schädigt.

Warme Alkoholbäder zur Fiebersenkung

Verwenden Sie 75-95 % Alkohol oder Weißwein und verdünnen Sie ihn mit warmem Wasser zu 30 % Alkohol. Tauchen Sie dann ein Handtuch darin ein und wischen Sie Hals, Achselhöhlen, Gliedmaßen und Leistengegend des Patienten damit ab. Schrubben Sie etwa 20 Minuten lang. Dies kann die Erweiterung der Hautblutgefäße von Patienten mit Fieber stimulieren, wodurch Wärme abgeführt und eine Abkühlung bewirkt werden kann. Es ist einfach und effektiv. Beachten Sie, dass Brust, Bauch und Nacken sehr empfindlich auf Reize reagieren und diese nicht für Alkoholbäder verwendet werden sollten, da es hier zu Nebenwirkungen wie reflexartiger Verlangsamung der Herzfrequenz und Durchfall kommen kann.

Massieren Sie den Dazhui-Akupunkturpunkt, um das Fieber zu senken

Der Dazhui-Punkt ist ein häufig verwendeter Akupunkturpunkt zur Linderung äußerer Symptome und zur Senkung des Fiebers. Wenn das Fieber nicht nachlässt, können Sie den Dazhui-Punkt mit der Massagemethode senken. Konzentrieren Sie sich mit Zeige- und Mittelfinger oder einem der Finger auf den Akupunkturpunkt und machen Sie sanfte kreisende Bewegungen. Es empfiehlt sich, die Massage jedes Mal 10–15 Minuten lang durchzuführen und dies 1–2 Mal am Tag zu tun. Der Dazhui-Punkt befindet sich am unteren Ende des Halses, in der Vertiefung unterhalb des Dornfortsatzes des siebten Halswirbels. Wenn Sie den Kopf senken, fahren Sie mit der Hand am Hals entlang. Am Übergang von Hals und Rücken ist ein Knochen deutlich erkennbar, der als siebter Halswirbel bezeichnet wird.

Verwenden Sie ein warmes, feuchtes Handtuch, um das Fieber zu senken

Legen Sie sich auf den Rücken und wischen Sie mit einem warmen, feuchten Handtuch wiederholt die Bereiche ab, in denen große Blutgefäße im Körper des Patienten verlaufen, wie Stirn, Hals, Achselhöhlen und Oberschenkel. Wenn die Temperatur des Handtuchs die Körpertemperatur erreicht hat, wechseln Sie zu einem warmen, feuchten Handtuch, bis das Fieber nachlässt. Dies kann dazu führen, dass sich die Blutgefäße erweitern, der Körper schwitzt und die Wärme verdunstet und abgeleitet wird.