Was soll ich tun, wenn ich in der Spätschwangerschaft schwere Hämorrhoiden habe?

Wenn die Schwangerschaft das dritte Trimester erreicht, steht die Geburt unmittelbar bevor. Sie müssen daher sehr vorsichtig sein. Frauen im dritten Trimester sind anfällig für Verstopfung, Anämie und andere Erscheinungen. Langfristige Verstopfung kann leicht Hämorrhoiden verursachen. Hämorrhoiden sind für schwangere Frauen und Föten sehr schädlich. Um durch Verstopfung verursachte Hämorrhoiden zu verhindern, müssen Sie viel Wasser trinken, mehr frisches Gemüse und Obst essen und weniger scharfe und reizende Lebensmittel zu sich nehmen. Dies kann das Auftreten von Hämorrhoiden lindern.

Was tun bei Hämorrhoiden in der Spätschwangerschaft

01 Die drei Mahlzeiten sollten normal sein, insbesondere das Frühstück. Sie müssen es essen und dürfen keinen Hunger verspüren. Essen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel wie braunen Reis, Malz, Vollkornbrot, Milch, frisches Gemüse und Obst. Versuchen Sie, weniger scharfe Speisen zu essen und weniger kohlensäurehaltige Getränke zu trinken.

02 Wenn der Wasserhaushalt des Körpers nicht ausreichend aufgefüllt wird, verschlimmert sich die Verstopfung. Trinken Sie daher täglich mindestens 1 Liter Wasser. Aufgrund von Wassermangel kann kein Stuhl gebildet werden. Ist zu wenig Stuhl vorhanden, kann dieser den Enddarm nicht zur Kontraktion anregen und es entsteht kein Stuhldrang. Deshalb ist die Flüssigkeitszufuhr eine wichtige Methode zur Linderung von Verstopfung. Es schadet nicht, mehr Wasser zu trinken.

03 Wenn eine schwangere Frau den Drang verspürt, Stuhlgang zu haben, sollte sie diesen nicht zurückhalten, sondern gehen, wenn sie möchte.

04 Gewöhnen Sie sich an regelmäßigen Stuhlgang. Am besten ist es, den Stuhlgang nach dem Frühstück zu haben. Am besten ist es, während des Stuhlgangs nichts anderes zu tun. Konzentrieren Sie sich einfach auf den Stuhlgang.

05 Schwangere brauchen ausreichend Schlaf und sollten sich nicht überanstrengen.

06 Treiben Sie ausreichend Sport, entspannen Sie sich und erhöhen Sie den Stress nicht, auch das wirkt sich positiv auf Ihre Produktivität aus. Mehr Aktivität kann die Magen-Darm-Motilität verbessern und Verstopfung lindern.

07Während einer Schwangerschaft ist, sofern die Erkrankung nicht allzu schwerwiegend ist, eine konservative Behandlung am besten.

08 Sie können ein warmes Sitzbad nehmen, mit entsprechend angehobenen Hüften auf dem Bett liegen und Anallifting-Übungen machen, aber denken Sie daran, Hämorrhoidencremes nicht ohne Genehmigung zu verwenden, da die meisten Hämorrhoidencremes Moschus und Borneol enthalten, die die Entwicklung des Fötus beeinträchtigen.

09 Bei starken Hämorrhoidenblutungen oder einem Prolaps der Hämorrhoiden, der sich nicht in den After zurückschieben lässt, sollten Sie sich umgehend zur Behandlung ins Krankenhaus begeben.

Häufige Erkrankungen während der Schwangerschaft: Behandlung von Hämorrhoiden bei Schwangeren

1. Essen Sie keine scharfen und reizenden Lebensmittel wie Wein, Chilischoten, Pfefferkörner, Ingwer, Zwiebeln, Knoblauch usw. Essen Sie weniger unverdauliche Nahrung, um Verstopfung vorzubeugen und Hämorrhoiden zu verschlimmern. Essen Sie mehr ballaststoffhaltiges und abführend wirkendes Obst und Gemüse wie Spinat, Taglilien, Pilze, Äpfel, Pfirsiche, Birnen, Bananen, Melonen usw. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Stuhlgang haben, können Sie Honig oder bestimmte Lebensmittel mit Pflanzenölen essen, beispielsweise Sesamsamen, Walnusskerne usw.

2. Zur Räucherung und für ein Sitzbad können Sie Wasser aus Rhabarber, Phellodendron, Scutellaria und Sophora flavescens kochen. Nach dem Stuhlgang oder zweimal täglich morgens und abends räuchern und waschen Sie den betroffenen Bereich, solange er noch heiß ist, jedes Mal 15 bis 20 Minuten lang. Sie können auch Abkochungen aus Beifuß, Sichuan-Pfeffer, Sophora-Horn oder -Blüten, Portulak, Feige und Platycladus orientalis-Blättern zum Räuchern, Waschen und für Sitzbäder verwenden. Sie können auch Medikamente wie Hämorrhoidenzäpfchen nach dem Stuhlgang und einem Sitzbad verwenden.

3. Reduzieren Sie die Zeit, die Sie lange stehen oder sitzen, um die Durchblutung anzuregen.

4. Schwangere können auch einige Übungen machen, um die lokale Durchblutung im Anus zu fördern: Kontrahieren Sie den Anus eigenständig 1 Minute lang, entspannen Sie sich und kontrahieren Sie ihn dann erneut, 3-7 Mal hintereinander, 3-7 Mal am Tag.

5. Akupunkturbehandlung; der Akupunkturpunkt, der bei Hämorrhoidenschmerzen hilft, ist der Baihui-Punkt am Gouverneursgefäß. Andere Akupunkturpunkte, die die therapeutische Wirkung verstärken, sind der Tianshu-Punkt am Magen und der Zusanli-Punkt am Gouverneursgefäß, der Dazhui-Punkt am Gouverneursgefäß und der Quchi-Punkt am Dickdarm. Lassen Sie sich unbedingt von einem zugelassenen Akupunkteur behandeln.

6. Massagetherapie: Diese Therapie kann die Passage der Nahrung durch den Darm erleichtern und Verstopfung vorbeugen, die bei der Bildung von Hämorrhoiden eine wichtige Rolle spielt. Legen Sie sich flach auf den Rücken und streichen Sie mit Ihren Fingern oder Handflächen lange horizontale Bewegungen über Ihren Bauch. Wiederholen Sie dies mehrere Male. Beginnen Sie auf der linken Seite und streichen Sie von den Rippen nach unten zu den Füßen. Streichen Sie anschließend von rechts nach links über den unteren Rand der Brusthöhle. Zum Schluss richten Sie Ihre Fingerspitzen auf Ihre Füße und ziehen Ihre Hände entlang der rechten Seite Ihres Bauches, weg von Ihrem Becken und hin zu Ihren Rippen.