Die Gebärmutter ist ein einzigartiges Organ der Frau. Sie spielt eine wichtige Rolle und trägt die wichtige Aufgabe, ein Baby zu ernähren. Gleichzeitig ist die Gebärmutter auch ein relativ zerbrechlicher Teil. Frauen müssen in ihrem täglichen Leben gut auf die Gebärmutter achten, um Schäden an der Gebärmutter zu vermeiden, die auch ihre körperliche Gesundheit beeinträchtigen. Besonders bei Frauen ab 30 Jahren zeigt auch die Gebärmutter Anzeichen der Alterung. Die Pflege der Gebärmutter bedeutet, sich um die eigene Gesundheit zu kümmern. Wo befindet sich der Gebärmuttergrund? Der Gebärmuttergrund liegt oberhalb des Bauchnabels und ist mit der Hand tastbar. Die weibliche Gebärmutter lässt sich in drei Anteile unterteilen: Gebärmutterhals, Gebärmutterkörper und Gebärmuttergrund. Der runde, konvexe Teil am oberen Ende ist der Gebärmutterfundus, und der schmale Teil am unteren Ende über dem Eingang des Eileiters ist der Gebärmutterhals. Der Teil zwischen Fundus und Hals ist der Gebärmutterkörper. Die Dicke des Gebärmutterfundus beträgt im Allgemeinen 18 cm. Tägliche Pflege der Gebärmutter und eine angemessene Ernährung. Die heutige Medizin geht davon aus, dass Uterusmyome eng mit einem hohen Östrogenspiegel zusammenhängen. Deshalb sollten Frauen mehr eiweiß- und vitaminreiche Nahrung zu sich nehmen. Allerdings sollten Lebensmittel mit hoher Schärfe, blutgerinnungsfördernden Eigenschaften und hohem Hormongehalt wie Longan, rote Datteln, Eselshautgelatine, Gelée Royale usw. mit Bedacht ausgewählt und ein übermäßiger Verzehr vermieden werden. Fröhliche Stimmung. Gute Laune ist sehr wichtig. Frauen, die zu viel Stress haben, oft nervös und depressiv sind, neigen zu einer erhöhten Östrogenausschüttung und verstärkten Wirkungen, die manchmal mehrere Monate oder sogar Jahre anhalten können. Dies ist auch eine wichtige Ursache für Uterusmyome. Empfängnisverhütung. Bei der Abtreibungsoperation wird eine Kürettage durchgeführt. Dabei sind Auswirkungen und Stimulation der Gebärmutter unvermeidlich. Untersuchungen zufolge können häufige Fehlgeburten zu Uterusmyomen führen. Wenn Sie keine Kinder planen, sollten Sie sich deshalb gut über die Verhütung informieren. Lassen Sie der Mutterschaft ihren Lauf. Schwangerschaft und Geburt sind gute Möglichkeiten, den Hormonspiegel im Körper zu regulieren. Gynäkologen empfehlen Frauen häufig, in einem geeigneten Alter schwanger zu werden. Während einer Schwangerschaft kommt es unter dem Einfluss von Östrogen und Progesteron zu einer kompletten Veränderung der Gebärmutter, die einer Systemumstellung gleichkommt.Auf diese Weise werden instabile Faktoren, wie etwa mögliche Störungen der Hormonausschüttung, wieder in den Normalbereich reguliert, was die Häufigkeit einiger hormonabhängiger Erkrankungen, zu denen auch Uterusmyome gehören, verringert. Studien haben gezeigt, dass die Immunität einer Frau, die im Laufe ihres Lebens eine vollständige Schwangerschaft durchläuft, um 10 Jahre gesteigert werden kann. Diese Immunität richtet sich hauptsächlich gegen gynäkologische Tumore. Sex, harmonischer Sex. Eine normale sexuelle Stimulation kann die normale Funktion des neuroendokrinen Systems fördern und dem Körper eine normale und gute Hormonausschüttung ermöglichen. Zu wenig oder zu viel Sex kann leicht zu Hormonstörungen führen, die zu chronischer Beckenbodenschwäche und der Entstehung von Uterusmyomen führen können. |
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