Was soll ich tun, wenn ich Bauchschmerzen habe und nachts nicht schlafen kann?

Im Leben begegnen wir häufig Patienten mit Magen-Darm-Erkrankungen. Wenn Magen-Darm-Erkrankungen nicht auftreten, beeinträchtigen sie die Lebensqualität der Patienten nicht. Sobald jedoch ein Anfall auftritt, treten starke Magenschmerzen auf, und diese Schmerzen sind schwer zu ertragen. Die Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen ist nicht nur schwierig, sondern erfordert auch eine lange Behandlungszeit. Daher müssen sich die Patienten auf einen langwierigen Krieg einstellen. Was soll ich also tun, wenn ich nachts aufgrund von Magenschmerzen nicht schlafen kann?

Erstens: Was sollten Sie tun, wenn Sie nachts wegen Bauchschmerzen nicht schlafen können ? Essen Sie etwas. Wenn Sie Bauchschmerzen haben und mitten in der Nacht nicht schlafen können, sollten Sie etwas Passendes essen. Der Hauptgrund für Bauchschmerzen ist für viele Freunde Hunger. Es wird empfohlen, dass Sie etwas Weiches, etwas Flüssiges, etwas Brot, Kekse und andere Snacks essen und etwas heißes Wasser trinken, um die Schmerzen zu lindern. Es wird empfohlen, dass Sie einige Salzcracker kaufen und diese neben Ihr Bett legen. Salzcracker sind eine Art alkalisches Lebensmittel, das dabei helfen kann, Magensäure zu neutralisieren und sehr effektiv bei der Linderung von Magenschmerzen ist.

Zweitens: Legen Sie eine Wärmflasche auf Ihren Bauch. Wenn Sie mitten in der Nacht Bauchschmerzen haben, kann dies daran liegen, dass Ihr Magen Kälte ausgesetzt ist. Es wird empfohlen, dass Sie sich jeden Tag ein angenehmes Wohnzimmer schaffen und nie lange Zeit in einer feuchten und dunklen Umgebung leben. Wenn Sie Bauchschmerzen haben, können Sie eine Wärmflasche auf Ihren Bauch legen. Heißes Wasser fördert die Durchblutung Ihres Körpers und ist auch sehr wirksam bei der Linderung Ihrer Bauchschmerzsymptome. Sie können auch nach Bedarf etwas braunes Zuckerwasser trinken. Braunes Zuckerwasser kann eine gute Wirkung bei der Regulierung von Qi und der Schmerzlinderung erzielen. Gleichzeitig kann es bei Freundinnen auch die Wirkung haben, Qi wieder aufzufüllen und das Blut zu nähren.

Was tun, wenn man wegen Bauchschmerzen nachts nicht schlafen kann ? Massage lindert die Schmerzen. Wenn Sie mitten in der Nacht Bauchschmerzen haben, können Sie die Schmerzen auch mit einer Massage lindern. Es wird empfohlen, dass Sie Ihren Neiguan-Punkt oder Ihren Zusanli-Punkt massieren. Beides kann Ihnen helfen, eine gute Schmerzlinderung zu erzielen. Sie müssen jedoch wissenschaftliche Massagemethoden beherrschen und versuchen, den Rat eines professionellen Arztes einzuholen. Eine blinde Massage kann nicht die ideale Heilwirkung erzielen. Darüber hinaus können Sie auch Schmerzmittel einnehmen, um eine vorübergehende Schmerzlinderung zu erreichen.