Was verursacht akuten Bluthochdruck?

Bluthochdruck ist zu einer immer häufiger auftretenden Erkrankung geworden. Die Schnelllebigkeit des modernen Lebens setzt die Menschen unter Druck und sorgt für schlechte Laune. Gleichzeitig führen Faktoren wie Bewegungsmangel und unregelmäßige Ernährung dazu, dass immer mehr Menschen an Bluthochdruck leiden. Bei Patienten mit Bluthochdruck können Symptome wie Kopfschmerzen, Energiemangel und Müdigkeit auftreten. Hoher Blutdruck verursacht auch viele andere Krankheiten. Was also verursacht akuten Bluthochdruck?

Die häufigsten Symptome eines hypertensiven Notfalls sind Übelkeit , Erbrechen, starke Kopfschmerzen, Herzklopfen und sogar verschwommenes Sehen. Sie sollten sofort Bettruhe einhalten, den Patienten emotional stabilisieren und nicht nervös werden. Nehmen Sie rechtzeitig blutdrucksenkende Medikamente ein. Wenn sich der Zustand nach der Einnahme von Medikamenten und Ruhe nicht verbessert, sollten Sie die Notaufnahme benachrichtigen und den Patienten zur Notfallbehandlung ins Krankenhaus schicken. Wenn der Patient über die oben genannten Symptome hinausgeht und zusätzlich noch schwerwiegendere Beschwerden wie Taubheitsgefühle in den Gliedmaßen, Lähmungen und Bewusstseinsstörungen aufweist, können diese Symptome auf eine akute zerebrovaskuläre Erkrankung hinweisen. Familienmitglieder sollten sofort die Notaufnahme benachrichtigen und den Patienten sofort flach hinlegen und den Kopf zur Seite neigen, um zu verhindern, dass Erbrochenes in die Atemwege gelangt und eine Aspiration verursacht, die zu Erstickung oder Aspirationspneumonie führen kann. Übermäßige Müdigkeit und geistige Stimulation können ebenfalls hypertensive Notfälle auslösen. Wenn infolgedessen hypertensive Notfälle auftreten, verspürt der Patient plötzlich präkordiale Schmerzen, Engegefühl in der Brust, das in die linke Schulter oder das linke obere Glied ausstrahlt, ein blasses Gesicht, kalten Schweiß ... Dies kann eine akute Angina Pectoris oder ein Herzinfarkt sein. Lassen Sie den Patienten ruhig ruhen, nehmen Sie sublingual eine Nitroglycerintablette ein, inhalieren Sie Sauerstoff und rufen Sie sofort die Notrufzentrale an.

Diätetische Behandlung bei Bluthochdruck

1. Kontrollieren Sie die Energieaufnahme und reduzieren Sie fettreiche Ernährung. Für Patienten mit Bluthochdruck ist es nicht gut, wenn die Kalorienaufnahme über die Nahrung zu hoch ist, das Verhältnis von gesättigtem und ungesättigtem Fett unausgewogen ist, zu viel Natrium, zu wenig Kalium, zu wenig Kalzium, zu viele Monosaccharide und zu viel Zellulose vorhanden sind. Deshalb sollten wir den Fettanteil in unserer Ernährung reduzieren, insbesondere tierische Fette wie fettes Fleisch und fette Därme.

2. Essen Sie cholesterinarme Lebensmittel. Zu den cholesterinreichen Lebensmitteln zählen Innereien, Eigelb, Fischrogen und verschiedene tierische Öle. Zu den cholesterinarmen Lebensmitteln gehören Milch (13 mg pro 100 g) und verschiedene Süßwasserfische (90–103 mg pro 100 g). 100 g Schweineleber enthalten 368 mg und 100 g Eigelb 1705 mg Cholesterin.

3. Begrenzen Sie Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt. Besonders übergewichtige Menschen oder solche mit hohem Blutdruck, die zu Übergewicht neigen, sollten weniger süße Kuchen, Kekse, Desserts, Bonbons usw. essen.

3. Bewegung als Gesundheitsvorsorge bei Bluthochdruck

1. Die Vorteile des Gehens liegen darin, dass es sehr bequem, einfach durchzuführen und leicht zu akzeptieren ist. Im Allgemeinen können Menschen in ihren 50ern und 60ern unter guten Bedingungen 60 Schritte pro Minute gehen und 20 bis 60 Minuten lang Sport treiben. Die Zeit sollte weder zu kurz noch zu lang sein. Dies trägt zur Verbesserung der kardiovaskulären Stoffwechselfunktion bei. Während früher einmal am Tag vorgeschrieben war, raten wir heute älteren Menschen mit schwächerer körperlicher Fitness, die gesamten Übungen auf mehrere Male am Tag aufzuteilen. Achten Sie beim Gehen auf Ihre Haltung und versuchen Sie, gleichmäßig zu atmen.

2. Joggen Sie täglich länger als 25 Minuten, mindestens 3 bis 5 Mal pro Woche. Grundsätzlich eignet sich Joggen für junge Menschen und Menschen mit besserer körperlicher Fitness. Für ältere Menschen reicht das Gehen aus. Beim Laufen sollten Sie entspannt sein, der Boden eben und die Schuhe locker sitzen. Ballen Sie die Fäuste, entspannen Sie Ihren Körper auf natürliche Weise und atmen Sie beim Laufen nicht zu schnell. 3.3. Radfahren: Wenn Sie an regnerischen Tagen zu Hause trainieren, können Sie auf der Stelle joggen oder ein Klettergerät, ein Standfahrrad usw. verwenden.

Die klinischen Manifestationen einer hypertensiven Krise treten plötzlich auf und der Zustand ist ernst . Es äußert sich normalerweise in starken Kopfschmerzen, begleitet von Übelkeit und Erbrechen, Sehstörungen und abnormalen mentalen und neurologischen Veränderungen.

1. Deutlicher Blutdruckanstieg: Der systolische Blutdruck kann auf über 200 mmHg ansteigen. In schweren Fällen steigt auch der diastolische Blutdruck deutlich an und erreicht Werte über 117 mmHg.

2. Anzeichen einer autonomen Funktionsstörung: Fieber, Schwitzen, trockener Mund, Schüttelfrost, Zittern in Händen und Füßen, Herzklopfen usw.

3. Manifestationen akuter Schäden an Zielorganen:

3.1. Verschwommenes Sehen. Sehverlust, bei der Augenhintergrunduntersuchung wurden Netzhautblutungen, Exsudation und Papillenödem festgestellt.

3.2. Engegefühl in der Brust, Angina Pectoris, Herzklopfen, Kurzatmigkeit, Husten und sogar schaumiger Auswurf.

3.3. Häufiges Wasserlassen, Oligurie, erhöhte Plasmakreatinin- und Harnstoffstickstoffwerte;

3.4. Vorübergehende sensorische Störungen, Hemiplegie und Aphasie. In schweren Fällen können Patienten Reizbarkeit oder Schläfrigkeit verspüren.

Welche Gefahren birgt Bluthochdruck?

1. Herzinsuffizienz. Herzinsuffizienz ist eine häufige Komplikation von Bluthochdruck. Epidemiologische Studien haben gezeigt, dass 40 bis 50 % der Fälle von Herzinsuffizienz auf Bluthochdruck zurückzuführen sind. Je höher der Blutdruck, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass unbehandelt eine Herzinsuffizienz auftritt. Bluthochdruck gilt als Hauptrisikofaktor für linksventrikuläre Hypertrophie und Herzinfarkt, die wiederum zu Herzversagen führen können. Daher spielt Bluthochdruck im Verlauf von Herzversagen eine wichtige Rolle.

2. Hyperlipidämie. Einige Studien haben gezeigt, dass Bluthochdruck eng mit einem erhöhten Gesamtcholesterinspiegel und einem verringerten HDL-Spiegel zusammenhängt. Störungen des Blutfettstoffwechsels erhöhen das Risiko und die Häufigkeit von Herz-Kreislauf-Erkrankungen erheblich.

3. Nierenerkrankung. Beim Menschen sind die Nieren an der Entstehung und Aufrechterhaltung von Bluthochdruck beteiligt. Umgekehrt werden die Nieren durch Bluthochdruck geschädigt. Langfristiger Bluthochdruck ohne Behandlung kann zu Nierenversagen im Endstadium führen oder die Zerstörung des Nierenparenchyms beschleunigen, was zu primären oder sekundären Nierenerkrankungen führt.

4. Periphere arterielle Verschlusskrankheit. Bluthochdruck erhöht das Risiko einer Claudicatio intermittens um das Dreifache. Dies kann daran liegen, dass Bluthochdruck die Verhärtung bestimmter Teile wie der Arterien der unteren Extremitäten, der Halsschlagadern und der Herzkranzgefäße beschleunigt, was zu Ischämie, Ernährungsstörungen und sogar zur Nekrose der Arterien der unteren Extremitäten führt.