Wie kann ich Milch nachfüllen, wenn die Milchmenge plötzlich abnimmt?
| Das Milchproblem ist das Kernproblem, das das Wachstum und die Entwicklung von Babys beeinflusst, da Muttermilch viele Nährstoffe enthält, die Babys besonders brauchen. Sie fördert das Wachstum und die Entwicklung von Babys enorm. Die Menge der Milchsekretion ist jedoch nicht so stabil. Manche Mütter haben plötzlich weniger Milch. Zu diesem Zeitpunkt müssen sie Milch nachfüllen. Mal sehen, wie man Milch nachfüllt, wenn die Milch plötzlich abnimmt? 1. Erhöhen Sie die Anzahl der Fütterungen: 8-12 Mal oder sogar mehr. 2. Verlängern Sie die Fütterungszeit : Füttern Sie zuerst eine Seite (ca. 15 Minuten), bevor Sie die andere Seite füttern. Bei einem zu schnellen Seitenwechsel bekommt das Baby nur noch die Vordermilch aus beiden Brüsten. Dadurch wird es zwar satt, der Fettgehalt und die Kalorien reichen jedoch nicht aus. 3. Abwechselnd beidseitig füttern: Lassen Sie das Baby nach dem beidseitigen Füttern erneut essen. 4. Verdoppeln Sie die Fütterung: Wenn das Baby satt ist, legen Sie es nicht sofort zum Schlafen hin. Halten Sie es stattdessen eine Weile, etwa 10 bis 15 Minuten, fest oder tragen Sie es aufrecht auf Ihrem Rücken, um es wach zu halten und die Gase aus seinem Magen entweichen zu lassen. Auf diese Weise bleibt im Magen des Babys Platz für eine weitere Fütterungsrunde. 5. Ziehen Sie Ihrem Baby vor dem Füttern die Kleidung aus: Hautkontakt kann dazu beitragen, ein schläfriges Baby aufzuwecken und ein Baby, das nicht sehr bei der Sache ist, zum aktiven Füttern anzuregen. Wenn Sie Angst haben, dass Ihr Baby sich erkältet, legen Sie ihm eine kleine Decke auf den Rücken. 6. Nickerchen und nächtliches Füttern: Wenn Sie Ihr Baby zum Füttern ins Bett bringen, kann dies sowohl der Mutter als auch dem Baby beim Entspannen helfen und kann auch zu längerem und häufigerem Stillen anregen. Gleichzeitig steigt auch der Laktationshormonspiegel. Der Prolaktinspiegel im Körper der Mutter steigt während des Schlafs an. Auch das Wachstumshormon steigt während des Schlafs an und sorgt gemeinsam mit dem Prolaktin für eine gesteigerte Milchsekretion. 7. Gönnen Sie sich ausreichend Ruhe: Körperliche und geistige Entspannung kann Stresshormone im Körper reduzieren und die Laktationshormone effektiver arbeiten lassen. 8. Stellen Sie sich das Baby vor, stellen Sie sich die Milch vor: Unterschätzen Sie nicht die Macht der Gedanken. Richtige Stillhaltung: Der Mund des Babys ist groß genug, die Unterlippe ist nach außen gedreht, die Zunge liegt über dem unteren Zahnfleisch, das Kinn liegt an der Brust der Mutter an, der Kopf ist nach hinten geneigt und der Körper liegt eng am Körper der Mutter. Es drückt die Brust der Mutter, anstatt an der Brustwarze zu saugen. |
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