Was tun, wenn der kleine Zeh mit Schwielen übersät ist?

Im Alltag entwickeln viele junge Menschen durch zu viel Gehen Schwielen an den Füßen. Die Haut der kleinen Zehen ist besonders empfindlich. Wenn sie über einen längeren Zeitraum gedrückt wird, bilden sich leicht Schwielen. Schwielen beeinträchtigen nicht nur die allgemeine Schönheit der Füße, sondern verursachen auch leicht Schmerzen und beeinträchtigen so das normale Leben einer Person. Daher sind alle besorgt darüber, was zu tun ist, wenn sich Schwielen an den kleinen Zehen bilden. Lassen Sie uns gemeinsam mehr darüber erfahren.

Was tun, wenn die Zehen Schwielen bekommen?

Gehen Sie nicht zu oft zur Pediküre

Nach einer gewissen Zeit wachsen die Schwielen weiter und müssen wiederholt geschnitten werden. Zu häufige Pediküre kann allerdings die Verhornung der Haut fördern und zu schnellerer Hornhautbildung führen.

Schlechte Gewohnheiten ändern

Viele Menschen spielen gerne in einer sehr entspannten Umgebung mit ihren Füßen und reißen sich dabei unwillkürlich die Hornhaut ab oder verwenden eine Schere oder einen Nagelknipser, um die Hornhaut zu entfernen. Dadurch entsteht nämlich nicht nur leicht eine unebene Haut an der behandelten Stelle, sondern die Hornhaut wird auch wahrscheinlich dicker und härter. Bei sehr dünnen Schwielen sollten Sie Ihre Füße in warmes Wasser legen, damit die Hornschicht Feuchtigkeit aufnehmen kann, weich wird und weiß wird. Anschließend können Sie die Schwielen mit einem leichten, porösen Bimsstein sanft abreiben. Tragen Sie bei versehentlich eingerissener oder blutender Hautstelle rechtzeitig 75-prozentigen Alkohol auf oder kleben Sie ein Pflaster auf, um eine Infektion zu vermeiden.

Auf die Fußpflege achten

Das Tragen bequemer Schuhe ist der Schlüssel zur Vorbeugung von Schwielen. Wer bereits Hornhaut an den Füßen hat, sollte darauf achten, keine zu großen oder zu engen Schuhe zu tragen. Er sollte beim Tragen von Schuhen grundsätzlich Socken tragen und kann weiche Einlegesohlen in die Schuhe legen. Gönnen Sie sich jeden Tag eine richtige Fußmassage und -pflege und tragen Sie eine dicke Schicht Feuchtigkeitscreme auf Ihre Füße auf. Das ist sehr hilfreich beim Aufweichen von Schwielen.

Finden Sie einen Fachmann, der sich darum kümmert

Wenn sich an Ihren Füßen dicke Schwielen bilden, die Ihren Alltag und das Gehen beeinträchtigen, sollten Sie zur Behandlung einen Dermatologen oder eine Fußpflegerin aufsuchen. Dabei verwenden sie ein sterilisiertes Skalpell oder eine Sicherheitsklinge, um die Hornhaut Schicht für Schicht zu entfernen. Da sich in der Hornschicht weder Nerven noch Blutgefäße befinden, kommt es weder zu Blutungen noch zu Schmerzen. Allerdings verwenden viele Pediküresalons gemeinsam genutzte Messer, die direkt auf die menschliche Haut und die Hornschicht einwirken und bei unvorsichtiger Handhabung durch die Einstiche Infektionen verursachen können.

Entfernungsmethode

1. Weichen Sie Ihre Füße 10 Minuten lang in 30 %iger Salicylsäure und heißem Wasser ein, bis die Nagelhaut an Ihren Füßen weich wird und weiß wird.

2. Polieren Sie die Oberfläche der Hornhaut mit einem Nagelknipser oder einer Feilen und machen Sie sie so dünn wie möglich. (Normalerweise wird durch das Entfernen der vergilbten Nagelhaut der Hautzustand wiederhergestellt.)

3. Tragen Sie 1–2 Tropfen der Warzenentfernungslösung auf und lassen Sie sie 5 Minuten einwirken, damit die Hornhaut vollständig eindringen kann.

4. Nachdem die Nagelhaut weich geworden ist, können Sie die Hornhaut mit einer Feile abschleifen. Wenn es nicht nötig ist, können Sie die Hornhaut auch einfach waschen.

5. Wiederholen Sie die obigen Schritte und die Hornhaut kann in wenigen Tagen größtenteils entfernt werden.

Vorsichtsmaßnahmen

(1) Tragen Sie keine Schuhe mit hohen Absätzen, harten oder schmalen Zehen.

(2) Entspannen Sie Ihre Füße häufig und vermeiden Sie längere Belastungen.