Lycium barbarum eignet sich besser zur Behandlung von Mangelerscheinungen des Blutes und des Inhaltsstoffs, die durch übermäßigen Geschlechtsverkehr verursacht werden. Es gibt ein altes Sprichwort, das besagt: „Nehmen Sie keine Wolfsbeeren, wenn Sie tausend Meilen von zu Hause entfernt sind“, was zeigt, dass diese eine das Yang stärkende Wirkung haben. Obwohl seine Wirkung friedlich ist, ist sie sehr praktisch. Es kann nicht nur die Nieren nähren und die Essenz auffüllen, um Impotenz zu heilen, sondern kann auch zusammen mit Yang-tonisierender Medizin verwendet werden, um das Ziel zu erreichen, Yang im Yin zu suchen. Also, wie viel Wolfsbeere sollten wir täglich essen? Lycium barbarum hat eine starke gesundheitserhaltende Wirkung und es ist am besten, einige davon täglich zu essen. Lycium barbarum ist ein häufig verwendetes gesundheitserhaltendes Stärkungsmittel und es gibt viele Möglichkeiten, es zu sich zu nehmen, aber nicht jeder ist dafür geeignet und die tägliche Dosierung muss auch kontrolliert werden, um die gesundheitserhaltende Wirkung zu erzielen. Dosierung und Anwendung von Wolfsbeere Als Abkochung oder zu Pillen oder Pulver verarbeiten. Am einfachsten ist es, es zu kauen, daraus Tee zu machen, es in Wein einzulegen oder es zu Brei zu kochen. Die Dosierung des Suds beträgt üblicherweise 6–10 Gramm. Tee zubereiten: Nehmen Sie 10–20 Gramm Wolfsbeeren, waschen Sie diese, geben Sie sie in eine Thermoskanne, fügen Sie kochendes Wasser hinzu und lassen Sie den Tee eine halbe Stunde ziehen, bevor Sie ihn trinken. Oder nehmen Sie täglich 10–30 Gramm ein und kauen Sie sie vor dem Schlafengehen. In Wein einweichen: Nehmen Sie 50 Gramm Wolfsbeeren, weichen Sie diese in 500 ml Weißwein ein, schütteln Sie sie mehrmals täglich, filtern Sie die Wolfsbeeren nach 10 Tagen heraus und trinken Sie jedes Mal 5-10 ml. Brei kochen: Nehmen Sie 10-15 Gramm Wolfsbeere, waschen Sie sie und kochen Sie sie mit 50 Gramm poliertem Reis und Wasser. Nehmen Sie ihn 1-2 Mal am Tag ein. Wer sollte keine Wolfsbeeren essen? Laut medizinischen Unterlagen sollte die Wolfsbeere „nicht von Menschen mit äußerer Bosheit, echter Hitze, Milzschwäche, Feuchtigkeit und Durchfall eingenommen werden“ und „von Menschen mit schwacher ursprünglicher Yang-Energie und Yin-Mangel sowie schlüpfrigem Sperma mit Vorsicht verwendet werden“. Moderne medizinische Forschungen haben ergeben, dass Wolfsbeeren aufgrund ihrer stark wärmenden Wirkung auf den Körper von Menschen mit hohem Blutdruck, einem übermäßig ungeduldigen Temperament oder solchen, die täglich viel Fleisch essen und ein rotes Gesicht haben, nicht verzehrt werden sollten. Allerdings haben Tierversuche zu toxischen pharmakologischen Wirkungen gezeigt, dass die Nebenwirkungen der Wolfsbeere minimal sind und sie unbedenklich verzehrt werden kann. Allerdings handelt es sich bei der Wolfsbeere letztlich um ein Arzneimittel. Bei Personen, die sich in einem guten Gesundheitszustand befinden und keine Mangelerscheinungen aufweisen, sollte diese nicht eingenommen werden, um Nebenwirkungen zu vermeiden. Die empfohlene Dosierung von Wolfsbeeren beträgt nicht mehr als 20 Gramm pro Tag. Wenn Sie therapeutische Wirkungen erzielen möchten, essen Sie am besten etwa 30 Gramm pro Tag. |
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