Symptome von Hitze auf der Leber

Der Verzehr von scharfem Essen kann leicht zu Entzündungen führen. Zu diesem Zeitpunkt verspüren die Betroffenen häufig verschiedene Beschwerden im Körper, wie z. B. ein rotes Gesicht, einen trockenen Mund, Kopfschmerzen, Schwindel, ein verstopftes Gefühl im Körper und einen dicken Zungenbelag. Manche Menschen werden auch leicht wütend. In der traditionellen chinesischen Medizin sind diese Symptome häufig Manifestationen einer Leberüberhitzung. Hitze in der Leber kann dem Körper manchmal großen Schaden zufügen. Sie können kühle Früchte essen oder feuerreinigende Getränke trinken, um die Hitze in der Leber zu beseitigen.

1. Symptome von Leberhitze

1. Wenn das Leberfeuer stark ist, verursacht es Hitze im oberen Teil des Körpers oder einen Aufwärtsdrang, der sich in Schwindel, rotem Gesicht, Reizbarkeit, trockenem Mund, bitterem Mund, Mundgeruch, Kopfschmerzen, Schwindel, trockenen Augen, unruhigem Schlaf, verstopfter Nase, dickem Zungenbelag usw. äußert. In schweren Fällen kann es bei den Patienten zu Ohnmachtsanfällen, Bluterbrechen usw. kommen.

2. Schlaflosigkeit, die meist durch übermäßiges Grübeln, Wut und Leberschäden verursacht wird.

3. Leberfeuer kann zur Menstruation führen. Dies liegt daran, dass Leberfeuer bei Frauen Menstruationsstörungen verursacht, die sich in einer verringerten Menstruationsblutmenge, einer verzögerten Menstruation oder Amenorrhoe äußern.

4. Während der Schwangerschaft kann sich übermäßiges Leberfeuer als Abneigung gegen Nahrungsmittel, wählerisches Essen, Schwindel, bitterer Geschmack im Mund, Erbrechen von Bitterwasser usw. äußern.

2. Früchte gegen Hitze in der Leber

1. Weintrauben: Weintrauben sind eine Frucht, die Menschen mit übermäßiger Leberfunktionsstörung mehr essen sollten.

2. Birne: Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Birnen die Flüssigkeitsproduktion fördern und den Durst löschen, Husten lindern und Schleimbildung reduzieren, Hitze beseitigen und Feuer reduzieren, das Blut nähren und die Flüssigkeitsproduktion fördern, die Lunge befeuchten und Trockenheit beseitigen. Sie können die Verdauung unterstützen, den Appetit anregen und eine gute fiebersenkende und harntreibende Wirkung haben.

3. Pitaya: Pitaya hat eine kühlende Wirkung und verbessert die Sehkraft, reduziert innere Hitze, beugt Verstopfung vor, verschönert die Haut und beugt Anämie vor.

4. Wasserkastanie: Laut dem „Wörterbuch der chinesischen Medizin“ ist die Wasserkastanie süß, leicht kühlend, ungiftig und hat eine körperwärmende und Qi-auffüllende Wirkung, beseitigt Hitze, macht Appetit und fördert die Verdauung und macht nüchtern.

5. Zitrone: Zitrone ist ein gutes Lebensmittel zum Schutz der Leber. Zitronen sind reich an Vitamin C und werden in der Schönheitsindustrie als wichtige Zutat bei der Herstellung von aufhellenden Hautpflegeprodukten angesehen, insbesondere bei im Sommer auf den Markt gebrachten aufhellenden Hautpflegeprodukten, bei denen Zitronen eine unverzichtbare Rolle spielen.

3. Behandlung von Leberhitze

Wenn das Leberfeuer überaktiv ist, ist es ratsam, die Leber zu entschlacken und das Feuer zu reduzieren. Ein Getränk aus Chrysanthemen und Chinakohl ist die beste Wahl und hat eine gute Wirkung.

Zubereitung: Den Chinaspinat in kleine Stücke schneiden, zerstampfen und den Saft auspressen, anschließend mit Chrysanthementee trinken. Sie können sie auch mit Wasser abkochen. Auch wenn Sie mehr auf Ihre Ernährung achten, können Sie bessere Ergebnisse erzielen. Sie können Mungobohnensuppe, Wassermelone, Banane, Bittermelone, Wintermelone usw. essen, um die Hitze zu lindern. Essen Sie weniger warme, frittierte, fettige und reizende Speisen. Sie können auch einen Kräutertee trinken.

4. Pflege und Vorbeugung von Leberhitze

Leberhitze und Disharmonie zwischen Leber und Milz wirken sich stärker auf den Körper aus. Möglicherweise treten im Moment keine Symptome auf, aber Sie müssen gut auf Ihren Körper aufpassen. Überanstrengen Sie sich nicht, reduzieren Sie Ihren Stress und behalten Sie nicht alles für sich, denn das schädigt Ihre Leber. Wenn die Bedingungen es zulassen, können Sie etwa 30 Minuten am Tag trainieren. Seien Sie nicht zu müde, nur so weit, dass Sie leicht schwitzen. Machen Sie das einen Monat lang. Wenn Sie Ergebnisse sehen, müssen Sie durchhalten.