Welches Medikament sollte ich gegen Wut einnehmen?

Es ist ganz normal, schnell wütend zu werden. Manche Menschen haben von Geburt an ein schlechtes Temperament und werden wegen Kleinigkeiten wütend. Tatsächlich ist Wut sehr schädlich für den Körper. Viele Krankheiten können durch Wut verursacht werden und schließlich zu Krankheiten wie Lebererkrankungen führen. Eine schlechte Mentalität kann leicht Leber- und Gallenblasenerkrankungen verursachen. Wenn Sie schnell wütend werden, müssen Sie auf Ihre mentale Konditionierung achten und Ihre Ernährungskonditionierung stärken.

Welches Medikament sollte ich gegen Wut einnehmen?

1. Gereizte Menschen

Nahrungsergänzungsmittel: Essen Sie mehr Lebensmittel, die reich an Kalzium und Phosphor sind

Empfehlung zur Nahrungsergänzung: Essen Sie mehr Erdnüsse, Milch, Sojabohnen, frische Orangen, Austern, Eier, Spinat, Kastanien, Weintrauben, Kartoffeln usw. und essen Sie leichte Kost mit nicht zu starkem Geschmack.

2. Leute, die gerne nörgeln

Nahrungsergänzung: Vitamin-B-Supplementierung

Rezept für Nahrungsergänzungsmittel: Der Grund für das Nörgeln ist, dass dem Gehirn Vitamin B-Komplex fehlt. Sie können also Weizenkeime mit Hefe mischen, Milch und Honig hinzufügen und gut verrühren. Nehmen Sie es jeden Tag dreimal ein. Darüber hinaus können Sie mehr mageres Fleisch, Vollkornmehl, Malzzucker, Bohnen usw. essen.

3. Hartnäckige Menschen

Nahrungsergänzungsmittel: Senkung des Harnsäurespiegels im Blut

Nahrungsergänzungsmittel-Verschreibung: Zunächst sollten Sie Ihren Fleischkonsum reduzieren, mehr Fisch essen und versuchen, Sashimi zu essen. Das Gemüse sollte überwiegend grün und gelb sein, der Salzgehalt sollte gering sein und die Speisen sollten leicht sein. Darüber hinaus ist es auch notwendig, die Gewohnheit zu ändern, Instantnudeln zu essen, Softdrinks zu trinken oder das Frühstück auszulassen.

4. Menschen mit schlechter Laune

Nahrungsergänzungsmittel: Kalzium- und Proteinpräparate

Empfehlung für Nahrungsergänzungsmittel: Zunächst müssen Sie Ihre Salz- und Zuckeraufnahme reduzieren, weniger Snacks zu sich nehmen und mehr Meeresfrüchte wie Schalentiere, Garnelen, Seetang und Krabben essen; außerdem mehr verschiedene Bohnen (reich an Kalzium), Longan, getrocknete Walnusskerne und Pilze.

5. Depressive und traurige Menschen

Nahrungsergänzungsmittel: Tryptophan-Supplementierung

Nahrungsergänzungsmittel-Verschreibung: Tryptophanmangel ist eine der wichtigsten Ursachen für Depressionen. Denken Sie deshalb daran, mehr tryptophanreiche Nahrungsmittel wie Pintobohnen, schwarze Sojabohnen, Kürbiskerne, Fischfilets usw. zu sich zu nehmen. Darüber hinaus können Bananen, Weintrauben, Äpfel und Orangen bei Menschen ein Gefühl der Entspannung und des Glücks hervorrufen und so Depressionen allmählich vertreiben.

6. Unvorsichtige Menschen

Nahrungsergänzungsmittel: Vitamin A und Vitamin C ergänzen.

Empfehlung für Nahrungsergänzungsmittel: Essen Sie mehr Paprika, getrockneten Fisch, getrocknete Bambussprossen, frittierten Rettich, Milch, rote Datteln, Schnecken und Kohl; essen Sie mehr Obst und Gemüse, reduzieren Sie Ihren Fleischkonsum und essen Sie weniger säurehaltige Nahrungsmittel.