Was zu essen, um schnell von Halsschmerzen zu genesen

Wenn der Hals entzündet ist, ist er nicht nur geschwollen und schmerzhaft, sondern sogar das Schlucken ist schmerzhaft. Sie sollten jedoch nicht auf Medikamente verzichten, nur weil der Hals entzündet ist. Bei einer Halsentzündung wird empfohlen, Medikamente einzunehmen, die die Entzündung beseitigen und die Entzündung des Halses lindern können. Normalerweise sollten Sie etwas Obst dabei haben, da Obst die Entzündung lindern kann.

Pharyngitis ist eine Entzündung der Rachenschleimhaut und des submukösen Gewebes, oft als Teil einer Infektion der oberen Atemwege. Pharyngitis kann in zwei Kategorien unterteilt werden: akute Pharyngitis und chronische Pharyngitis.

Unterernährung, chronische Herz-, Nieren- und Gelenkerkrankungen, schlechte Wohn- und Arbeitsbedingungen, häufige Exposition gegenüber hohen Temperaturen, Staub, schädlichen und reizenden Gasen usw. begünstigen diese Krankheit.

Menschen mit einer Pharyngitis sollten bestimmte schlechte Essgewohnheiten entschieden aufgeben und mit dem Rauchen und Trinken aufhören. Vermeiden Sie reizende Nahrungsmittel und essen Sie weniger frittierte und eingelegte Speisen. Essen Sie mehr frisches Obst und Gemüse und mehr vitaminreiche Früchte wie Kiwis oder Feigen. Wassermelonen können Hitze vertreiben, Halsschmerzen lindern und den Durst löschen und sind eine erstklassige Frucht. Patienten mit chronischer Pharyngitis können je nach Jahreszeit einige halsreinigende und lungenbefeuchtende Früchte essen, beispielsweise Mispel, grüne Oliven, Emblica, Schneebirne, Kaki ... Essen Sie keine tropischen Früchte, die leicht Entzündungen verursachen, wie beispielsweise Litschi, Longan, Mango, Durian, Guave ... Achten Sie auf die Erhaltung und vermeiden Sie langes Aufbleiben und den Verzehr scharfer und anregender Speisen.

Diättherapie

1 Mönchsfrucht. Hacken Sie die Mönchsfrucht in Stücke, lassen Sie den Aufguss 10 Minuten lang mit kochendem Wasser aufbrühen und trinken Sie ihn jederzeit. 1 bis 2 mal täglich jeweils 1 Stück einnehmen. Funktionen: Reinigt die Lunge, löst Schleim, löscht den Durst und befeuchtet den Hals. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von chronischer Rachenentzündung, trockenem und unangenehmem Hals aufgrund von unzureichendem Lungen-Yin und Ansammlung von Schleim und Hitze, Halsschmerzen und Stimmverlust oder Husten und trockenem Mund verwendet. Schauspieler, Lehrer, Rundfunksprecher und andere, die ihre Stimmorgane schützen müssen, zerkleinern die Mönchsfrucht oft, weichen sie in Wasser ein und trinken sie als Tee, was sehr wirksam ist. ”

Gedämpfte Birne mit Ginseng

Amerikanischer Ginseng ist von Natur aus kühl, süß und leicht bitter. Es hat die Wirkung, Qi wieder aufzufüllen und Yin zu nähren, Hitze abzuleiten und die Körperflüssigkeit zu fördern. Wird bei Symptomen wie Husten und Asthma, Blut im Auswurf, trockenem Mund und Rachen verwendet. Seine Hauptbestandteile sind Triterpenoidsaponine. Es hat eine Anti-Müdigkeits-, Anti-Tumor- und antivirale Wirkung. Birnen sind von Natur aus kühl und flach, haben einen süßen und leicht säuerlichen Geschmack und wirken flüssigkeitsfördernd, trockenheitsbefeuchtend, hitzeabführend und schleimlösend. Es hat eine pflegende Wirkung auf den Hals. Das gemeinsame Dämpfen von Ginseng und Birnen hat erhebliche Auswirkungen auf Hitzehusten, übermäßigen Schleim, Halsschmerzen und andere Symptome.

Honig-Mispel

Mispel ist von Natur aus kühl und schmeckt süß-sauer. Es befeuchtet die Lunge und lindert Husten und Blähungen. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Lungentuberkulose, Husten, blutigem Erbrechen, Nasenbluten, Durst, Erbrechen usw. verwendet. Honig ist von Natur aus mild, hat einen süßen Geschmack und wirkt feuchtigkeitsspendend, schmerzlindernd und entgiftend. Honig-Mispel kann die hustenstillende und schleimlösende Wirkung verstärken und hat eine deutliche Linderung von Symptomen wie trockenem Husten aufgrund trockener Lunge, übermäßigem Auswurf und Erbrechen zur Folge.

Mit Yams gedünstete Schweinerippchen

Yamswurzeln sind von Natur aus mild und schmecken süß. Es hat die Funktion, die Mitte zu stärken und Qi aufzufüllen, Milz und Magen zu stärken, den Durst zu löschen, die Speichelproduktion anzuregen und die Lunge zu stärken. Das Schmoren mit Schweinekoteletts, die das Yin nähren und Trockenheit befeuchten, hat eine gute Wirkung auf durch Mangelerscheinungen verursachten Husten, durch Schleim und Feuchtigkeit verursachten Husten sowie durch Milzschwäche verursachten Husten. Es kann chronische Rachenentzündungen lindern und vorbeugen. Darüber hinaus kann es die Immunfunktion des Körpers verbessern, sodass dieser Viren widerstehen und die Immunität stärken kann.