Kann Gicht mit einem Ventilator behandelt werden?

Gicht ist eine Krankheit, die durch eine Störung des Purinstoffwechsels im Körper verursacht wird. Da die Ursache nicht ganz klar ist, gibt es derzeit keine Heilung. Nach einer Gichterkrankung treten häufig Gelenkschmerzen auf. Wir wissen, dass die Gelenke nach Auftreten der Symptome nicht häufig Ventilatoren ausgesetzt werden sollten, da dies den Zustand verschlimmern kann. Daher haben auch Gichtpatienten diesbezüglich Bedenken. Können Gichtpatienten einen Ventilator verwenden? Werfen wir unten einen Blick darauf.

Sie können einen elektrischen Ventilator verwenden. Wenn Sie befürchten, dass sich Ihre Gicht verschlimmert, können Sie Ihre Knie und Oberschenkel schützen und dann den elektrischen Ventilator verwenden. Wenn es die Bedingungen erlauben, schalten Sie am besten die Klimaanlage ein, blasen Sie jedoch nicht direkt in Richtung der Klimaanlage. Wenn Sie die Klimaanlage einschalten, müssen Sie auch Ihre Knie und Oberschenkel schützen.

Darauf sollten Gichtpatienten im Alltag achten

1. Angemessene körperliche Betätigung: Worauf Gichtpatienten achten sollten, ist regelmäßiges Schwimmen, langsames Gehen, Tai Chi usw. Bei normalen Menschen kann dies dazu beitragen, den Harnsäurespiegel im Serum zu senken und die Herzfunktion zu verbessern. Gichtpatienten wird empfohlen, zur Verbesserung ihrer Genesung über einen längeren Zeitraum übermäßig anstrengende körperliche Betätigung zu vermeiden.

2. Halten Sie Ihr Idealgewicht und vermeiden Sie Fettleibigkeit: Übergewichtige Menschen haben ein höheres Risiko für Gicht. Wenn Sie das Prinzip befolgen, zu essen, bis Sie zu 80 % satt sind, können Sie abnehmen und Ihr Harnsäurespiegel kann deutlich gesenkt werden.

3. Trinken Sie in Maßen: Egal welche Art von alkoholischem Getränk, es lässt den Harnsäurespiegel im Serum ansteigen, insbesondere Eis und Bier. Die Kombination der beiden ist ein sicherer Auslöser für Gichtpatienten.

4. Lassen Sie sich nicht von Volksheilmitteln täuschen: Da die Wirkstoffe dieser Heilmittel nicht sorgfältig ausgewählt und getestet und nicht mithilfe modernster Technologie verbessert wurden, sind sie schädlich für den menschlichen Körper und haben Nebenwirkungen, die zu einer Verschlimmerung der Gichtsymptome führen.

5. Gichtpatienten sollten sich vernünftig ernähren: Eiweißreiche Substanzen und purinreiche Nahrungsmittel, also Innereien von Tieren wie Leber, Niere, Bauchspeicheldrüse, Gehirn, aber auch Bratensoße, Fleischessenz, Sardinen usw. sollten gänzlich verboten werden. Auch alle scharfen Speisen wie Alkohol, Kaffee, Chilischoten und Curry-Gewürze sind nicht geeignet und Bohnen sollten möglichst wenig gegessen werden.

6. Führen Sie ein geregeltes Leben: Gichtpatienten sollten auf eine gute Lebensführung achten. Sie sollten sich ausruhen, wenn sie Ruhe brauchen, und Sport treiben, wenn sie Sport treiben müssen, und Arbeit und Ruhe kombinieren.

7. Sie müssen sich außerdem regelmäßig körperlich untersuchen lassen: Als Gichtpatient müssen Sie sich jedes Jahr häufiger körperlich untersuchen lassen als die Allgemeinbevölkerung. Es wird empfohlen, sich mindestens alle drei Monate einer körperlichen Untersuchung zu unterziehen. Mit der Zeit kann das Gichtrisiko größer werden.