Ist ein Kaffee-Einlauf gut?

Wer diesen Begriff zum ersten Mal hört, denkt vielleicht, es handele sich um einen Snack aus einer bestimmten Region. Tatsächlich handelt es sich dabei jedoch nicht um einen Snack, sondern um eine Methode, die zur Entgiftung des menschlichen Darms beiträgt. Darmgifte sind die Ursache aller Krankheiten. Nur wenn wir den Darm regelmäßig entgiften, können wir für eine gute Gesundheit sorgen. Obwohl ein Kaffeeeinlauf eine gewisse entgiftende Wirkung hat, sollten Menschen, die nicht wissen, wie er durchgeführt wird, ihn nicht auf die leichte Schulter nehmen. Es ist leicht, dem Körper zu schaden. Viele Menschen beginnen auf eigene Faust mit Kaffeeeinläufen, nachdem sie von den Vorteilen von Kaffeeeinläufen gehört haben, und sie machen dies bis zu fünf oder sechs Mal am Tag, was schädlich für den Körper ist.

Ist ein Kaffeeeinlauf also gut? Wie macht man ihn richtig? Heute werde ich Ihnen einige Informationen zum Kaffeeeinlauf geben, damit Sie ein gewisses Verständnis davon bekommen. Dies kann auch dazu beitragen, dass manche Menschen den Kaffeeeinlauf nicht falsch durchführen. Dadurch werden Sie nicht nur die Giftstoffe nicht aus Ihrem Darm entfernen, sondern Sie schaden auch Ihrem Körper.

Die Bedeutung des Kaffeeeinlaufs

Frau Soong Mei-ling praktizierte bis zu ihrem 106. Lebensjahr eine Darmreinigung. Die Colon-Hydro-Therapie wird in Krankenhäusern häufig angewendet und hat eine sofortige Wirkung bei schwerer Verstopfung. Aufgrund von Faktoren wie der Qualität der Kaffeebohnen und der Schwierigkeit beim Mahlen werden Kaffeeeinläufe bei der volkstümlichen Darmentgiftung nicht häufig angewendet. Aufgrund der einseitigen Irreführung einiger falscher Vorstellungen zur Gewichtsabnahme durch Einläufe machen manche Menschen, die abnehmen, übermäßige Einläufe, bis zu fünf oder sechs Mal am Tag, was zu einem Elektrolyt-Ungleichgewicht und Mineralverlust führt und Unbehagen verursacht, was auch zu einigen Kontroversen über die Entgiftung durch Einläufe geführt hat. Tatsächlich ist Fettleibigkeit eine Stoffwechselerkrankung. Nur durch eine Verbesserung des Stoffwechsels kann eine Gewichtsabnahme erreicht werden. Eine wirkliche Gewichtsabnahme kann nicht durch Ausscheidung erreicht werden. Die Einführung der Enzymentgiftung hat die Mängel der Entgiftung durch Einläufe ausgeglichen. Erstens werden die Giftstoffe im Darm gründlicher entfernt. Zweitens ist sie einfach anzuwenden und bei den Menschen beliebter als Kaffeeeinläufe. Daher ist die Darmentgiftung zu einem obligatorischen Kurs zur täglichen Erhaltung der Gesundheit geworden.

Die Methode des Kaffeeeinlaufs ähnelt der eines allgemeinen Einlaufs. Er kann den Darm reinigen und Stuhl entfernen, aber als Einlaufflüssigkeit wird Kaffee verwendet. Bereits vor zweitausend Jahren wurden in alten europäischen Büchern Kaffeeeinläufe beschrieben. Während des Ersten Weltkriegs mangelte es an Narkosemitteln, und die deutsche Armee verwendete Kaffeeeinläufe aufgrund ihrer schmerzstillenden Wirkung, um die Schmerzen der Patienten während Operationen zu lindern. Später führten zwei Professoren einer medizinischen Fakultät in Deutschland ein Experiment mit Kaffeeeinläufen an Mäusen durch und fanden heraus, dass dieser nicht nur den Darm reinigt und Schmerzen lindert, sondern auch die Entgiftung der Leber fördert, wodurch der medizinische Hintergrund für Kaffeeeinläufe geschaffen wurde.

Schritt

1: Reinigen Sie den Klistierbeutel und schließen Sie das Wasserstoppventil

Bei dem für den Kaffeeeinlauf verwendeten Klistierbeutel handelt es sich eigentlich um einen Infusionsbeutel mit angeschlossener Nasen-Magen-Sonde, der in jedem Sanitätshaus erhältlich ist. Reinigen Sie es nach jedem Gebrauch und es kann wiederverwendet werden.

2. Kaffee-Einlauflösung in warmes Wasser (ca. 37°C) geben

Zusätzlich zur Zugabe von warmem Wasser, das etwa der menschlichen Körpertemperatur entspricht, wird empfohlen, etwa 0,5 Gramm Meersalz oder Tiefseewasser hinzuzufügen, um den Elektrolythaushalt auszugleichen. Dadurch kommen die Elektrolyte in der Einlauflösung näher an den menschlichen Körper und die Durchlässigkeit wird verbessert.

Für Anfänger wird empfohlen, beim ersten Kaffeeeinlauf nur 600 Gramm Wasser hinzuzufügen, damit sich der Körper zunächst daran gewöhnen kann. Anschließend kann die Menge schrittweise auf 1.000 Gramm erhöht werden.

3. Hängen Sie den Klistierbeutel hoch auf

Hängen Sie den mit der Klistierlösung gefüllten Klistierbeutel in einer Höhe auf, die ungefähr der Körpergröße einer Person entspricht.

4. Drücken Sie die Luft im Klistierschlauch heraus

Öffnen Sie das Wasserstoppventil am Klistierschlauch, lassen Sie die Flüssigkeit herausfließen und drücken Sie die Luft im Klistierschlauch heraus, schließen Sie anschließend das Wasserstoppventil.

5. Lotion auf das vordere Ende des Spülschlauchs auftragen

Empfehlenswert ist die Anwendung von Lotion, flüssigen Vitaminen, Aloe Vera oder Leinöl.

6. Legen Sie sich auf die rechte Seite

Wenn Sie einen Kaffee-Einlauf durchführen, können Sie sich mit einem Handtuch neben Ihrem Bett auf den Boden legen, vorzugsweise nicht zu weit von der Toilette entfernt.

7. Führen Sie den Klistierschlauch ein und öffnen Sie das Wasserabsperrventil

Legen Sie sich auf die rechte Seite und beugen Sie Ihr linkes Bein. Führen Sie den Irrigationsschlauch vorsichtig etwa 15 cm tief in den Anus ein. Öffnen Sie das Wasserabsperrventil etwa 1/3. Es dauert etwa 15 bis 20 Minuten, bis der Irrigationsschlauch ausläuft. Die Geschwindigkeit sollte den individuellen Umständen angepasst werden. Wenn Sie den Stuhldrang nicht unterdrücken können, können Sie die Geschwindigkeit verringern oder zuerst das Wasserabsperrventil schließen, 30 Sekunden bis 1 Minute lang gedrückt halten und fortfahren, wenn der Stuhldrang nachlässt. Wenn Sie es wirklich nicht lassen können, ist es in Ordnung, zuerst auf die Toilette zu gehen. Sie können es auch zweimal tun, ohne dass die Wirkung beeinträchtigt wird. Es wird empfohlen, während des Einlaufs Musik zu hören und zu entspannen.

8. Legen Sie sich aufrecht hin und massieren Sie die linke Seite Ihres Bauches etwa 3 bis 5 Minuten lang

Nachdem die Einlaufflüssigkeit getropft ist, legen Sie sich gerade hin, heben Sie die Füße an und lehnen Sie sie gegen das Bett oder die Wand, um Ihren Körper zu formen. Beginnen Sie dann mit der Massage auf der linken Bauchseite und bewegen Sie sich im Uhrzeigersinn um den Nabel herum. Massieren Sie 3 bis 5 Minuten lang, bevor Sie auf die Toilette gehen können. Zu diesem Zeitpunkt verspüren Sie tatsächlich den Drang zum Stuhlgang. Wenn Sie es wirklich nicht unterdrücken können, können Sie die Massageschritte überspringen und direkt zur Toilette gehen. Während der Massage hören Sie das Geräusch von Wasser in Ihrem Magen. Zu diesem Zeitpunkt reinigt die Einlaufflüssigkeit die Darmwand, genau wie Mundwasser den Mund reinigt. Sie können beim Toilettengang auch eine Bauchmassage im Uhrzeigersinn durchführen, um alten Stuhl auszuscheiden.

9. Nach dem Einlauf ergänzen Sie mit Gemüse- und Fruchtsaft, Mineralien und Probiotika

Sie können vor und nach dem Einlauf ein Glas Gemüse- oder Fruchtsaft trinken, um verlorenes Wasser wieder aufzufüllen, den Elektrolythaushalt im Körper auszugleichen und die Beschwerden zu lindern, die durch das Eindringen von Fremdflüssigkeiten während des Einlaufs auftreten können. Sie können nach dem Einlauf auch einige Milchsäurebakterien zu sich nehmen.

10: Reinigungsgeräte

Nach Abschluss des Einlaufs verbleibt etwas Kaffeesatz im Einlaufbeutel, der durch Zugabe von gefiltertem Wasser abgelassen werden kann. Der Teil des Klistierschlauchs, der mit dem Anus in Berührung gekommen ist, muss mit Seife gereinigt werden. Geben Sie nach der Reinigung des Beutels natürliche antibakterielle Wirkstoffe oder Alkohol hinzu und lassen Sie ihn zur Desinfektion erneut auslaufen. Auch das Schlauchende muss sterilisiert werden.

Klistierbeutel und -schläuche können wiederverwendet werden, indem sie gereinigt und trocken gehalten werden. Ersetzen Sie den Klistierschlauch nach einem Monat Dauergebrauch durch einen neuen. Wichtiger Hinweis: Auch Familienmitglieder sollten nicht denselben Klistierschlauch verwenden.

Oben ist die Einführung in Kaffeeeinläufe und die Methode des Kaffeeeinlaufs. Wenn Sie die oben genannten Schritte zur Durchführung eines Einlaufs Schritt für Schritt befolgen, können Sie Giftstoffe im Darm effektiv ausspülen. Darüber hinaus nutzen Menschen Kaffeeeinläufe, um dem menschlichen Körper viele Vorteile zu bringen, beispielsweise den Schutz unserer inneren Organe nach der Ausscheidung von Giftstoffen. Ein Kaffeeeinlauf ist für viele Menschen geeignet. Dies können Menschen tun, die unter Schlaflosigkeit oder Appetitlosigkeit leiden.