Die Gebärmutter befindet sich in der Mitte der Beckenhöhle, während sich die Blase zwischen dem Rektum befindet. Dies kann sich mit der Fülle der Blase und des Rektums oder mit Veränderungen der Körperposition ändern. Wenn eine Frau beispielsweise aufrecht steht, ist der Gebärmutterkörper fast parallel zur horizontalen Ebene und der Fundus der Gebärmutter befindet sich unterhalb und hinter der Blase. Schwangere Frauen neigen während der Schwangerschaft zu einer schlechten Blasenkontrolle und zu dieser Zeit kann Harninkontinenz auftreten, insbesondere in der Spätschwangerschaft. Lassen Sie uns mehr über diesen Aspekt erfahren. Warum verliert eine schwangere Frau Urin? Die Blase befindet sich vor der Gebärmutter. Während der Schwangerschaft vergrößert sich die Gebärmutter der schwangeren Frau. Unter dem Druck der Gebärmutter verringert sich das Fassungsvermögen der Blase, was zu häufigem Harndrang führt. Darüber hinaus wird beim Niesen oder Lachen ein gewisser Druck in den Bauchmuskeln erzeugt, der auf die Blase drückt. Da diese nur ein geringes Fassungsvermögen hat, ist ein Harnverlust normal. Sind Beckenbodenmuskelübungen während der Schwangerschaft wirksam? A: Die Stärkung der Kontraktion und Elastizität der Beckenbodenmuskulatur vor oder nach einer Schwangerschaft kann einen deutlicheren Effekt bei der Vorbeugung und Genesung von Harninkontinenz haben. Während der Schwangerschaft spannen sich jedoch die Beckenbodenmuskeln an, um zu verhindern, dass sich die vergrößerte Gebärmutter unter der Einwirkung der Schwerkraft zurückzieht. Daher sind die sogenannten Beckenbodenmuskelübungen tatsächlich schwierig, häufiges Wasserlassen oder Harninkontinenz deutlich zu verbessern. Allerdings ist es immer hilfreich, während der Schwangerschaft regelmäßig hüftstraffende Übungen durchzuführen. Ratschläge und Vorschläge von Ärzten zur Harninkontinenz während der Schwangerschaft 1. Während der Schwangerschaft sollten Sie bei Bedarf auf die Toilette gehen. Zweitens müssen Sie nach einer gewissen Zeit, auch wenn Sie keinen starken Harndrang mehr verspüren, trotzdem zur Toilette, um zu urinieren. Viele werdende Mütter halten sich einfach zurück und gehen nicht auf die Toilette, weil sie auch nach dem Gang zur Toilette nicht urinieren können oder weil sie einen starken Harndrang verspüren, aber nur wenig Urin abgehen kann – das ist ein großer Fehler. Durch den Harnverhalt kann es leicht zu Blasenentzündungen oder anderen Erkrankungen kommen. Wenn Sie auf die Toilette gehen, aber nur wenig urinieren, sollten Sie viel Wasser trinken, um die Urinausscheidung zu fördern. 2. Bei Harninkontinenz während der Schwangerschaft müssen Schwangere auf die Hygiene achten und häufig Unterwäsche oder Damenbinden wechseln. Täglich reinigen und trocken halten. 3. Häufiges Wasserlassen oder Urinverlust ist im Allgemeinen ein physiologisches Phänomen, das jede werdende Mutter begleitet. Unter normalen Umständen besteht keine Notwendigkeit, einen Arzt aufzusuchen. Wenn Sie jedoch Schmerzen beim Wasserlassen, ein Restharngefühl oder Blutungen verspüren, liegt möglicherweise eine Blasenentzündung vor und Sie müssen schnellstmöglich einen Arzt aufsuchen. |
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