Die körperliche Gesundheit der Mutter ist sehr wichtig, da sie mit dem gesunden Wachstum des Babys zusammenhängt. Das Baby muss Nahrung und Milch von der Mutter erhalten. Daher müssen Mütter ihr Bestes tun, um ihre Brüste zu schützen. Regelmäßige Brustmassage kann die Milchsekretion fördern, Milchansammlungen und andere Phänomene verhindern, was sich sehr positiv auf die Gesundheit der Frau auswirkt. Schauen wir uns an, wie man die Brüste von Müttern massiert. Methode/Schritte 1. So fördern Sie die Durchgängigkeit der Milchgänge: Massieren Sie mit der Spitze Ihres Daumens, Zeigefingers und Mittelfingers entlang des Milchgangs vor und zurück. 2. So erweichen Sie den Warzenhof und die Milchnebenhöhlen: Führen Sie mit Daumen, Zeigefinger und Mittelfinger eine 360-Grad-Kreismassage um den Warzenhof durch, und Ihre Hände können dabei kontinuierlich die Richtung ändern. Da die Brustnebenhöhlen im Brustwarzenhof härter sind, ist die Massagezeit länger. 3. Methode zur Verstärkung des Laktationsreflexes: Drücken Sie mit Daumen, Zeigefinger und Mittelfinger vom Warzenhof in Richtung Brustwarze. Beim Drücken kann sich die Mutter vorstellen, wie ein Baby Milch saugt, und sich vorstellen, wie die drei Massagefinger den kleinen Mund des Babys darstellen, der Milch saugt. 4. Methode zur Linderung eines Milchstaus: Stützen Sie die Brust mit einer Hand in einer „C“-Form und lassen Sie die Brust leicht vibrieren, wobei Sie die Vibrationsamplitude allmählich erhöhen; massieren Sie mit drei Fingern der anderen Hand vom Warzenhof in Richtung Brustwarze. 5. Methode zur Reduzierung der Härte des Warzenhofs und des umgebenden Gewebes: Legen Sie eine Hand auf die Außenseite des Warzenhofs, drücken Sie mit Daumen und Zeigefinger vertikal und massieren Sie mit der anderen Hand mit der Melkmethode entlang des Milchgangs, bis der Warzenhof allmählich weicher wird. 6. Methoden zur Verbesserung kurzer, flacher und eingezogener Brustwarzen: Drücken und kneifen Sie die Brustwarze und massieren Sie gleichzeitig den Warzenhof und die Milchgänge. Oben finden Sie eine Erklärung zur Durchführung einer Brustmassage bei Frauen nach der Entbindung. Ich hoffe, jeder versteht, dass die Brüste einer Frau für den Wachstumsprozess des Babys sehr wichtig sind. Nur durch den Schutz Ihrer Brüste können Sie die ausreichende Nährstoffaufnahme des Babys steigern und eine solide Grundlage für das gesunde Wachstum des Babys schaffen. Abschließend hoffe ich, dass Frauen ihre Brüste gut behandeln und ihre Vitalität bewahren können. |
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