Warum nehmen Männer nach der Heirat an Gewicht zu?

Normalerweise werden wir feststellen, dass viele verheiratete Männer Probleme mit Fettleibigkeit haben. Es gibt viele Gründe dafür, dass Männer nach der Heirat fettleibig werden. Der häufigste Grund ist, dass das Leben allmählich stabiler wird. Zu diesem Zeitpunkt ändern sich einige tägliche Lebensgewohnheiten und Essgewohnheiten. Dies ist eine wichtige Ursache für Fettleibigkeit, die auch nicht gut für die Gesundheit ist. Daher sollten Sie nach der Heirat auch auf die Kontrolle der Ernährung achten und auf moderate Bewegung und Fitness achten.

Männer werden nach der Heirat dick, Veränderungen im Lebensstil sind der Hauptgrund

Der Hauptgrund, warum Männer nach der Heirat an Gewicht zunehmen, sind Veränderungen im Lebensstil. Vor der Ehe achten Männer mehr auf ihr Aussehen und nehmen häufig an verschiedenen körperlichen Übungen teil, um ihren Körper stark zu halten. Verheiratete Männer lassen ihre Frauen nicht nur drei Mahlzeiten am Tag zubereiten und genießen diese Mahlzeiten, sondern die meisten von ihnen kümmern sich auch nicht groß um ihre Figur und reduzieren verschiedene körperliche Übungen wie Fitness. Darüber hinaus kann das Alter auch zu einer Gewichtszunahme führen. Mit zunehmendem Alter sinkt bei Männern mittleren und höheren Alters der Grundumsatz und sie bewegen sich weniger. Sie sind nicht so aktiv wie Kinder und Jugendliche. Das Sparbeispiel besagt: Wenn Sie gleich viel verdienen, aber weniger ausgeben, bleibt zwangsläufig mehr Guthaben übrig.

Männer nehmen nach der Heirat an Gewicht zu, weil Stress zu Veränderungen der Hormonausschüttung führt

Vor der Heirat neigen Männer dazu, das „unbeschwerte“ Leben der „Single-Aristokraten“ zu genießen. Sie müssen sich im Alltag weniger Gedanken machen und stehen relativ weniger unter Druck. Doch sobald sie heiraten und zum „Familienoberhaupt“ werden, lasten alle Sorgen und Belastungen des Lebens sowie das Verantwortungsgefühl weiterhin nach und nach auf ihnen. Doktor Wu sagte, dass die Zunahme des psychischen Stresses zu einem starken Anstieg der Glukokortikoide in den Nebennieren des Körpers führt, was die Verteilung des Fettgewebes im Körper verändert. Zu diesem Zeitpunkt entwickeln Männer einen Schmerbauch oder Bierbauch.

Männer werden nach der Heirat dick, weil ihre Ernährung zu nahrhaft ist

Nach der Hochzeit achten Paare mehr auf eine regelmäßige Ernährung und eine gute „Ernährung“, Überernährung ist eine ernste Angelegenheit. Ob die Ernährungsstruktur mit drei Mahlzeiten sinnvoll ist, ist der Schlüssel zur Gewichtsabnahme. Chinesen sind es gewohnt, das Abendessen als Hauptmahlzeit zu betrachten. Sie stehen morgens zu früh auf und haben keine Zeit, Essen zuzubereiten. Normalerweise essen sie im Büro ein zwangloses Mittagessen. Erst beim Abendessen haben sie Zeit, zusammenzusitzen, ein paar Gerichte zu kochen und über die Neuigkeiten des Tages zu sprechen. In den meisten Familien gibt es Fisch oder Fleisch zum Abendessen und wer nicht aufpasst, überschreitet möglicherweise die Kaloriengrenze. Es ist leicht, mit der Zeit an Gewicht zuzunehmen. Die Folgen, wenn man jeden Tag einen Bissen mehr Reis oder ein Stück mehr Fleisch isst, sind unvorstellbar. In vielen Familien bleiben Essensreste übrig. Die Person, die es nicht wegwerfen möchte, wird es essen. Diese Person wird definitiv die dickste in der Familie sein.