Verringert das Trinken von Honig während des Stillens die Milchproduktion?

Mutter zu werden ist eine sehr schöne Sache, aber junge Mütter müssen so viele Dinge lernen und beachten. Manchmal möchten sie wirklich Supermänner für ihr Baby sein. Viele Mütter haben für ihr Baby viel aufgegeben, weil sie befürchten, das Baby zu reizen, und wagen es nicht, auf irgendetwas zu achten, insbesondere während des Stillens. Im Internet heißt es, dass das Trinken von Honig während des Stillens die Milchproduktion stoppt. Stimmt das? Gibt es dafür eine wissenschaftliche Grundlage?

Während der Stillzeit können Sie Honig essen. Honig ist ein nahrhaftes Lebensmittel. Die im Honig enthaltene Fruktose und Glukose werden vom menschlichen Körper leicht aufgenommen und eignen sich für den Verzehr während der Stillzeit. Zu den medizinischen Wirkungen von Honig zählen Hitze beseitigende und entgiftende, befeuchtende und schmerzlindernde Wirkungen. Wenn nach der Entbindung Verstopfung auftritt, können Sie jeden Morgen auf nüchternen Magen eine Mischung aus Honig und kaltem abgekochtem Wasser trinken, um den Stuhlgang zu unterstützen.

Obwohl Honig die oben genannten medizinischen Wirkungen hat, kann er während der Pollensammlung und Honigherstellung auch mit Botulinumtoxin verunreinigt werden. Die Nahrung stillender Mütter wird über die Muttermilch an ihre Kinder weitergegeben. Daher wird empfohlen, ihn während der Stillzeit nicht häufig zu verzehren.

Honigzubereitung während der Stillzeit:

Eier-Honig-Tee. Frauen nach der Entbindung müssen ihre Babys stillen und dürfen sich nicht erkälten. Sie müssen etwas essen, das die Milchproduktion fördert und warm hält. Es ist gängige Praxis, Frauen während der Entbindung Eier-Honig-Tee zu geben.

Zutaten: 1 Gramm grüner Tee, 2 Eier, 25 Gramm Honig. (Volksheilmittel)

Zubereitung: 300 ml Wasser hinzufügen und aufkochen, dann grünen Tee, Eier und Honig hinzufügen und kochen, bis die Eier gar sind. Als Kur über 45 Tage einmal täglich nach dem Frühstück einnehmen.

Wirksamkeit: Wird zur postnatalen Pflege verwendet.

Honig-Fruchtbrei, dieser Brei wirkt erfrischend und befeuchtend auf die Lunge, unterstützt die Ernährung und nährt den Magen, und er schmeckt frisch und erfrischend. Für stillende Mütter ist es sinnvoll, einige Nahrungsergänzungsmittel auf Honigbasis zu trinken, da Honig eine Reihe für den menschlichen Körper wichtiger Nährstoffe enthält und den Appetitverlust nach der Geburt lindern kann.

Zutaten: 2 Äpfel, 2 Birnen, 100g Klebreis, 5g Wolfsbeere

Gewürze: 1 TL Honig

Zubereitung: Den Japonica-Reis waschen und zu Brei kochen. Die Wolfsbeeren waschen, die Äpfel und Birnen schälen und in kleine Würfel schneiden, die Wolfsbeeren und die Fruchtwürfel zum Brei geben, aufkochen und vor dem Servieren etwas abkühlen lassen.

Mittlerweile gibt es viele Fälschungsmethoden auf dem Markt, sodass es schwierig ist, die Echtheit von Honig mit nur einer Methode zu bestimmen. Durch die Kombination der folgenden Methoden können viele gefälschte Honige ausgeschlossen werden.

Erstens: Achten Sie auf Glanz und Viskosität.

Der erste Weg, echten Honig von gefälschtem zu unterscheiden, besteht darin, auf seinen Glanz und seine Viskosität zu achten. Guter Honig ist klar und glänzend wie Öl. Wenn Sie die Honigflasche schütteln, vibriert sie kaum. Wenn Sie aufhören zu schütteln, fließt der Honig, der an der Flaschenwand hängt, langsam nach unten.

Zweitens: Drehen Sie die Honigflasche um. Hochwertiger Honig hat einen geringen Wassergehalt und eine klebrige Konsistenz. Wenn Sie die verschlossene Honigflasche auf den Kopf stellen, werden Sie feststellen, dass die an der Flaschenöffnung eingeschlossene Luft nur schwer aufsteigen und Blasen bilden kann.

Drittens: Ziehen Sie „Miss“. Verwenden Sie einen kleinen Löffel oder Zahnstocher, um etwas Honig umzurühren und ihn nach außen zu ziehen. Echter Honig kann normalerweise in dünne und transparente „Honigfäden“ gezogen werden, und die Fäden schrumpfen automatisch und nehmen nach dem Brechen die Form einer Kugel an.

Viertens: Mahlen Sie die Partikel. Wenn Sie natürlichen „kristallisierten Honig“ kaufen, der milchig weiß oder hellgelb ist, können Sie die Kristalle herausnehmen und sie an Ihren Fingerspitzen zermahlen. Die Kristalle von echtem Honig sind fein und schmelzen vollständig.

Fünftens: Geschmack . Honig schmeckt nach Honig und Zucker schmeckt nach Zucker. Reiner Honig ist süß und leicht säuerlich, mit einem weichen und zarten Geschmack. Der künstliche Honig hat einen leichten Honiggeschmack und einen kurzen Nachgeschmack.