Was passiert, wenn Sie nach einer medikamentösen Abtreibung scharfes Essen zu sich nehmen?

Nach einem medikamentösen Schwangerschaftsabbruch sollten Sie auch auf Ernährungstabus achten. Sie sollten keine scharfen Speisen essen, da diese zu Verstopfung führen können. Darüber hinaus sind einige dieser scharfen Speisen allergen und können die Infektion leicht verschlimmern, was sich sehr nachteilig auf die Erholung des weiblichen Fortpflanzungssystems auswirkt. Achten Sie daher in Bezug auf die Ernährung nicht nur auf die Nährstoffe, sondern versuchen Sie auch, leichtere Speisen zu sich zu nehmen und mehr proteinreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen.

Worauf sollte nach einem medikamentösen Schwangerschaftsabbruch bei der Ernährung geachtet werden? Achten Sie nach einem medikamentösen Schwangerschaftsabbruch darauf, mehr hochwertige Proteine ​​wie Bohnen und Milch zu sich zu nehmen. Essen Sie gleichzeitig vitaminreiche Nahrungsmittel wie frisches Gemüse, Obst und eisenhaltige Lebensmittel, um die Rohstoffe für die Blutproduktion wieder aufzufüllen. Darüber hinaus sollten Sie nach einem medikamentösen Schwangerschaftsabbruch scharfe, rohe, kalte und andere reizende Speisen vermeiden und weniger fettige und frittierte Speisen zu sich nehmen. Nach einem medikamentösen Schwangerschaftsabbruch sind im Allgemeinen keine speziellen Nahrungsergänzungsmittel erforderlich, eine ausgewogene Ernährung ist ausreichend.

Nach einem medikamentösen Schwangerschaftsabbruch ist die Ernährungsumstellung sehr wichtig. Nach einem medikamentösen Schwangerschaftsabbruch können Sie folgende Nahrungsmittel wählen:

1. Proteinreiche Lebensmittel

Die beste Quelle für tierisches Eiweiß ist Fisch. Patienten wird empfohlen, mehr Fisch zu essen, beispielsweise Gelbschwanzmakrele, Karausche usw. Nach einer normalen Ernährung sollten Sie mehr Gemüse, Obst und andere ballaststoffreiche Lebensmittel essen, um Ihren Darm offen zu halten und die Ausscheidung von Giftstoffen zu fördern.

2. Eisenergänzende Lebensmittel

Nach einem medikamentösen Schwangerschaftsabbruch ist der menschliche Körper relativ geschwächt und muss seinen Bluthaushalt über die Nahrung wiederherstellen. Daher sollten Sie nach der Operation darauf achten, den Anteil eisenhaltiger Lebensmittel in Ihrer täglichen Ernährung zu erhöhen, wie etwa Spinat, Auberginen, schwarze Bohnen, Enoki-Pilze, schwarzen Pilz, Haaralgen, Maulbeeren, Weintrauben, Pfirsiche, rote Datteln, aber auch Leber, rotes Fleisch, Meeresfrüchte usw.

3. Obst und Gemüse

Gemüse und Obst sind leichter verdaulich und haben einen hohen Nährwert. Sie eignen sich sehr gut zum Verzehr nach einer Abtreibungsoperation, wie etwa Kohl, Chinakohl, Karotten, Sellerie, Kürbis, Rettich, Spinat, Kürbis, Lauch, Löwenzahn, Wintermelone und anderes Gemüse sowie Orangen, Erdbeeren, Äpfel, Bananen, Pfirsiche, Grapefruits, Trauben, Kiwis und andere Früchte.

1. Ginseng- und Tragantpaste: Ginseng, gerösteter Tragant und Maltose. Die ersten beiden Zutaten zweimal durchkochen, 200 ml Saft herausfiltern, Malzzucker hinzufügen, köcheln lassen und zu einer Paste konzentrieren, für die spätere Verwendung aufbewahren. Nehmen Sie dreimal täglich 20 Gramm ein und spülen Sie diese mit abgekochtem Wasser herunter. Es eignet sich für diejenigen, die nach einer medikamentösen Abtreibung an Qi-Mangel leiden und dünnes, hell gefärbtes Blut haben. 2. Suppe aus braunem Zucker und Herzgespann: brauner Zucker, Herzgespann. Kochen Sie Herzgespann in Wasser, um den Saft zu extrahieren, geben Sie braunen Zucker hinzu und nehmen Sie es in zwei Dosen ein. Geeignet für Personen mit übermäßigen Blutungen aufgrund von Blutstauung. 3. Yigong-Getränk: Codonopsis pilosula, Ligustrum lucidum-Frucht, Eclipta prostrata, Rubia cordifolia, Leonurus japonicus, Atractylodes macrocephala, Pollenpollenkohle und Lakritze. 30 Minuten in kaltem Wasser einweichen, abkochen und 150–200 ml Saft extrahieren, in zwei Dosen einnehmen, 1 Dosis pro Tag. Geeignet für Frauen mit anhaltenden Vaginalblutungen nach einem medikamentösen Schwangerschaftsabbruch.