Verursacht koreanischer Ginseng innere Hitze?

Heutzutage achten die Menschen mehr auf ihre körperliche Gesundheit. Viele Menschen nehmen in ihrem täglichen Leben einige Gesundheitsprodukte mit pflegender Wirkung ein, damit sie ihren Körper im täglichen Leben langsam regulieren können. Bei manchen Menschen ist die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln aufgrund ihrer körperlichen Verfassung nicht möglich und eine wahllose Einnahme kann dem Körper schaden. Bekommen Sie Halsschmerzen, wenn Sie häufig koreanischen Ginseng essen? Hier sind einige Möglichkeiten, Halsschmerzen zu lindern, die durch den Verzehr von koreanischem Ginseng verursacht werden.

1. Verursacht der Verzehr von koreanischem Ginseng innere Hitze?

1. Viel Wasser trinken

Wasser kann den Stoffwechsel des Körpers fördern. Auch wenn Sie keinen Durst haben, sollten Sie darauf bestehen, jeden Tag eine bestimmte Menge Wasser zu trinken, da die Wasseraufnahme die überschüssige Wärme und Giftstoffe aus dem Körper mit Schweiß und Urin ausscheiden kann. Es ist eine wirksame Lösung für das Problem von Halsschmerzen nach dem Verzehr von Ginseng.

2. Lotussamen in Wasser einweichen

Wie jeder weiß, ist der Kern des Lotussamens der grüne Teil in der Mitte des Lotussamens. Er ist sehr bitter, aber bittere Medizin ist gut. Wie das Sprichwort sagt, sind Bitterkeit und Kälte untrennbar. Der Kern des Lotussamens hat eine ausgezeichnete Wirkung beim Reinigen von Hitze. Wenn man ihn mit Wasser trinkt, kann man die Hitze, die durch das Essen von Ginseng entsteht, effektiv reinigen.

3. Chrysanthemen-Einweichmethode

Chrysanthemen sind ein gutes chinesisches Heilmittel. Sie schmecken bitter und haben eine kühlende Wirkung. Sie wirken nicht nur leberberuhigend und verbessern die Sehkraft, sondern wirken auch hitzeabführend und entgiftend. Wenn Sie nach dem Verzehr von Ginseng Halsschmerzen bekommen, können Sie eine angemessene Menge Chrysanthemen nehmen, in Wasser einweichen und mehrmals täglich trinken. Sie ist wirksam, um Hitze aus dem Körper abzuleiten.

4. Geschmorter weißer Rettich

Weißer Rettich hat viele Vorteile, wie z. B. Diurese, Verdauung und Lungenbefeuchtung. Er hat auch eine hitzelösende Wirkung. Wenn Sie nach dem Verzehr von Ginseng Halsschmerzen bekommen, können Sie den weißen Rettich in Stücke schneiden, in einem Topf dünsten, die Suppe nach dem Kochen trinken und den Rettich auch essen. Er ist auch sehr gut zum Hitzelösen.

5. Bittermelonen-Diät-Therapie

Bitterkeit und Kälte sind untrennbar miteinander verbunden. Im Allgemeinen haben bittere Lebensmittel eine hitzelösende Wirkung, und Bittermelone ist da keine Ausnahme. Wenn Sie nach dem Verzehr von Ginseng Halsschmerzen bekommen, können Sie Bittermelone roh, kalt oder gebraten essen. Natürlich ist es in Bezug auf die hitzelösende Wirkung viel besser, sie roh oder kalt zu essen, als sie zu braten.

6. Wie trinkt man grünen Tee?

Da grüner Tee nicht fermentiert ist und von Natur aus kalt ist, kann er Hitze abführen und innere Hitze reduzieren. Wenn Sie durch den Verzehr von Ginseng innere Hitze verspüren, können Sie in Wasser eingeweichten grünen Tee trinken, um die innere Hitze abzuführen. Grüner Tee hat auch Anti-Aging-, antibakterielle und andere Wirkungen.

7. Honigwasser trinken

Honigwasser hat viele Vorteile. Es kann Speisereste beseitigen, die Lunge befeuchten, Alkoholkonsum usw. lindern. Gleichzeitig hat Honigwasser auch eine hitzeableitende Wirkung. Sie können daher auch nach dem Verzehr von Ginseng Honigwasser trinken, um die Hitze zu reduzieren. Auch die Wirkung ist recht gut.