Was man essen sollte, um den Corpus cavernosum des Penis wieder aufzufüllen

Viele Männer leiden im Alltag häufig an einem Nieren-Yang-Mangel und haben in ihrem Sexualleben häufig Symptome einer erektilen Dysfunktion. Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass dies durch die fehlende Verbindung des Corpus cavernosum des Penis verursacht wird. Tatsächlich hat es nichts mit dem Corpus cavernosum des Penis zu tun. Wenn Sie diesen Aspekt jedoch fördern und die Yang-Funktion des Körpers steigern möchten, können Sie mehr nierenstärkende und Yang-verstärkende Lebensmittel wie gewöhnliche Trockenfrüchte usw. essen.

Was man essen sollte, um die sexuelle Leistungsfähigkeit zu steigern

Was sollten Männer essen, um ihre sexuelle Leistungsfähigkeit zu verbessern? Um die Fruchtbarkeit zu verbessern, können Männer einige aphrodisierende Nahrungsmittel zu sich nehmen, beispielsweise Nahrungsmittel, die reich an Nukleinsäure, Zink, Vitamin E, Vitamin B, Protein und anderen Nährstoffen sind. Die wichtigsten aphrodisierenden Nahrungsmittel im Leben sind die folgenden.

1. Nukleinsäurehaltige Nahrung: Wissenschaftler haben herausgefunden, dass eine ausreichende Versorgung des Körpers mit Nukleinsäure verschiedene Körperfunktionen wirksam steigern, indirekt die Sexualfunktion verbessern und die sexuelle Alterung verzögern kann. Zu den Lebensmitteln, die mehr Nukleinsäuren enthalten, gehören Bohnen und verschiedene Bohnenprodukte, gefolgt von Meeresfrüchten wie Meeresfischen, Schalentieren, Garnelen usw. Beim Fleisch weisen verschiedene Tierlebern und mageres Fleisch den höchsten Gehalt auf, während beim Gemüse grünes Gemüse den höchsten Gehalt aufweist.

2. Zirbeldrüsennahrung: Zirbeldrüse ist auch als Melatonin bekannt. Tests zufolge können Sie die effektive Regenerationsfunktion wiederherstellen, solange Sie vor dem Schlafengehen etwas künstlich synthetisierte Zirbeldrüse ergänzen. Melatonin wird aus Tryptophan umgewandelt. Milch enthält L-Tryptophan, das die Produktion von Melatonin fördern kann. Auch Sonnenblumenkerne, Krabben, Fleischflocken, Hühnerbrust, Eier usw. sind reich an Tryptophan.

3. Nüsse und Samen: Verschiedene Nüsse und Samen sind reich an Vitamin B und Vitamin E, insbesondere der Mineralstoffgehalt ist höher als bei anderen Lebensmitteln. Darüber hinaus sind sie auch eine hervorragende Proteinquelle. Kürbiskerne, Weizen, Mais, Sesam, Sonnenblumenkerne, Mandeln, Erbsen, Erdnüsse, Walnusskerne usw. sind allesamt aphrodisierende Lebensmittel.

4. Honig: Natürlicher Honig enthält eine große Anzahl männlicher pflanzlicher Fortpflanzungszellen, darunter ein endokrines Hormon, das dem menschlichen Hypophysenhormon ähnelt und eine offensichtliche biologische Aktivität bei der Aktivierung der Gonaden aufweist. Darüber hinaus wird der Zucker im natürlichen Honig leicht vom menschlichen Körper aufgenommen und wirkt sich sehr positiv auf die Spermienbildung aus.

5. Seetang: Studien haben ergeben, dass die Schilddrüse größtenteils für den Sexualtrieb und die sexuelle Stimulation verantwortlich ist. Eine niedrige Schilddrüsenaktivität verringert die sexuelle Aktivität und das sexuelle Verlangen. Das in Seetang reichhaltige Jod und andere Mineralien sind wichtige Substanzen, um die Schilddrüsenaktivität sicherzustellen.