Warum wird mein Gesicht nachts rot?

Wenn Ihr Gesicht nachts oft rot wird und sich heiß anfühlt, ein Thermometer aber kein Fieber anzeigt, liegt dieses Phänomen vor allem an übermäßigem Lungenfeuer, das häufig zu Symptomen wie einem roten Gesicht führt. Auch eine regelmäßige Niereninsuffizienz oder ein Nieren-Yin-Mangel können derartige Beschwerden hervorrufen, insbesondere Frauen sollten hierauf verstärkt achten.

Warum wird mein Gesicht nachts rot?

1. Der Grund, warum Ihr Gesicht nachts heiß und rot wird, ist Lungenfeuer

Heutzutage erleben viele Menschen aufgrund der rasanten Entwicklung und des hohen Arbeitsdrucks leicht negative Emotionen wie Wut und Anspannung, die sich im Körper in ein Lungenfeuer verwandeln. Bei einem Lungenbrand kommt es nachts zu einer Dehydrierung. Wenn die Haut dehydriert ist, wird sie außerdem rot und heiß. Und weil die Nacht eine relativ negative Umgebung ist, bewegt sich die Yang-Energie des Körpers im Allgemeinen von außen nach innen. Wenn Menschen mit Lungenfeuer eine Umgebung mit relativ viel Yin betreten, werden ihre Gesichter nachts rot und heiß.

Methoden zur Vorbeugung von Lungenfeuer: Wer zu Wutanfällen neigt, dem wird empfohlen, vorwiegend leichte Kost zu sich zu nehmen und scharfe und fettige Produkte zu meiden, die Verbrennungshilfen für das Feuer bilden.

2. Der Grund, warum Ihr Gesicht nachts heiß und rot wird, liegt an Nieren-Yin-Mangel und übermäßigem Feuer

Wenn die meisten Frauen den Begriff Niereninsuffizienz hören, fragen sie sich, wie Frauen Niereninsuffizienz haben können. Ist das nicht ein Problem, das nur Männer haben? Tatsächlich leiden die meisten Frauen auch an Niereninsuffizienz und Hyperaktivität des Feuers. Vielleicht verstehen Sie nicht, was die Begriffe Niereninsuffizienz und Hyperaktivität des Feuers bedeuten, aber ich glaube, jeder hat schon einmal von virtueller Hitze gehört. Bei einem Nieren-Yin-Mangel und übermäßigem Feuer wird das Gesicht nachts gerötet und heiß und es kommt auch zu Nachtschweiß und einer trockenen Zunge.

Methoden zur Vorbeugung eines Nieren-Yin-Mangels und übermäßigen Feuers: Bei Leber- und Nierenproblemen essen die Menschen normalerweise Wolfsbeeren, Lilien, Eselshautgelatine und andere Produkte, die sehr gute gesundheitliche Vorteile haben. Es kann eine gute Rolle bei der Entgiftung spielen, das Feuer reinigen, das Blut nähren und den Geist beruhigen. Regelmäßige Anwendung kann die Symptome von Niereninsuffizienz und Feuer lindern.

3. Der Grund, warum Ihr Gesicht nachts heiß und rot wird, ist die Wohnumgebung

Im Allgemeinen sind die durch die Wohnumgebung verursachten Symptome einer Rötung und Hitze im Gesicht in der Nacht normale Phänomene und werden nicht durch körperliche Probleme verursacht. Da die Blutzirkulation draußen in einer relativ offenen Umgebung normal ist, kommt es beim Betreten einer relativ geschlossenen Umgebung zu einer Gesichtsverstopfung. Deshalb haben Menschen ohne körperliche Probleme nachts ein rotes und heißes Gesicht.

Methoden zur Verbesserung des Wohnumfelds: Es wird gesagt, dass Methoden zur Verbesserung des Wohnumfelds nicht durch Umziehen gelöst werden können. Wenn der Temperaturunterschied zwischen drinnen und draußen groß ist, müssen Sie nur die Innentemperatur nicht zu hoch oder zu niedrig einstellen und häufig lüften, damit die Luft draußen zirkulieren kann. Bei angenehmen Raumtemperaturen und gutem Klima sowie ausreichend Schlaf treten nachts Hitze- und Rötungen im Gesicht in der Regel nicht auf.

Fazit: Wenn die oben genannten Gründe dazu führen, dass Ihr Gesicht nachts heiß und rot wird, können Sie dies mit den empfohlenen Präventionsmethoden beheben. Dieses Problem kann jedoch nicht durch langfristiges körperliches Training gelöst werden und Sie sollten sich rechtzeitig behandeln lassen. Durch die Beibehaltung gesunder Lebensgewohnheiten, guter körperlicher und geistiger Gesundheit und ausreichend Schlaf können Sie das Problem von Rötungen und Hitzegefühlen im Gesicht in der Nacht grundsätzlich lösen. Ich glaube, dass Mädchen mit diesem Symptom die Methode bereits erhalten haben. Sie können es auch versuchen, um Hautprobleme zu lösen