Darf ich bei einem Bandscheibenvorfall Alkohol trinken?

Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule dürfen keinen Alkohol trinken, da dies den Zustand leicht verschlimmern kann. Alkohol hat eine relativ starke stimulierende Wirkung, die leicht einen größeren Einfluss auf den Zustand des Patienten haben kann, was häufig zu einer Verschlechterung des Zustands und verstärkten Schmerzen führt. Daher ist es am besten, keinen Alkohol zu trinken. Darüber hinaus ist es am besten, mit dem Rauchen aufzuhören, die Gesamtkalorien in der Ernährung zu kontrollieren, mehr kalziumreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen und mehr Vitamin C einzunehmen.

Ernährungsgrundsätze

1. Kontrollieren Sie die Gesamtkalorienaufnahme: Wenn bei der täglichen Ernährung Qualität und Quantität der Nahrungsmittel nicht wissenschaftlich aufeinander abgestimmt werden können, ist Fettleibigkeit eine unvermeidliche Folge, die den Krankheitszustand noch stärker schädigt.

2. Kalzium ergänzen: Kalzium ist der Hauptbestandteil der Knochen, daher sollte die Ernährung des Patienten ausreichend Kalzium liefern. Es versteht sich von selbst, dass der Stoffwechsel der Knochen während der Wachstumsphase und sogar nach dem Erwachsenenalter fortgesetzt werden muss. Darüber hinaus kann Kalzium das Gehirn beruhigen und Schmerzen lindern, wie beispielsweise Fisch, Milch, Joghurt usw.

3. Vitamin C: Medizinischen Untersuchungen zufolge besteht der Faserring der Bandscheibe aus Bindegewebe, und die Bildung des Bindegewebes ist untrennbar mit Vitamin C verbunden. Daher ist Vitamin C für die Ernährung des Patienten unverzichtbar, beispielsweise in Süßkartoffeln, Raps, Blumenkohl usw.

4. Mit dem Rauchen aufhören: Zahlreiche Tests und Daten haben bewiesen, dass Rauchen eine der Ursachen für chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich ist und die Wirkung der Behandlung beeinträchtigt. Deshalb hoffe ich, dass es den Patienten im täglichen Leben gelingt, mit dem Rauchen aufzuhören.

Welche Ernährungsvorkehrungen sollten Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule treffen?

1. Die meisten Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule leiden an Nierenversagen und Überlastung. In ihrer täglichen Ernährung können sie reichhaltige und nahrhafte Lebensmittel zu sich nehmen und gleichzeitig verdauungsfördernde Lebensmittel wie Kohl, Rettich und Weißdorn zu sich nehmen. Sie sollten auch auf ausreichend Ruhe achten und am besten auf einem harten Bett schlafen.

2. Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule müssen mehr nierenstärkende Arzneinahrung zu sich nehmen, wie etwa Hummer, Schlangenfleisch, Tintenfisch, Schweinenieren, Schildkrötenfleisch, Hammelfleisch, Eukommie, Pilze, Himbeeren, schwarze Bohnen, Yamswurzel, Schisandra usw.

3. Worauf sollten Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule bei ihrer Ernährung achten? Wenn der Patient schon lange krank ist und relativ schwach ist, muss er oder sie mehr darauf achten, die Nieren und Sehnen zu stärken und Qi und Blut wieder aufzufüllen. Er oder sie kann mehr Maulbeersamen, rote Datteln, Honig usw. essen.

4. Die Patienten müssen mehr frisches Obst und Gemüse essen, um den Bedarf des Körpers an Vitaminen und Spurenelementen rechtzeitig aufzufüllen, und außerdem genügend Eiweiß zu sich nehmen, um die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten zu stärken.

5. Wenn es darum geht, worauf Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule bei ihrer Ernährung achten müssen, müssen wir auch verstehen, dass ältere Patienten häufig an einer schwachen Milz und einem schwachen Magen sowie an Osteoporose leiden. Aufgrund der verringerten Magensaftsekretion bei älteren Menschen ist jedoch häufig die Aufnahme von Kalzium in den Körper beeinträchtigt. Daher müssen ältere Patienten in ihrer Ernährung mehr kalzium- und kollagenreiche Lebensmittel wie Joghurt, Spareribs, Rindersehnen usw. zu sich nehmen.