Ist es gut, mehr Wasser zu trinken, wenn man an Niereninsuffizienz leidet?
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Es heißt, das Leben besteht aus Wasser und Wasser ist die Quelle des Lebens. Allerdings hat alles seine Grenzen. Blind zu viel Wasser zu trinken kann viele gesundheitliche Probleme verursachen. Insbesondere bei Patienten mit Niereninsuffizienz führt das unbedachte Trinken großer Mengen Wasser zwangsläufig zu einer erhöhten Belastung der Nieren, was wiederum zu Niereninsuffizienz führt und die normale Harnfunktion beeinträchtigt. Ist es also gut, Wasser zu trinken, wenn man an Niereninsuffizienz leidet? Worauf sollten Sie beim täglichen Wassertrinken achten? Ich weiß nicht, wann das sogenannte Gesundheitskonzept entstand, das darin besteht, täglich acht Gläser Wasser zu trinken. Mehr Wasser zu trinken kann den Dickdarm entgiften und spülen. Tatsächlich ist das Trinken von solchem Wasser sehr schädlich für die Nieren. In schweren Fällen kann es zu Nierenversagen und Unfähigkeit, den Urin zu halten, führen. Trinken Sie das Wasser in kleinen Schlucken, nicht mehr als drei Schlucke, und lassen Sie Raum für eine leichte Verdauung und Aufnahme. Der moderne Mensch will nur schnell sein und viel Wasser trinken. Dadurch staut sich eine große Menge kaltes Wasser im Magen, das entweder ausgeschieden oder gespeichert wird und keine Möglichkeit hat, in Körperflüssigkeit umzuwandeln. Trinkwassergrundsätze: Trinken Sie, wann Sie wollen und wann Sie können. Analyse: Mao Wei, Chefarzt der Abteilung für Nephrologie des Provinzkrankenhauses für Traditionelle Chinesische Medizin in Guangdong, sagte, dass die zu trinkende Wassermenge von Person zu Person unterschiedlich sei und man sich nicht dogmatisch an „acht Gläser Wasser pro Tag“ halten könne. Gesunde Menschen müssen lediglich das Prinzip verstehen, nach dem Trinken von Wasser weder Durst noch ein Völlegefühl oder Unwohlsein zu verspüren. Wenn Sie Durst haben und Wasser trinken möchten und es trinken können, können Sie es gerne trinken. Menschen mit Magen-, Nieren-, Herz- und Leberproblemen müssen Wasser im Verhältnis zu ihrem Verbrauch trinken und die Menge des getrunkenen Wassers anhand ihres Schweiß- und Urinausstoßes bestimmen. Zu viel Wasser zu trinken kann Ödeme oder sogar eine Wasservergiftung verursachen. Bei Menschen mit eingeschränkter Nierenfunktion und Ödemen, die sich einer Abschwellungsbehandlung unterziehen, ist die „Ausstoß“-Menge größer als die „Aufnahme“-Menge. Menschen mit Harnwegsinfektionen sollten sich angewöhnen, viel Wasser zu trinken, um die „spülende“ Wirkung des Wassers auf die Harnröhre voll auszunutzen und Bakterienwachstum zu vermeiden. Patienten mit Nierensteinen trinken mehr Wasser als normale Menschen, um die Urinausscheidung zu beschleunigen und das in den Nieren abgelagerte und angesammelte Kalzium und die Ablagerungen auszuscheiden, um die Bildung von Steinen zu verhindern. Im Leben gibt es Menschen, die besonders durstig sind und gerne Wasser trinken, während andere nicht so schnell Durst verspüren und sich aufgebläht fühlen und erbrechen müssen, wenn sie sich zwingen, Wasser zu trinken. Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin gehört Letzteres zu Milz- und Niereninsuffizienz. Menschen dieses Typs haben normalerweise körperliche Merkmale wie Blähungen, Angst vor Kälte, Feuchtigkeit, Durchfall usw. Zu diesem Zeitpunkt besteht keine Notwendigkeit, sich zum Wassertrinken zu zwingen, da Milz und Magen das Wasser sonst nicht transportieren und umwandeln können, was zu Feuchtigkeit, Trockenheit und Schleim führt. „Der moderne Mensch will nur schnell sein und trinkt Wasser wie ein Schlucker. Dadurch staut sich eine große Menge kaltes Wasser im Magen, das entweder ausgeschieden oder gespeichert wird und keine Möglichkeit hat, in die Körperflüssigkeit überzugehen.“ Diese Aussage ist falsch. Denn nachdem das Wasser in den Magen und Darm gelangt ist, wird es vom Blut aufgenommen und von den Nieren gefiltert, sodass Urin entsteht. Es ist nicht so, dass man es „isst und dann wieder ausscheidet“. „Trinken Sie das Wasser in kleinen Schlucken, höchstens drei Schlucke, und lassen Sie Raum für die Verdauung und Aufnahme.“ Dies sollte gefördert werden, denn das Trinken von Wasser in kleinen Schlucken fördert die Aufnahme durch den Körper besser. 2. „Ein Glas Wasser vor dem Schlafengehen kann einen plötzlichen Tod durch Herzkrankheiten verhindern.“ Krankheiten wie Angina Pectoris und Herzinfarkt werden durch eine hohe Blutviskosität verursacht. Während des Schlafs verliert der Mensch durch das Schwitzen Wasser, wodurch der Wassergehalt des Blutes sinkt und das Blut zähflüssiger wird. Wenn Sie jedoch vor dem Schlafengehen ein Glas Wasser trinken, kann dies die Viskosität des Blutes verringern und das Risiko eines plötzlichen Herzinfarkts verringern. Kann das Trinken von Wasser vor dem Schlafengehen einen plötzlichen Herztod verhindern? Nutzlos! Analyse: Chen Riximing, Direktor der Abteilung für Kardiologie am Dritten angegliederten Krankenhaus des Guangzhou Medical College, verfügt über keine medizinische Literatur oder statistische Daten, um diesen Standpunkt zu beweisen. Herzinfarkt und Herzinfarkt werden durch den Bruch einer Plaque in der Herzkranzgefäße verursacht. Wenn die Viskosität des menschlichen Blutes zu hoch und das Blut zu konzentriert ist, wird der Rupturprozess tatsächlich beschleunigt. Es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass die meisten Patienten mit koronarer Herzkrankheit ältere Menschen sind und der Anteil der Patienten mit Prostatavergrößerung hoch ist. Wenn sie vor dem Schlafengehen zu viel Wasser trinken, müssen sie ständig auf die Toilette, was ihre Schlafqualität beeinträchtigt. Manche Menschen leiden an einer langfristigen koronaren Herzkrankheit, Myokardischämie und schlechter Herzfunktion. Wenn sie vor dem Schlafengehen zu viel Wasser trinken, ist der Blutrückfluss schlecht, was die Belastung des Herzens erhöht und Kurzatmigkeit verursacht. Bei Menschen mit schlechter Nierenfunktion kommt es durch das Trinken von viel Wasser zu einer übermäßigen Nierenfunktion, was das Nierenversagen verschlimmert. Sofern Sie nicht gerade anstrengende körperliche Betätigung ausüben, wird Ihr Körper nicht stark dehydriert, wenn Sie Wasser in normaler Häufigkeit und Menge trinken. Trinken Sie einfach, wenn Sie Durst haben, und lassen Sie der Natur ihren Lauf. Wer viel im Freien unterwegs ist und in der Sonne stark schwitzt, sollte tagsüber auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten. Hinzu kommt, dass der Mensch im Schlaf durch Schwitzen Wasser verliert, im Durchschnitt etwa 200 bis 300 ml. Unter normalen Umständen kann der menschliche Körper seinen Wasserhaushalt jedoch selbst regulieren. Der Verlust dieses Wassers schadet dem Körper aufgrund der Ausgleichsfunktion der Nieren nicht. Während der Hundstage im Sommer schaltet jeder beim Schlafen die Klimaanlage ein und sorgt dafür, dass die Luftfeuchtigkeit in der Umgebung konstant bleibt. Um Herzinfarkte zu verhindern, müssen wir die auslösenden Faktoren beseitigen und unseren ungesunden Lebensstil ändern. Kontrollieren Sie Blutdruck, Blutfette und Blutzucker durch Medikamente. Achten Sie auf Bewegung und hören Sie mit dem Rauchen und Trinken auf. Dies ist die wirksamste Methode, einem plötzlichen Herztod vorzubeugen. 3. „Das Trinken von kaltem Wasser nach einer Mahlzeit ist gleichbedeutend mit Krebs.“ Kaltes Wasser kann das frisch aufgenommene Öl sofort in einen festen Zustand verwandeln und so die Verdauung beeinträchtigen. Trinken Sie deshalb nach den Mahlzeiten heiße Getränke. Das Trinken von kaltem Wasser nach dem Essen ist nicht gut für die Verdauung. Analyse: Mao Wei, Chefarzt der Abteilung für Nephrologie des Provinzkrankenhauses für Traditionelle Chinesische Medizin in Guangdong, rät davon ab, nach dem Essen kaltes Wasser zu trinken, da kaltes Wasser die Verdauung des Magens beeinträchtigt, aber es ist übertrieben zu sagen, dass dies Krebs verursacht. Die Behauptung, dass „kaltes Wasser das frisch aufgenommene Öl sofort in einen festen Zustand überführt und so die Verdauung beeinträchtigt“, ist völlig unbegründet. Der Magen verfügt über Magensaft, der die Verdauung und Aufnahme fördern kann, und die Nahrung, die in den Magen gelangt, wird im Mund gekaut und zuerst von der Speichelamylase verarbeitet. Diese Situation kann nicht eintreten. 4. „Getränke sollten nicht das erste Getränk am Morgen sein.“ Am besten ist es, handelsüblichen Saft, Cola, Limonade, Kaffee, Milch und andere Getränke nicht als erstes Getränk am Morgen zu trinken. Einige Getränke fördern die Harnausscheidung. Wenn Sie diese Getränke morgens trinken, wird der Wassermangel des Körpers nicht nur nicht effektiv ausgeglichen, sondern es erhöht auch den Wasserbedarf des Körpers, was zu Dehydration führt. |
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