Entzieht Klebrigkeit Feuchtigkeit?

Ich glaube, jeder kennt Feuchtigkeit. Viele Menschen leiden in unterschiedlichem Ausmaß unter Feuchtigkeit im Körper. Wenn der Körper zu viel Feuchtigkeit hat, treten verschiedene körperliche Beschwerden auf, wie beispielsweise Akne im Gesicht, juckende Haut, Mundgeruch usw., die das normale Leben und die Arbeit ernsthaft beeinträchtigen. Es gibt viele Möglichkeiten, Feuchtigkeit auszuscheiden. Woher wissen Sie also, dass der Körper Feuchtigkeit ausscheidet? Generell gilt: Nach der Entgiftung und Feuchtigkeitsentzug wird die Gesichtshaut wieder glatt und zart. Bei normalem Stuhlgang ist auch die Farbe des Zungenbelags normal.

Feuchtigkeit kann sich auch stark auf das Erscheinungsbild einer Person auswirken und sich in der Entstehung von Flecken und Akne auf der Haut sowie in Mattheit und Gelbfärbung äußern. Sie kann sich in der Körperform in Form von Ödemen, Fettleibigkeit und einem Bierbauch äußern und sie kann sich in der geistigen Verfassung in Form von Antriebslosigkeit, Müdigkeit und Schwäche äußern.

Mithilfe der folgenden Maßnahmen lässt sich außerdem genau feststellen, ob in Ihrem Körper Feuchtigkeit vorhanden ist:

1. Der Stuhl ist dünn und ungeformt und das Wasserlassen ist schwierig. (Es gibt ein Problem mit der Magen-Darm-Ausscheidung)

2. Engegefühl in der Brust und Schleim im Hals (Lungenschwäche).

3. Sie fühlen sich schläfrig, schwach und lustlos und bekommen nie genug Schlaf. Schwindel und Schläfrigkeit. (Hinweis auf Qi-Mangel und unzureichendes Yang Qi)

4. Das Gewicht nimmt von Jahr zu Jahr zu, was zu Fettleibigkeit und Ödemen führt. Bei eher schlanken Menschen kann es auch zu einem kleinen Bauch kommen (was auf eine Milzschwäche hinweist, denn eine Milzschwäche ist die Hauptursache für Fettleibigkeit).

5. Blähungen, Magenbeschwerden, zu viel Essen führt zu Verdauungsstörungen und einem dicken Bauch (schwacher Magen)

6. Funktionsverlust, mangelndes Interesse am Geschlechtsverkehr, männliche Impotenz und vorzeitige Ejakulation. (Niereninsuffizienz)

Daraus lässt sich erkennen, dass die Symptome starker Feuchtigkeit im Körper folgende sind: Milzschwäche, Qi-Mangel, Nierenschwäche und Lungenschwäche.

Es gibt drei einfachste Möglichkeiten, Feuchtigkeit zu beurteilen:

1. Der Rand der Zunge ist gezackt, allgemein bekannt als „Rockzunge“. Dicker weißer Zungenbelag.

2. Fettiges Haar und glänzendes Gesicht.

3. Fühlen Sie sich am ganzen Körper klebrig und haben Sie ständig ein unwohles Gefühl?

Wenn bei Ihnen 1-2 der Symptome von Feuchtigkeit auftreten, müssen Sie die Feuchtigkeit so schnell wie möglich beseitigen. Wenn bei Ihnen mehrere Symptome auftreten, bedeutet dies definitiv, dass Ihr Gesundheitszustand sich verschlechtert und die Feuchtigkeit dringend beseitigt werden muss. Andernfalls wird Ihnen die lästige Feuchtigkeit Ihr wunderbares Leben rauben und Sie mit vielen Krankheiten zurücklassen. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass „Feuchtigkeit“ eine Vielzahl von Krankheiten verursachen und verschlimmern kann. Viele Menschen leiden an Fettleber, Asthma, Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen, Diabetes, metabolischem Syndrom, allergischer Rhinitis, Pharyngitis, gynäkologischen Erkrankungen und sogar bösartigen Tumoren. Tatsächlich hängen diese Krankheiten alle mit Feuchtigkeit zusammen. Ein altes Sprichwort sagt: „Tausend Erkältungen kann man leicht loswerden, aber Feuchtigkeit ist schwer zu entfernen. Feuchtigkeit ist klebrig und trüb, wie Öl im Mehl.“ Das bedeutet, dass Feuchtigkeit äußerst schwer zu entfernen ist. Darüber hinaus leiden neun von zehn Menschen unter Feuchtigkeit und fast jeder benötigt eine Entfeuchtung.

Die folgenden 10 Dinge sind für Milz und Magen am schädlichsten, erhöhen die Feuchtigkeit und sollten am besten vermieden werden

1. Zu viel kalte Getränke zu sich nehmen. Wenn Sie zu viel kalte Getränke und Bier trinken, gelangt kalte Luft in Ihren Körper. Kälte schädigt die Milz und häufige Symptome sind ein fettiger weißer Zungenbelag, Bauchschmerzen und Durchfall in leichten Fällen sowie Übelkeit und Erbrechen in schweren Fällen.

2. Die Klimaanlage bläst zu stark. Der kalte Luft der Klimaanlage ist äußere Kälte, die auch schlecht für Milz und Magen ist. Viele Menschen neigen in Umgebungen mit Klimaanlagen oder Ventilatoren zu Magenschmerzen oder sogar Durchfall. Diese sind alle auf die äußere Kälte zurückzuführen, die in Milz und Magen eindringt.

3. Tragen von Kleidung, die Taille und Bauch freilegt. Viele modebewusste Mädchen tragen Kleidung, die den Bauch freilegt. Der Preis dafür, mit der Mode Schritt zu halten, sind Schäden an Milz und Magen. Das Freilegen von Taille und Bauch führt dazu, dass die beiden wichtigen Akupunkturpunkte Shenque und Mingmen vom kalten Bösen befallen werden, was nicht nur Milz und Magen, sondern auch Nieren und Knochen schädigt.

4. Zu viel Kräutertee trinken Für Menschen, deren Milz und Magen bereits geschwächt und kalt sind, ist das Trinken von zu viel Kräutertee lediglich ein „Noch schlimmer“. Es ist nicht geeignet, Kräutertee über einen längeren Zeitraum zu trinken. Frauen während der Menstruation, werdende Mütter, Frauen nach der Entbindung und kleine Kinder sollten nicht zu viel trinken.

5. Keine Grundnahrungsmittel essen. Viele Menschen haben keinen Appetit und essen nicht gerne Grundnahrungsmittel. Bei Appetitlosigkeit können Sie einige Vorspeisen wie beispielsweise Sichuan-Pickles essen oder einen gesundheitsfördernden Brei kochen, beispielsweise Brei aus Mungobohnen und Gerste, Brei aus Yamswurzeln, Linsen und Reis oder Brei aus Süßkartoffeln und Haferflocken usw., die alle eine gute Wahl sind.

6. Essen Sie Gemüse nur roh, kochen Sie es nicht. An einem heißen Tag in der Küche zu kochen ist eine Qual, daher entscheiden sich viele Menschen dafür, kalte Gerichte zu essen, ohne den Herd einzuschalten, oder sie roh zu essen. Allerdings sind kalte Speisen roh kalt und schwer verdaulich, was zu Schäden an Milz und Magen führen kann.

7. Süchtig nach scharfen und kräftigen Aromen. Auf den Straßen sind nachts scharfe Flusskrebse, Malatang und andere würzige Snacks die Favoriten vieler Menschen. Zu viel davon reizt jedoch die Schleimhäute von Mund, Speiseröhre und Magen, was leicht zu Magenschmerzen und Mundgeschwüren führen kann. Zu diesem Zeitpunkt können Sie etwas Mungobohnensuppe trinken oder etwas Wassermelone essen, um die Hitze zu lindern.

8. Hoher Alkoholkonsum reizt zudem die Magenschleimhaut, belastet die Leber stärker und ist äußerst schädlich für Milz und Magen.

9. Essen Sie eine Mahlzeit hungrig und eine Mahlzeit satt. Milz und Magen mögen ein normales Leben. Essen zu regelmäßigen Zeiten und in regelmäßigen Mengen sowie langsames Kauen sind der Schlüssel zur Erhaltung von Milz und Magen. Wenn Sie häufig eine Mahlzeit zu sich nehmen und die nächste auslassen, im Gehen essen oder beim Essen sprechen, führt dies mit der Zeit unweigerlich zu einer Schwächung von Milz und Magen und macht Sie anfällig für Krankheiten wie Gastritis und Magengeschwüre.

10. Häufiges langes Aufbleiben Viele Menschen sind es gewohnt, spät ins Bett zu gehen. Langes Aufbleiben schädigt das Yin und führt leicht zu einem Yin-Mangel und Qi-Mangel, der nicht nur Milz und Magen, sondern auch die fünf inneren Organe schädigt. Wer seine Gesundheit bewahren möchte, muss auf einen guten „Mitternachtsschlaf“ achten, das heißt, spätestens um 23 Uhr ins Bett gehen und mittags noch einmal eine halbe Stunde Nickerchen machen, das ist gesundheitsfördernd.