Darf ich nach einer medikamentösen Abtreibung Krabben essen?

Krabben sind ein alltägliches Nahrungsmittel. Viele Menschen essen sehr gerne Krabben, besonders im Herbst. Krabben sind besonders prall und zart. Viele Menschen, die gerne Krabben essen, werden sich in dieser Jahreszeit sehr wohl fühlen. Obwohl Krabben sehr lecker sind, sind sie von Natur aus kalt und nicht jeder kann sie essen. Können Frauen, die eine medikamentöse Abtreibung hatten, Krabben essen?

Darf ich nach einer medikamentösen Abtreibung Krabben essen?

1. Experten sagen, dass Sie nach einer medikamentösen Abtreibung versuchen sollten, weniger oder keine kalten Nahrungsmittel wie Krabben, Schnecken, Muscheln usw. zu essen. Versuchen Sie, keine reizenden Nahrungsmittel wie Chilischoten, Wein, Essig, Pfeffer, Ingwer usw. zu essen, da diese Nahrungsmittel eine Verstopfung der Geschlechtsorgane fördern können. Versuchen Sie, keine oder weniger fettige, rohe und kalte Nahrungsmittel zu essen. Es ist nicht ratsam, Radieschen, Bittergurken und andere Nahrungsmittel zu essen, die Qi regulieren, die Durchblutung fördern und kalt sind.

2. Nach einem medikamentösen Schwangerschaftsabbruch ist der Körper relativ geschwächt. Sie sollten nährstoffreichere und leicht verdauliche Nahrung zu sich nehmen, auf die Versorgung mit hochwertigem Eiweiß, ausreichend Vitaminen und anorganischen Salzen, insbesondere ausreichend Eisen, achten, um das Auftreten einer Anämie zu verhindern.

3. Nach einem medikamentösen Schwangerschaftsabbruch sollten Sie mehr frischen Fisch, zartes Hühnchen, Eier, Tierleber, Tierblut, mageres Fleisch, Sojaprodukte, Milch, Jujube, Lotussamen, frisches Obst und Gemüse essen. Die angemessene Zeit für die Ernährung beträgt einen halben Monat. Bei Personen, die geschwächt sind, eine schlechte körperliche Verfassung haben oder viel Blut verloren haben, kann die Zeit für die Ernährung entsprechend verlängert werden. Begrenzen Sie Fett angemessen.

Vorsichtsmaßnahmen nach medikamentöser Abtreibung

1. Lebe ein normales Leben:

Ein friedlicher Alltag ist das Beste, zum Beispiel morgens mehr frische Luft zu atmen und an geeigneten Aktivitäten teilzunehmen. Achten Sie darauf, täglich 8 Stunden zu schlafen und machen Sie ein Nickerchen, wenn es die Umstände erlauben. Schlafen Sie nicht zu viel und überanstrengen Sie sich nicht (zum Beispiel durch das Heben schwerer Gegenstände oder das Klettern in große Höhen). Wenn Sie sich entspannen, stagniert Ihr Qi, was zu schwierigen Wehen führt. Wenn Sie zu hart arbeiten, wird Ihr Qi geschwächt, was zu Schäden beim Fötus und Fehlgeburten führen kann. Gewöhnen Sie sich an regelmäßigen täglichen Stuhlgang, um einen reibungslosen Stuhlgang zu gewährleisten, vermeiden Sie jedoch die Verwendung von Abführmitteln.

2. Achten Sie auf die persönliche Hygiene:

Wechseln Sie häufig die Kleidung und nehmen Sie häufig ein Bad, vermeiden Sie jedoch Wannenbäder oder Schwimmen. Achten Sie besonders auf die Genitalhygiene, um bakterielle Infektionen zu verhindern. Die Kleidung sollte locker sitzen und der Gürtel nicht zu eng sein. Grundsätzlich sollten Sie flache Schuhe tragen.

3. Wählen Sie die richtige Ernährung:

Das Essen sollte leicht verdaulich sein. Wählen Sie insbesondere Nahrungsmittel, die reich an verschiedenen Vitaminen und Spurenelementen sind, wie beispielsweise verschiedene Gemüsesorten, Obst, Bohnen, Eier, Fleisch usw. Menschen mit einer schwachen Magen-Darm-Funktion sollten beim Verzehr von kalten Nahrungsmitteln wie Mungobohnen, weißem Pilz, Lotussamen usw. vorsichtig sein. Menschen mit einem Yin-Mangel und einer Hyperaktivität des Feuers sollten beim Verzehr von Nahrungsmitteln, die leicht innere Hitze verursachen, wie Hahn, Rindfleisch, Hundefleisch, Karpfen usw., vorsichtig sein.

4. Behalten Sie gute Laune:

Studien haben gezeigt, dass spontane Fehlgeburten durch Übererregbarkeit der subkortikalen Zentren schwangerer Frauen verursacht werden. Experimente haben gezeigt, dass der Funktionszustand des Nervensystems bei Fehlgeburten eine entscheidende Rolle spielt. Deshalb sollte man während der Schwangerschaft eine entspannte Stimmung bewahren, Reize aller Art vermeiden und verschiedene Methoden anwenden, um Anspannung, Langeweile und Angst abzubauen und so die Emotionen zu harmonisieren.

5. Vermeiden Sie unbedingt Geschlechtsverkehr:

Schwangere Frauen mit einer Vorgeschichte spontaner Fehlgeburten sollten innerhalb von 3 Monaten und nach dem 7. Schwangerschaftsmonat auf Geschlechtsverkehr verzichten. Frauen mit habituellen Fehlgeburten sollten während dieser Zeit auf Geschlechtsverkehr streng verzichten.

6. Lassen Sie regelmäßig Vorsorgeuntersuchungen durchführen:

Bereits im zweiten Schwangerschaftsdrittel sollten regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen durchgeführt werden. So kann der Arzt Auffälligkeiten rechtzeitig erkennen und behandeln sowie Hinweise zur Schwangerschaftsvorsorge geben. Es sei daran erinnert, dass Frauen, die eine spontane oder habituelle Fehlgeburt hatten, vor der Schwangerschaft zur Diagnose und Behandlung in die Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie gehen sollten. Wenn nach der Empfängnis Anzeichen einer Fehlgeburt auftreten, wie z. B. Vaginalblutungen, Unterleibsschmerzen usw., sollten sie rechtzeitig einen Arzt aufsuchen.