Es gibt viele Gründe für Brustwarzenschmerzen und übermäßigen Vaginalausfluss. Während des Eisprungs beispielsweise kommt es bei Frauen zu vermehrtem Vaginalausfluss, der Brustwarzenschmerzen verursachen kann. Natürlich kann ein solches Phänomen auch durch gynäkologische Erkrankungen verursacht werden, und es hängt davon ab, ob andere Manifestationen vorliegen. Auch bei Frauen mit unregelmäßiger Menstruation oder Dysmenorrhoe können derartige Symptome auftreten. Menstruationspflege 1. Nicht für körperliche Untersuchungen geeignet Heutzutage achten die Menschen immer mehr auf Gesundheitsuntersuchungen, in der Hoffnung, Anzeichen körperlicher Erkrankungen so früh wie möglich zu entdecken. Freundinnen sollten jedoch bedenken, dass es am besten ist, während der Menstruation keine körperliche Untersuchung durchführen zu lassen. Erstens führt die Ausschüttung weiblicher Hormone während der Menstruation zu vielen Veränderungen im Körper, sodass die erhaltenen Daten nicht genau genug sind. Zweitens kann es bei einer gynäkologischen Untersuchung leicht zu erneutem Kontakt kommen, was die Blutung verschlimmern würde. Bei einer Urinuntersuchung ist das Ergebnis noch ungenauer. 2. Es ist nicht geeignet, alkalisches Duschgel zu verwenden Frauen sind sehr eigen und lieben Sauberkeit. Die Blutung während der Menstruation verursacht Geruch, deshalb waschen sie sich jeden Tag und verwenden zum Waschen eine Lotion oder ein alkalisches Duschgel. Tatsächlich ist das nicht nur nicht gut für die Gesundheit, sondern schadet ihr sogar. Denn Gott hat den Menschen wirklich wunderbar erschaffen. Frauen haben eine natürliche Schutzbarriere, die schwach sauer ist, sodass Bakterien und Viren diese Barriere nur schwer durchdringen können. Wenn Sie sich jedoch häufig mit einer alkalischen Lotion waschen, wird diese natürliche Barriere durch die Neutralisierung von Säure und Lauge zerstört, und Bakterien und Viren dringen direkt ein, verursachen verschiedene Entzündungen und erreichen sogar die Gebärmutter und die Beckenhöhle. 3. Habe keinen Sex Zu dieser Zeit ist die Widerstandskraft des Körpers am geringsten, was leicht zu verschiedenen intrauterinen Infektionen führen kann. 4. Nicht zum Trinken geeignet Wenn Sie während der Menstruation trinken, werden Sie leicht betrunken, da die alkoholabbauenden Enzyme im Körper der Frau abnehmen und die Leber durch den Alkoholabbauprozess belastet wird. Daher ist das Trinken während der Menstruation schädlicher für die Leber. Während der Menstruation sollten Sie mehr der folgenden drei Arten von Lebensmitteln zu sich nehmen: 1. Protein: Weißes Fleisch, Eier und Tofu sind reich an Proteinen. Der maßvolle Verzehr dieser Lebensmittel kann den Nährstoffverlust während der Menstruation kompensieren. 2. Vitamin B-Gruppe: Nehmen Sie mehr Vitamin B-Gruppe zu sich, essen Sie mehr Frühlingszwiebeln, Pilze, Erdnüsse, Walnüsse und Datteln. 3. Ballaststoffreiche Nahrung: Der Verzehr von mehr ballaststoffreicher Nahrung kann die Östrogenausscheidung fördern, den Magnesiumgehalt im Blut erhöhen und dabei helfen, die Menstruation zu regulieren und die Nerven zu beruhigen. Eine gute Wahl sind Lebensmittel wie Vollkorn, brauner Reis und Hafer. |
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