Lösung gegen Zahnwurzeljucken

Viele Menschen verspüren nach einem Wutanfall immer ein Jucken an den Zahnwurzeln. Das liegt daran, dass die geschwollenen und schmerzhaften Zähne die Nerven um die Zahnwurzeln herum beeinträchtigen. Wenn Sie das Problem juckender Zahnwurzeln lösen möchten, können Sie es lösen, indem Sie Ihre Zähne täglich putzen. Auch das Zahnfleisch braucht regelmäßige Pflege. Während des Putzvorgangs ist es wichtig, Zahnpasta und eine geeignete Zahnbürste auszuwählen. Beim Zähneputzen geht es nicht nur um das Zähneputzen, Sie müssen auch Ihr Zahnfleisch richtig reinigen.

1. Nach dem Zähneputzen mit fluoridhaltiger Zahnpasta spülen Sie Ihren Mund zwei bis drei Minuten lang mit dem Schaum aus, lassen den Schaum zwischen Lippen und Zähnen fließen und spucken ihn anschließend aus. Dabei lösen sich die Fluoridionen im Schaum auf und werden leicht von den Zähnen aufgenommen, insbesondere in winzigen Hohlräumen. Nicht versehentlich verschlucken. Mit dieser Methode bin ich den Zahnbelag in meinem Mund losgeworden und habe außerdem meine brüchigen Zähne gestärkt.

2. Putzmethode: Für die Kaufläche verwenden Sie die horizontale Putzmethode und die sägende Hin- und Herbewegung. Putzen Sie die Innen- und Außenflächen der Zähne (z. B. Zunge und Wange) mit der vertikalen Methode. Platzieren Sie beim Putzen der oberen Zähne die Borsten der Zahnbürste zuerst leicht an der Verbindung zwischen Zahnfleisch und Zähnen und bürsten Sie dann die Borsten mit Auf- und Abbewegungen des Handgelenks wie mit einem Kamm vom Zahnfleisch entlang der Zahnzwischenräume nach unten. Wiederholen Sie diese Position mehrere Male. Putzen Sie die unteren Zähne mit der gleichen Methode von unten nach oben, damit Speisereste und Plaque aus den Zahnzwischenräumen entfernt werden.

3. Verwenden Sie alle drei Tage fluoridhaltiges Mundwasser. Mundwasser kann tief in die Zahnzwischenräume eindringen, wo Zahnpasta nicht hinkommt, und Zahnstein und Plaque entfernen. Es ist nicht nötig, mehr zu verwenden.

4. Putzen Sie Ihre Zähne nach dem Essen. Wenn das nicht möglich ist, spülen Sie Ihren Mund nach dem Essen mit warmem Wasser aus. Spülen Sie nicht einfach und spucken Sie es dann aus. Spülen Sie stattdessen 100 Mal kräftig im Mund. Das wird wirksam sein. Spülen Sie Ihren Mund auch nach dem Verzehr von Snacks aus.

5. Sie können eine bekannte Marke fluoridhaltiger Zahnpasta wählen, beispielsweise China, Colgate und Crest. Die Textur ist geleeartig. Achten Sie auf den Fluoridgehalt. Die nationale Norm schreibt vor, dass der Gesamtfluoridgehalt größer oder gleich 0,04 % des Gesamtgewichts der Zahnpasta und kleiner oder gleich 0,15 % sein muss; der lösliche Fluorid- oder freie Fluoridgehalt muss größer oder gleich 0,04 % sein. Im Allgemeinen sind 0,11 % ausreichend. Bei starkem Zahnbelag verwenden Sie 0,14 % bis 0,15 %. Nach einem Monat Zähneputzen verschwindet der Zahnbelag offensichtlich. Nach 3 Monaten ist der Zahnbelag nicht mehr sichtbar. Verwenden Sie keine aufhellende Zahnpasta, diese macht Ihre Zähne brüchig!