Welche Gefahren birgt das Schlafen mit nassen Haaren?

Viele Menschen haben eine schlechte Angewohnheit: Sie gehen nach dem Waschen sofort mit nassen Haaren ins Bett. Tatsächlich ist das nicht gut für die menschliche Gesundheit und kann leicht zu Qi-Stagnation, Blutstauung oder Meridianblockaden führen und kann auch eine Entzündung des Venenplexus unter der Kopfhaut verursachen.

1. Im Sommer ist es heiß und viele Menschen sind es gewohnt, vor dem Schlafengehen zu duschen, mit nassen Haaren zu schlafen und die Klimaanlage einzuschalten. Wenn Sie am nächsten Tag aufwachen, verspüren Sie oft Kopfschmerzen und Müdigkeit. Tagsüber ist die menschliche Yang-Energie um Mitternacht am schwächsten. Im Sommer verbraucht der menschliche Körper viel Energie, ermüdet schnell und hat eine geringere Widerstandsfähigkeit gegen Erkrankungen. Wenn Sie Ihre Haare vor dem Schlafengehen waschen, bleibt die Feuchtigkeit in der Kopfhaut. Auf lange Sicht führt dies zu Qi-Stagnation, Blutstauung und Meridianblockaden.

2. Wenn Sie nach dem Haarewaschen in einem klimatisierten Schlafzimmer mit dem Kopf in die kalte Luft schlafen, kann dies aufgrund der Kombination aus Kälte und Feuchtigkeit zu Krankheiten führen. Viele Menschen verspüren mitten in der Nacht ein Taubheitsgefühl und Schmerzen auf der Kopfhaut. Wenn dies über einen längeren Zeitraum so weitergeht, kann sich auch eine Erkrankung namens subskalpe Venenplexus-Entzündung entwickeln.

3. Viele Büroangestellte gehen tagsüber sehr früh aus dem Haus und müssen sich entscheiden, abends zu duschen. Vor dem Schlafengehen sollten die Haare mit einem Föhn getrocknet werden. Es gibt viele Gefahren, wenn Menschen nachts mit nassen Haaren schlafen. Der Körper ist in einem entspannten Zustand, der Stoffwechsel ist langsam, die Widerstandskraft ist verringert und man erkältet sich leicht, was zu Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Durchfall, Verdauungsstörungen und Gelenkbeschwerden führt.