Wie behandelt man Myokardischämie durch Bluthochdruck?

Bluthochdruck kann leicht eine Myokardischämie verursachen, daher muss die Konditionierungsarbeit richtig durchgeführt werden, z. B. durch eine leichte Ernährung, auf ausreichend Wasser achten, die Zucker- und Kalorienaufnahme kontrollieren und die Ballaststoffe entsprechend erhöhen.

1. Ernähren Sie sich leicht

Patienten mit ischämischer Kardiomyopathie sollten sich leicht ernähren, insbesondere im Sommer, wenn ihr Appetit abnimmt. Sie sollten mehr frisches Obst und Gemüse, schwarzen Pilz, Sojaprodukte usw. essen. Sie können auch in Maßen Fisch und mageres Fleisch zu sich nehmen und versuchen, weniger fettreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen. Essen Sie keine zu salzigen Speisen, um Bluthochdruck durch übermäßige Salzaufnahme zu vermeiden.

2. Ausreichend Wasser

Patienten mit ischämischer Kardiomyopathie sollten mehr abgekochtes Wasser trinken und rechtzeitig Wasser nachfüllen. Warten Sie nicht, bis Sie Durst haben, um zu trinken. Im Sommer, wenn die Menschen stark schwitzen, können Sie in Maßen auch etwas leicht salziges Wasser trinken. Das Trinken von etwas abgekochtem Wasser 30 Minuten vor dem Schlafengehen, beim nächtlichen Aufwachen und nach dem Aufstehen am Morgen kann die Blutviskosität senken und ist ein guter Schutz für das Herz. Bei heißem Wetter können Sie anstelle von abgekochtem Wasser Mungobohnensuppe, Liliensuppe, Chrysanthementee, Lotussamensuppe, Lotusblatttee usw. verwenden, um nicht nur den Wasserhaushalt aufzufüllen, sondern auch einen Hitzschlag zu verhindern und die Körpertemperatur zu senken.

3. Kontrollieren Sie Ihre Zuckeraufnahme

Die Wärmeenergie des Körpers stammt hauptsächlich aus Kohlenhydraten. Wenn also zu viele Kohlenhydrate konsumiert werden, führt dies zu einer übermäßigen Kalorienzufuhr im Körper. Diese überschüssigen „Zucker“ können in Fett umgewandelt werden, was zu erhöhten Blutfettwerten führt und eine Gefahr für die Gesundheit des Herzmuskels darstellt.

4. Erhöhen Sie die Ballaststoffe entsprechend

Ballaststoffe können die Aufnahme von Cholesterin durch den menschlichen Körper verhindern und die Ausscheidung von Gallensäure über den Stuhl fördern, sodass sie den Cholesterinspiegel im Blut wirksam senken können. Sie sind eine wichtige Nahrungsmittelkategorie zur Vorbeugung und Behandlung von Myokardischämie.

5. Spurenelementversorgung sicherstellen

Jod kann die Ablagerung von Cholesterin an den Wänden der Blutgefäße verringern und so die Entwicklung von Arteriosklerose verlangsamen oder verhindern. Daher kann der regelmäßige Verzehr von jodreichen Meeresfrüchten wie Meeresalgen und Seetang das Auftreten koronarer Herzkrankheiten verringern. Darüber hinaus stehen Kalzium, Kalium, Magnesium, Kupfer, Natrium, Chrom usw. in der Ernährung auch im Zusammenhang mit dem Auftreten einer Myokardischämie, und entsprechende Nahrungsmittel sollten in entsprechenden Mengen ergänzt werden.