Welche guten Möglichkeiten gibt es, Mundgeruch selbst zu diagnostizieren?

Manchmal haben Sie Mundgeruch, bemerken ihn aber nicht, was ziemlich peinlich ist. Oft fühlen Sie sich ziemlich gut und es ist peinlich, in einer zwischenmenschlichen Beziehung zu sein. Ein Selbsttest auf Mundgeruch in alltäglichen zwischenmenschlichen Beziehungen kann peinliche Situationen vermeiden. Die Methode des Selbsttests ist relativ einfach. Legen Sie zum Beispiel Ihre Handfläche vor Ihren Mund und atmen Sie aus. Wenn Sie Mundgeruch haben, können Sie ihn riechen.

Welche guten Möglichkeiten gibt es, Mundgeruch selbst zu diagnostizieren?

1. Methode der Selbstuntersuchung:

Dies ist die einfachste Methode. Bedecken Sie Mund und Nase mit den Händen, atmen Sie durch den Mund aus und riechen Sie an Ihrer Nase, um festzustellen, ob Ihr Atem einen eigenartigen Geruch aufweist. Bei Menschen mit Rhinitis oder schlechtem Geruchssinn ist diese Methode jedoch möglicherweise nicht wirksam. Bei einer Erkältung oder einer verstopften Nase funktioniert diese Methode manchmal nicht.

2. Hören Sie auf das Feedback der Leute:

Wenn die oben beschriebene Methode nicht funktioniert, können Sie jemanden in Ihrer Nähe aufsuchen, z. B. Verwandte und Freunde. In Gegenwart dieser Personen müssen Sie nicht zu vorsichtig sein. Manche Menschen sind möglicherweise zurückhaltender und sagen nichts, selbst wenn ein seltsamer Geruch vorhanden ist. Seien Sie also einfach offen und fragen Sie sie direkt.

3. Handgelenk-Lecktest:

Mundgeruch hängt mit dem Speichel zusammen, da dieser ein Enzym enthält. Daher können wir die Innenseite unseres Handgelenks oder den Handrücken lecken und dann daran riechen, wenn es getrocknet ist. Auf diese Weise können wir feststellen, ob unser Atem frisch ist.

4. Testmethode mit Plastiklöffeln:

Die Handgelenkleckmethode kann auch mithilfe anderer Gegenstände getestet werden, beispielsweise mit dem Plastiklöffeltest. Die Methode ist im Grunde dieselbe wie der Handgelenklecktest. Beide fallen in den Bereich klinischer Tests und werden nicht näher erläutert.

5. Nasentest beim Arzt:

Suchen Sie einen professionellen Zahnarzt auf, der durch einen direkten Nasentest feststellen kann, ob Sie Mundgeruch haben. Dies ist auch eine relativ einfach durchzuführende und relativ genaue Methode. Der Grad des Mundgeruchs kann durch eine Bewertung quantifiziert werden.

6. Chemische Testmethode:

Die experimentelle Testmethode ist komplizierter und professioneller, da für die Auswertung chemische Kenntnisse erforderlich sind. Die meisten Menschen können das wirklich nicht. Sie können online nach bestimmten Verfahren suchen, z. B. mikrobiellen und Pilztests, Speichelkulturen usw.

7. Künstliche Nase Testmethode:

Für diese Methode sind einige professionelle Instrumente erforderlich. Die Methode ist relativ einfach und leicht anzuwenden. Sie nutzt das Prinzip einer chemischen Reaktion, um die ppb-Konzentration von H2S in der Mundhöhle digital darzustellen und so den Grad des Mundgeruchs zu bestimmen.