Die Akupunkturbehandlung der zervikalen Spondylose ist sehr effektiv

Aus beruflichen Gründen sitzen die meisten Menschen jeden Tag am Computer, was leicht zu einer zervikalen Spondylose führen kann. Die durch die zervikale Spondylose verursachten Beschwerden sind sehr unangenehm. Es gibt bereits viele Behandlungsmöglichkeiten für zervikale Spondylose, insbesondere die Akupunktur der traditionellen chinesischen Medizin ist sehr wirksam.

1. Warme Akupunktur:

Nachdem die Nadel eingeführt und Qi gewonnen wurde, wird die Methode der gleichmäßigen Tonisierung und gleichmäßigen Drainage angewendet. Ein 1–2 cm langer Moxastab wird auf den Nadelgriff gesteckt und warme Akupunktur angewendet. Auswahl der Akupunkturpunkte: 3–4 der oben genannten Hauptakupunkturpunkte, 2–3 Hilfsakupunkturpunkte, einmal täglich, 7–10 Mal als Behandlungskur, es sind 2–3 Behandlungskuren erforderlich.

2. Moxibustion mit Moxa-Kegeln

In der klinischen Praxis werden hauptsächlich zervikale paravertebrale Akupunkturpunkte ausgewählt und es kommt Ingwer- oder Knoblauch-Moxibustion zum Einsatz.

3. Moxibustion mit einem Moxibustionsgerät

Auswahl der Akupunkturpunkte: Fengchi, Nacken und Rücken, bei Taubheitsgefühl in den Fingern Hegu hinzufügen; bei Schwindel und Kopfschmerzen Baihui, Taiyang und Houxi hinzufügen; bei übermäßigem Schwitzen Fuliu und Feishu hinzufügen. Methode: Wählen Sie medizinische Moxa-Sticks, zünden Sie sie an und legen Sie sie in das Gerät zur feuchten Moxibustion. Am besten halten Sie die Außentemperatur bei 50 bis 60 °C. Drücken Sie die oben genannten Akupunkturpunkte jeweils 3 bis 5 Minuten lang. Nach der Moxibustion können Sie Massagetechniken anwenden, um den Wirbelkörper zu reduzieren.

Durch die obige Einführung sollte jeder ein gewisses Verständnis der Akupunkturmethode zur Behandlung einer zervikalen Spondylose haben. Ich hoffe, dass Freunde, nachdem sie die Situation verstanden haben, so schnell wie möglich mit der Behandlung ihrer zervikalen Spondylose beginnen können.

4. Selbstübungstherapie:

① Nackenübung: Neigen Sie Ihren Kopf zehnmal nach vorne, zehnmal nach hinten, zehnmal nach links und zehnmal nach rechts. Schütteln Sie dann langsam Ihren Kopf und drehen Sie sich dabei zehnmal nach links und zehnmal nach rechts.

② Schütteln Sie Ihre oberen Gliedmaßen: Schütteln Sie Ihren linken Arm zwanzig Mal, dann schütteln Sie Ihren rechten Arm zwanzig Mal.

③ Machen Sie Fingerübungen, indem Sie Luft greifen; strecken Sie beide Arme aus und beugen und strecken Sie die fünf Finger beider Hände. Dies kann bei zervikaler Spondylose fünfzig Mal durchgeführt werden.

④ Lokale Massage: Sie können empfindliche Punkte, Knötchen oder Muskelverspannungen in der Nähe des Halses, des Dazhui-Punkts und des Fengchi-Punkts finden und diese Reaktionspunkte reiben, drücken, schieben und kneifen.

⑤ Ferndrücken von Akupunkturpunkten: Suchen Sie nach empfindlichen Punkten auf dem Handrücken, dem Fußrücken, der Vorder- und Außenseite des Gesäßes und den Außenseiten der Waden. Wenden Sie auf diesem Reaktionspunkt eine Akupunkturmassage an.

⑥ Reiben Sie Ihre Handflächen und Ihre Taille: Legen Sie Ihre Handflächen aneinander und reiben Sie sie, um sie aufzuwärmen. Reiben Sie dann Ihre Hände 50 Mal auf und ab an Ihrer Taille.

⑦ Knöchelsehnen einklemmen: Klemmen Sie die großen Sehnen hinter dem Knöchel abwechselnd mit beiden Händen ein.