Was führt dazu, dass das Haar dünner wird?

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Haar dünner wird, sollten Sie darauf achten, die Ursache herauszufinden. Manche Menschen werden mit einer solchen Haarqualität geboren, während bei anderen verstopfte Haarfollikel die Ursache sind. Daher sollten Sie auf die Haarpflege achten und den Säure- und Alkaligehalt des Haares ausgleichen.

1. Feines und weiches Haar kann in zwei Typen unterteilt werden: fein und dicht und fein und spärlich : Feines und dichtes Haar ist am besten geeignet, da es weich und zart ist und gepflegt werden sollte. Feines und spärliches Haar, wie z. B. Babyhaar, ist im Nachteil, da es, egal ob gefärbt oder dauergewellt, brüchig und leicht bricht. Die Haarqualität kann jedoch durch Pflege verbessert werden.

2. Die meisten Menschen mit dünnem und spärlichem Haar haben fettige Kopfhaut. Fettige Kopfhaut wird leicht durch Schmutz verunreinigt, was zu einer Verstopfung der Haarfollikel führt und den Stoffwechsel behindert. Auf einer infizierten Kopfhaut kann kein gesundes Haar wachsen. Als Folge dieses Teufelskreises wird das Haar immer dünner. Wählen Sie daher ein gutes HairSpa oder Physiotherapiezentrum, pflegen Sie Ihre Kopfhaut und Ihr Haar regelmäßig, sorgen Sie für einen normalen physiologischen Stoffwechsel der Kopfhaut und halten Sie den Säure- und Basengehalt im Normalbereich, um zu verhindern, dass Ihr Haar dünner und schütterer wird.

3. Es ist nichts falsch daran, sich jeden Tag die Haare zu waschen. Entscheidend ist, das richtige Shampoo zu wählen, denn bei Menschen mit feinem Haar und fettiger Kopfhaut führt die Verwendung des falschen Shampoos zu Haarausfall, wenn sie ihre Haare nicht waschen, und Haarausfall, wenn sie sie waschen. Sie können ein Shampoo speziell für fettige Kopfhaut wählen und Ihrem Haar nach dem Waschen Aufmerksamkeit schenken.

4. Bei der Behandlung kommt es zunächst darauf an, gut gelaunt zu sein und ein geregeltes Leben zu führen, damit die Gefäßnervenregulation im Normalzustand ist. Zweitens sollten Sie darauf bestehen, Ihre Haare zu kämmen, um die Durchblutung zu fördern. Sie sollten auch auf die Nährstoffausgewogenheit Ihrer Ernährung achten, mehr Vollkornprodukte und vitaminreiche Lebensmittel essen, weniger süße, fettige und scharfe Speisen essen und weniger Alkohol trinken. Drittens können Sie jeden Abend einmal täglich vor dem Schlafengehen einen halben Tael gebratene schwarze Bohnen und einen Esslöffel schwarzen Sesam essen, was eine schwärzende, befeuchtende und haarwachstumsfördernde Wirkung hat.