Rote Bohnen und Coix-Samen für den kalten Körpertyp

Viele Menschen wissen, dass rote Bohnen und Coix-Samen Feuchtigkeit entfernen können. Aber warum sehen manche Menschen sofort Ergebnisse, wenn sie die Mittel trinken, während andere selbst nach längerem Trinken keine Wirkung verspüren? Dies liegt daran, dass es zwei Arten von Coix-Samen gibt: rohe Coix-Samen und frittierte Coix-Samen, die beide gut Feuchtigkeit entfernen. Der Unterschied besteht darin, dass rohe Coix-Samen kalt sind. Wenn Menschen mit kalter Konstitution sie über einen längeren Zeitraum essen, ist dies gleichbedeutend damit, Kälte zu Kälte hinzuzufügen, was leicht die Milz schädigen kann. Können Menschen mit kalter Konstitution rote Bohnen und Coix-Samen trinken?

1. Gersten- und Rotbohnenbrei kann Milz und Magen stärken

Die Gerste im Gersten- und Rotbohnenbrei ist eine besondere Zutat, die sowohl als Medizin als auch als Nahrungsmittel verwendet werden kann. Sie kann Magen und Darm guttun, Ödeme beseitigen und auch die Milz stärken und Feuchtigkeit beseitigen. Nach dem Verzehr kann sie eine wichtige Rolle beim Abnehmen und bei der Wiederherstellung des Qi spielen. Hiobstränen enthalten eine große Menge an Ballaststoffen, die überschüssiges Fett im menschlichen Körper absorbieren können. Der regelmäßige Verzehr von Hiobstränen und rotem Bohnenbrei kann das Auftreten von Fettleibigkeit verhindern.

2. Gersten- und rote Bohnenbrei kann Feuchtigkeit entfernen

In der modernen Gesellschaft sind die Menschen zu stark mentalem Stress ausgesetzt und viele Menschen leiden unter negativen Symptomen wie schwachem Herz-Qi und falschen Essgewohnheiten. Diese Symptome werden meist durch eine Milzschwäche sowie Feuchtigkeit und Hitze im menschlichen Körper verursacht. Feuchtigkeit und Hitze im Körper können durch den Verzehr von Gersten- und rotem Bohnenbrei beseitigt werden, der eine Rolle für Milz und Magen spielt und das Herz-Qi auffüllt.

Tabus beim Verzehr von Gersten- und roten Bohnenbrei:

Der übermäßige Verzehr von roten Bohnen und Gerstenbrei kann zu Verdauungsstörungen führen. Die wichtigsten Nährstoffe in rotem Bohnen- und Gerstenbrei in China sind Eiweiß, Fett, Stärke, Zellulose und andere schwer verdauliche Zutaten. Wenn Sie zu viel davon essen, wird es leicht unverdaulich und führt zu Verdauungsstörungen.

Das größte Tabu beim Verzehr von Gersten- und roten Bohnenbrei ist, dass man ihn nicht mit Reis essen darf und beim Kochen des Gersten- und roten Bohnenbreis keinen Reis hinzufügen darf. Obwohl die Zugabe von Reis den Gersten- und roten Bohnenbrei zähflüssiger machen kann, wird seine entfeuchtende Wirkung stark reduziert und er wird nicht die erforderliche gesundheitsfördernde Wirkung entfalten. Es erhöht auch die Feuchtigkeit im menschlichen Körper, was nicht gut für die menschliche Gesundheit ist.