Warum haben Menschen Albträume? Die Hauptfaktoren sind diese

Ich glaube, dass fast jeder schon einmal Albträume hatte. Der Grund, warum Menschen Albträume haben, liegt meist an psychologischen Faktoren wie übermäßiger Anspannung vor dem Schlafengehen. Außer beim Absetzen der Nahrung kann dieses Phänomen auch bei Erkrankungen des Körpers auftreten.

1. Psychologische Faktoren

Übermäßige Anspannung und Aufregung vor dem Zubettgehen, z. B. wenn ein Kind zum ersten Mal in einer ungewohnten Umgebung ohne seine Eltern schläft, verschiedene innere Konflikte und Ängste können dieses Syndrom auslösen. Das Anhören von Horrorgeschichten oder das Ansehen von Horrorfilmen vor dem Zubettgehen kann ebenfalls einer der Auslöser sein.

2. Physikalische Faktoren

Körperliche Beschwerden wie Fieber, verschmutzte Schlafzimmerluft, zu dicke Bettwäsche, falsche Schlafhaltung und Druck auf der Brust können Auslöser sein. Darüber hinaus zählen auch schlechte Essgewohnheiten, wie beispielsweise zu viel Essen beim Abendessen oder zu wenig Essen und Hunger, zu den Ursachen dieser Erkrankung.

Kinder träumen im Schlaf oft von lebensbedrohlichen Horrorereignissen, wie zum Beispiel dass sie von Monstern verfolgt werden, von einer Klippe fallen usw. Die Träume sind bizarr und absurd. Schreckliche Träume machen Kinder ängstlich, nervös, verängstigt, sie werden blass, schwitzen und bekommen Herzrasen. Da sich die Muskeln im Schlaf entspannen, winden sich die Betroffenen häufig, sind aber dazu nicht in der Lage, als wären sie ineinander verstrickt. Es passiert leicht, dass man aus einem Albtraum aufwacht oder von einem Traum erschreckt wird. Nach dem Aufwachen erlangt man schnell wieder Bewusstsein und kann sich deutlich an den Traum erinnern, den man gerade hatte. Es dauert oft eine Weile, bis man wieder einschlafen kann. Häufiger in der zweiten Nachthälfte.

3. Volksbräuchliche Faktoren

Nach traditionellen Volksbräuchen gibt es drei Arten von Albträumen. Beim ersten Traum erscheint ein Toter, beim zweiten Traum sind es böse Geister, die Ärger machen, und beim dritten Traum sieht man schreckliche Dinge, die in der Zukunft passieren werden. Schon sehr früh begannen die Menschen, Albträume zu studieren, was zur Traumdeutung von Zhou Gong führte. Indem Menschen von verschiedenen Objekten träumen, können sie analysieren, welche Katastrophen ihnen in der Zukunft begegnen könnten, und ihnen vorbeugen. Der Volksglaube zufolge sind Albträume ein sehr unglückliches Omen. Wenn die Prophezeiung des Traums nicht beseitigt wird, werden in Zukunft alle möglichen schrecklichen Dinge passieren. Daher müssen Sie einen Zauberer bitten, aus „vierblättrigem Glücksstein, Roségold, Kirschblütenstein, Dharma-Salz und roten Karpfenschuppen“ ein Steintafel-Amulett herzustellen, und dann müssen Sie dem Siegelbuch entsprechend Ihrem Geburtstag Siegel hinzufügen: Wer im März, April und Mai des Mondkalenders geboren ist, muss dem Siegelbuch „Eisschmetterlingssiegel, Yamagibata-Siegel und Watanabe-Aoi-Krabbensiegel“ hinzufügen. Diejenigen, die im Juni, Juli und August des Mondkalenders geboren sind, müssen dem Siegelbuch die folgenden Siegel hinzufügen: „Blattschattensiegel, Neun-Regenbogen-Brokat-Klangsiegel und Tausend-Segel-Fächersiegel“. Wer im September, Oktober und November des Mondkalenders geboren ist, muss dem Siegelbuch das „Tausendblatt-Rebensiegel, das Chrysanthemensiegel und das Baimujing-Siegel“ hinzufügen. Wer im Dezember, Januar und Februar des Mondkalenders geboren ist, muss dem Siegelbuch das „Takeuchi Koga-Siegel, das Otonashi Kyoko-Siegel und das Kuransuke-Siegel“ hinzufügen.