Symptome eines Qi-Mangels

Im Alltag denken manche Menschen bei intensiver körperlicher Betätigung darüber nach, wie sie das Problem des Qi-Mangels lösen können. Das bereitet auch manchen Sportbegeisterten Kopfzerbrechen. Aber das ist egal, denn die Medizintechnik ist heute weiter fortgeschritten, sodass wir uns nicht allzu viele Sorgen machen müssen. Was sind also die Symptome eines Qi-Mangels? Ich glaube, auch das wird die Aufmerksamkeit aller auf sich ziehen.

Die Erscheinungsformen eines solchen Qi-Mangels sind in der Tat ziemlich seltsam. Da dieser Qi-Mangel einen gewissen Einfluss auf unser Leben hat, sollte jeder auf seine tägliche Gesundheitsvorsorge achten. Im Folgenden finden Sie einige Informationen zu den Erscheinungsformen eines Qi-Mangels.

1. Die Haut neigt eher zum Erschlaffen. Die Haut erschlafft schnell, der Bauch ist schlaff und die Gliedmaßen sind schwach. Darüber hinaus schwitzte ich bei jeder körperlichen Betätigung und fühlte mich sehr schwach.

2 Es treten leichte Kopfschmerzen wie Kopfschmerzen und Schwindel auf. Meine Abwehrkräfte sind relativ schwach und ich erkälte mich beim Jahreszeitenwechsel leicht. Auch die Gesichtsfarbe ist nicht besonders schön, sie sieht weißlich oder gelblich aus.

3 Ich habe beim Essen keinen Appetit. Man fühlt sich schneller aufgebläht und hat Schwierigkeiten beim Stuhlgang.

4. Die Magen-Darm-Funktion ist relativ schwach. Das heißt, Sie rülpsen nach dem Essen, fühlen sich nach dem Essen satt, sind nach dem Essen schläfrig und haben das Gefühl, dass die Verdauung schwerfällt. Auf der Zunge bildet sich ein weißer Belag.

5. Das Haar juckt und hat wenig Glanz. Ich habe Schuppen und nichts, was ich verwende, kann sie beseitigen.

Ein Qi-Mangel äußert sich im Allgemeinen durch eine sehr schnelle Atmung, insbesondere nach etwas größeren Bewegungen oder längerer körperlicher Betätigung, eine ungleichmäßige Atmung, Ermüdung der Gliedmaßen usw.

Manche Menschen wirken blass, schwitzen am ganzen Körper und sehen krank aus, als ob sie von einer Windböe weggeweht werden könnten.

Ein anderer Teil der Bevölkerung leidet unter Symptomen wie Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit, Appetitlosigkeit, Schlaflosigkeit, Vergesslichkeit usw.

6 Wenn Kinder unter Qi-Mangel leiden, neigen sie zu Bettnässen, Erkältungen oder körperlichen Entwicklungsstörungen usw.

Durch das obige Verständnis und die Einführung glaube ich, dass jeder ein gewisses Verständnis für die Erscheinungsformen dieses Qi-Mangels hat. Gleichzeitig hoffe ich, dass jeder durch den obigen Inhalt Hilfe finden kann. Gleichzeitig hoffe ich auch, dass jeder im täglichen Leben mehr Sport treiben kann. Das ist wichtiger für unseren Körper. Wir müssen uns auch die gute Angewohnheit aneignen, früh ins Bett zu gehen und früh aufzustehen.