Was sind die Symptome eines schweren Kalziummangels?

Ein schwerer Kalziummangel darf nicht ignoriert werden, da er leicht verschiedene unangenehme Symptome wie Beinkrämpfe, Gelenkschmerzen, Rückenschmerzen und in schweren Fällen auch Knochenbrüche hervorrufen kann. Daher müssen Menschen unabhängig von ihrer Altersgruppe auf eine Kalziumergänzung achten.

1. Schwitzen . Das heißt, Sie schwitzen, wenn Sie ruhig ruhen.

2. Beinkrämpfe . Das heißt, wenn Sie viel gehen, Treppen steigen oder die unteren Gliedmaßen Kälte aussetzen, zuckt der Musculus gastrocnemius in der Wade.

3. Gelenkschmerzen . Diese Art von Schmerz ist oft an einer bestimmten Stelle lokalisiert, am häufigsten sind die Schultergelenke und die Fersengelenke betroffen.

4. Rückenschmerzen . Aufgrund der Osteoporose verformt sich die Wirbelsäule allmählich und kippt nach vorne, was zu Rückenschmerzen führt.

5. Lose Zähne . Dies hängt mit der Osteoporose des Alveolarknochens zusammen.

6. Ich bin kleiner geworden und meine Hosenbeine fühlen sich immer zu lang an . Die Hauptursache hierfür ist eine Kompression der Wirbelkörper und eine Verkürzung des Zwischenwirbelabstands.

7. In schweren Fällen kann es durch äußere Gewalteinwirkung (z. B. Stürze) zu Knochenbrüchen kommen.

Kalzium ist einer der wichtigsten Nährstoffe für den menschlichen Körper. Calcium ist der Hauptbestandteil von Knochen und Zähnen, darüber hinaus ein Baustein für die normale Blutgerinnung und Aktivierung verschiedener Enzyme und zudem ein essenzieller Baustein für die Aufrechterhaltung der normalen Nerven- und Muskelzellaktivität.

Ab dem mittleren bzw. höheren Lebensalter nehmen Körpergröße und Gewicht zwar nicht mehr zu, jedoch führen die Ermüdungserscheinungen durch Arbeit und Privatleben sowie die weiblichen Fortpflanzungsprozesse wie Schwangerschaft und Stillzeit zu einem starken Kalziumverlust im Körper.

8. Gehirn und Nervensystem: Schwindel, Schlaflosigkeit, Fieber, Epilepsie, Parkinson-Krankheit, psychische Erkrankungen usw.

9. Haut: Hautallergien, Dermatitis, Hautsklerose, Akne, dunkle Flecken, Rauheit und Alterung.

10. Konstitution: Neigung zur Übersäuerung der Körperflüssigkeiten, dadurch entstehen chronische Erkrankungen, geschwächte Abwehrkräfte, Neigung zur Geburt von Mädchen.