Die rechte Brust schmerzt beim Atmen

Brustschmerzen sind heutzutage ein häufiges Symptom. Viele unerklärliche Symptome können Brustschmerzen verursachen, und Brustschmerzen umfassen viele Faktoren. Da sich in der menschlichen Brusthöhle, im Brustgewebe und in den Rippen kein Herz befindet, ist es auch möglich, dass sie durch andere Probleme verursacht werden. Indirekte Schmerzen in der Brust, viele Menschen verspüren beim Atmen Brustbeschwerden, die Magen-Darm-Funktion, Lungeninfektion, Tumore, Entzündungen des Bindegewebes usw. umfassen können.

Brustschmerzen sind etwas, das Aufmerksamkeit erfordert. Wenn die Brustschmerzen nicht stark sind, kann es sich um Schmerzen in der Brustwand handeln. Die Brustschmerzen halten in diesem Fall nicht lange an und dauern jeweils nur zwei Sekunden. In diesem Fall kann eine häufigere Massage des Brustbereichs die Schmerzen lindern.

Es kann jedoch auch eine Folge einer koronaren Herzerkrankung sein, und die Schmerzen halten dann länger an, wahrscheinlich etwa zehn Minuten. Bei einer koronaren Herzkrankheit ist eine operative Behandlung erforderlich. Auch Gefühlsschwankungen wie übermäßige Aufregung oder Angst können Brustschmerzen verursachen.

Bei einer Pleuritis handelt es sich um eine Entzündung des Brustfells, die durch eine Reizung des Brustfells durch pathogene Faktoren (meist Viren oder Bakterien) entsteht. Die Ursachen sind vielfältig und können zum Beispiel Infektionen, bösartige Tumoren, Bindegewebserkrankungen, Lungenembolien usw. sein.

Diagnose und Diagnose von Brustschmerzen beim Husten

1. Patienten mit leichter Erkrankung haben keine Symptome.

2. Die wichtigsten klinischen Manifestationen sind Brustschmerzen, Husten, Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit und sogar Atembeschwerden. Wenn eine infektiöse Pleuritis oder ein Pleuraerguss eine Folge der Infektion ist, können Schüttelfrost und Fieber auftreten.

3. Pleuritis unterschiedlicher Ätiologie kann von klinischen Manifestationen der entsprechenden Erkrankungen begleitet sein.

Unterscheidung zwischen leicht verwechselbaren Symptomen von Brustschmerzen beim Husten

1. Angstbedingte Brustschmerzen: Symptome von Brustschmerzen, die durch übermäßige Angst verursacht werden. Der Patient behauptet, die Schmerzen hielten Stunden, Tage, Jahre oder sogar mehr als zehn Jahre an. Die Schmerzen können überall in der Brust auftreten und der Patient verspürt normalerweise ein Gefühl der Trübung oder Verstopfung. Wenn der Patient ruhig sitzt, liegt oder nicht arbeitet, beginnt er ein Unbehagen in der Brust zu verspüren. Dies passiert nicht, wenn der Patient arbeitet oder Sport treibt. Sobald der Patient sich zum Arzt setzt, beschreibt er eifrig eine Reihe von „Symptomen“: Schwindel, Schweißausbrüche, Übelkeit, Kurzatmigkeit, Überempfindlichkeit gegenüber Hitze oder Kälte, Taubheitsgefühl in Händen, Füßen oder Lippen, und er möchte unbedingt, dass der Arzt seine Krankheit schnell „heilt“.

2. Brustschmerzen beim Einatmen: Brustschmerzen beim Einatmen sind eine der klinischen Manifestationen von Schmerzen in der Brustwand

4. Brustschmerzen beim Ausatmen: Bei einer Rippenfellentzündung, auch Pleuritis genannt, handelt es sich um eine Entzündung des Brustfells. Das häufigste Symptom einer Rippenfellentzündung sind Schmerzen in der Brust. Brustschmerzen treten oft plötzlich auf und können sehr unterschiedlich stark ausgeprägt sein, von unbestimmtem Unbehagen bis zu starken stechenden Schmerzen. Sie können nur auftreten, wenn der Patient tief einatmet oder hustet, oder sie können dauerhaft sein und durch tiefes Einatmen oder Husten verschlimmert werden.

49 Wie man Brustatmung übt

Durch das Praktizieren von Yoga können Sie Ihren gesamten Körper und Geist entspannen und gleichzeitig können Sie in der langsamen und sanften Musik ein Gefühl der Zugehörigkeit finden. Dies ist nicht nur eine Konditionierung für den Körper, sondern auch eine Art Trost für die Seele. Beim Praktizieren von Yoga sollten Sie darauf achten, die Yoga-Bewegungen und -Stellungen anzupassen. Es ist sehr wichtig, die richtige Art des Praktizierens zu wählen. Manche Menschen möchten Brustatmung machen, was gemäß den folgenden Schritten erfolgen sollte.

Yoga-Brustatmung

Yoga-Brustatmung – Interkostalmuskelatmung

Sie können diese Übung im Mountain Stand, in jeder sitzenden Yoga-Haltung oder als Entspannungsübung in Rückenlage beginnen.

Verfahren:

1. Legen Sie Ihre Hände bitte beidseitig auf die zwölfte Rippe, ohne Druck auszuüben. Behalten Sie eine neutrale Beckenposition bei (die Spina iliaca anterior superior und das Schambein liegen in derselben Ebene).

2. Spannen Sie Ihren Bauch an und atmen Sie ein. Achten Sie darauf, dass die Bauchdecke adduziert ist, und spüren Sie, wie sich der untere Teil des Brustkorbs hebt und zur Seite hinausdrückt.

3. Ziehen Sie die Bauchdecke weiter ein und atmen Sie aus. Spüren Sie, wie der Brustkorb nach hinten fällt.

4. Halten Sie Ihren Bauch beim Ein- und Ausatmen angespannt und spüren Sie, wie sich Ihr Brustkorb wie ein Akkordeon ausdehnt und seitlich zusammenzieht.

5. Sie können vier Schläge lang einatmen und vier Schläge lang ausatmen und jeden Morgen und Abend 100 Mal üben.

Vorteil:

Stärkt die Bauchmuskulatur, beruhigt das Herz, reinigt das Blut und verbessert die Durchblutung.

Auswirkungen auf die Menschen

1. Angesichts der weit verbreiteten Verwendung von Brustatmungstrainingsmethoden in Rehabilitationseinrichtungen für gehörlose Kinder untersucht dieser Artikel den Zusammenhang zwischen Sprachstörungen bei gehörlosen Kindern und Brustatmungstrainingsmethoden aus zwei Blickwinkeln: theoretische Forschung und wissenschaftliche Experimente. Es wird angenommen, dass Brustatmungstrainingsmethoden die Hauptursache für Symptome wie diskontinuierliche Aussprache, harten Beginn, hohe Tonlage und abnormale Resonanz bei gehörlosen Kindern sind. Objektive Daten belegen außerdem, dass Brustatmungstraining für gehörlose Kinder in Rehabilitation äußerst schädlich ist. Es wird darauf hingewiesen, dass die physiologischen Gesetze der Atmung beachtet und die Brustatmung rechtzeitig durch Bauchatmung korrigiert werden sollte. Nur die Bauchatmung kann die Sprachaktivitäten gehörloser Kinder angenehm, natürlich und dauerhaft unterstützen.

2. Wenn Sie zu entspannt sind, um sich zu konzentrieren, oder sich nicht auf die Arbeit oder das Studium konzentrieren können, wird empfohlen, dass Sie die Brustatmungsmethode anwenden, die die Funktion der sympathischen Nerven verbessern und Ihren entspannten Geist regulieren kann.

Die Brustatmung sollte mit geradem Rücken und zu Fäusten geballten, seitlich zum Gesicht erhobenen Händen durchgeführt werden. Öffnen Sie als nächstes Ihre Ellbogen nach links und rechts, machen Sie ein „Zischen“ mit Ihrem Mund, atmen Sie tief ein und neigen Sie Ihre Brust nach hinten, um die Luft zu speichern. Nachdem Sie auf diese Weise geatmet haben, können Sie Ihre Schultern entspannen und ausatmen. Nachdem Sie dies fünfmal wiederholt haben, sind Ihr Körper und Geist voller Energie und Sie spüren einen Energieschub nach dem Motto „Komm schon, komm schon!“.