Was darf man bei Hämorrhoiden nicht essen? Kommen Sie und sehen Sie sich einige Tipps zur Vorbeugung von Hämorrhoiden an.

Wie es heißt, haben neun von zehn Männern und zehn von zehn Frauen Hämorrhoiden. Moderne Männer und Frauen essen gerne rohe, kalte, fettige, süße und scharfe Speisen, die leicht Hämorrhoiden auslösen oder Hämorrhoiden verschlimmern können. Deshalb ist es bei Hämorrhoiden besonders wichtig, auf die Ernährung zu achten. Also, was sollten Patienten mit Hämorrhoiden nicht essen?

Was darf man bei Hämorrhoiden nicht essen?

1. Essen Sie keine Früchte, die die männliche Sexualfunktion stärken können: wie Durian, Mango, Longan, Litschi usw.

2. Essen Sie keine süßen, fettigen oder gegrillten Speisen: Diese Lebensmittel reizen die Schleimhäute rund um Rektum und Anus, führen zu Verstopfungen und Hämorrhoiden.

3. Vermeiden Sie schwer verdauliche oder zu harte Nahrungsmittel: Schwer verdauliche Nahrungsmittel können Verstopfung verursachen, die wiederum Krampfadern im Enddarm verursachen kann.

4. Essen Sie keine stark gewürzten oder stark gewürzten Nahrungsmittel: Sie können leicht Darmbeschwerden verursachen, die Leber stauen und den Druck in der unteren Bauchhöhle erhöhen, was zu Hämorrhoiden führen oder diese verschlimmern kann.

5. Zu den Dingen, die Hämorrhoiden vorbeugen können, gehören hauptsächlich: rote Bohnen, Seetang, Robinienblüten, Sesam, Walnussfleisch, schwarzer Sesam, Honig, Bambussprossen usw.

Tipps zur Vorbeugung von Hämorrhoiden:

1. Büroangestellte, schwangere Frauen und Fahrer sollten die Anuslifting-Übung zehnmal zweimal täglich durchführen.

2. Patienten mit chronisch trockenem Stuhl sollten täglich eine Stunde nach dem Abendessen 150–250 g rohe Kohlherzen essen.

3. Wenn jeder Stuhlgang länger als drei Minuten dauert, sollten Sie Ihren Stuhlgang schrittweise auf eine Zeitspanne von drei Minuten reduzieren (wenn Sie ihn innerhalb einer Minute kontrollieren können, können Hämorrhoiden im ersten und zweiten Stadium von selbst heilen).

4. Wenn Sie nicht in der Lage sind, unmittelbar nach dem Stuhlgang zu duschen, können Sie vor dem Aufstehen ein weiches mehrlagiges Toilettenpapier um Ihren After klemmen (Sie können es nach 30 Minuten entfernen). Auf diese Weise können die Rektalvenen schnell aktiviert und wiederhergestellt werden und das Blut kann bei körperlicher Betätigung und beim Gehen wieder normal fließen.