Rotwein und Joghurt Darmreinigung und Gewichtsverlust Methode, Entgiftung und Gewichtsverlust, Schönheitspflege

Rotwein und Joghurt sind beides gängige Nahrungsmittel im täglichen Leben. Aber finden Sie es seltsam, wenn diese beiden Nahrungsmittel zusammen konsumiert werden? Tatsächlich hat Rotweinjoghurt eine sehr gute Wirkung bei der Darmreinigung und Gewichtsabnahme. Da Rotwein kalorienarm ist und die Haut verschönern kann, und Joghurt bei der Entgiftung helfen kann, können Rotwein und Joghurt beim Abnehmen helfen.

1: Anwendung: Einmal täglich vor den Mahlzeiten einnehmen.

2: So machen Sie Rotweinjoghurt: Bereiten Sie 100 g Joghurt und 2 Esslöffel Rotwein zu. Geben Sie 2 Esslöffel Rotwein zum Joghurt und trinken Sie ihn. Oder mischen Sie beides.

1: Honig hinzufügen: Sie können dem Joghurt-Rotwein auch 1 Teelöffel Honig hinzufügen, um den Geschmack zu vermischen.

2: Banane hinzufügen: Sie können dem Joghurt und dem Rotwein auch 1/4 Banane hinzufügen und beides zusammen essen.

3: Fügen Sie einer halben Tasse Rotweinjoghurt 1/4 Tasse Zitronensaft und eine kleine Menge Salz und Pfeffer hinzu, mischen Sie gut und verwenden Sie es als Salatdressing. Es schmeckt köstlich und schmackhaft zu Gemüse.

4: Wenn Sie die klebrige Konsistenz nicht mögen, können Sie 100 Gramm Milch, Sojamilch oder Wasser und ein wenig Honig hinzufügen. Dann lässt es sich vielleicht leichter schlucken!

Es kann das Gleichgewicht der Körperflora effektiv regulieren, die Magen-Darm-Motilität fördern, Verstopfung lindern und einen gewissen Gewichtsverlust- und Schönheitseffekt haben. Wenn Sie Joghurt und Rotwein zusammen essen, ist der Effekt besser!