Wie bereitet man Schweinenieren zu, um die Nieren zu ernähren? Haben Sie zu viele Schweinenieren gegessen, um die Nieren zu ernähren?

Seit der Antike legt man in China Wert auf das Prinzip, den Körper mit Gleichmäßigkeit zu ernähren und den eigenen Vorrat durch das, was man isst, wieder aufzufüllen. Für Männer ist die Stärkung der Nieren eine sehr wichtige Sache, denn nur gesunde Nieren können dafür sorgen, dass Männer voller Energie sind und ihre Körperfunktionen normal funktionieren. Tatsächlich sind Schweinenieren ein sehr gutes nierenstärkendes Nahrungsmittel.

1: Zutaten: 150 g Yamswurzel, 2 Schweinefilets Gewürze: 2 g Pfeffer, 1000 g Brühe, 5 g Sesamöl, 5 g Salz, etwas Frühlingszwiebel und Ingwer

2: Zubereitung: 1. Yamswurzel schälen, waschen und in kleine Stücke schneiden. Schweineniere halbieren, Membran entfernen, waschen, auf beiden Seiten dünnere Schnitte schneiden und in kochendem Wasser blanchieren. 2. Klare Suppe in den Schmortopf gießen, Schweineniere, Kochwein, Frühlingszwiebeln und Ingwer hinzufügen, bei starker Hitze kochen, eine Weile bei niedriger Hitze köcheln lassen, dann Yamswurzel hineingeben und köcheln lassen, bis die Yamswurzel weich ist. 3. Schweineniere herausnehmen, in Scheiben schneiden, wieder in den Schmortopf geben, mit Salz und Pfeffer würzen und etwas Sesamöl hinzufügen. Wirksamkeit: Diese Diättherapie kann Yin und Nieren nähren, Mangelerscheinungen ausgleichen, die Blase reinigen und die Urinausscheidung fördern, die Verdauung unterstützen sowie kühlen und den Durst löschen.

1: Zutaten: 3 Schweinelenden, 15 g Engelwurz, 10 g Wolfsbeere, 15 g Codonopsis Gewürze: klare Suppe, Reiswein, Salz

2: Methode: 1. Die Schweineniere aufschneiden, die Membran entfernen, waschen, Wolfsbeere in Wasser einweichen und Codonopsis pilosula und Angelica sinensis waschen. 2. Nehmen Sie einen Schmortopf, gießen Sie Schweineniere, klare Suppe, Codonopsis pilosula, Reiswein und Engelwurz hinein, bringen Sie alles bei starker Hitze zum Kochen, schöpfen Sie den Schaum ab, geben Sie die Wolfsbeere hinzu und lassen Sie es bei schwacher Hitze drei Stunden köcheln, bis die Schweineniere gar ist. Nehmen Sie sie heraus, schneiden Sie sie in Scheiben, geben Sie sie wieder in die Suppe und salzen Sie sie nach Geschmack. Wirksamkeit: Stärkt Qi und nährt das Herz, nährt das Blut. Es ist kontraindiziert für Personen, die an Qi-Stagnation, übermäßigem Feuer und weichem Stuhl leiden.

1: Zutaten: 3 Schweinefilets. Zubereitung: 1. Das Schweinefilet aufschneiden, die Membran entfernen, auf beiden Seiten des Schweinefilets einige gerade Schnitte machen, es dann 2 Stunden in einer Schüssel mit klarem Wasser einweichen, zweimal blanchieren, herausnehmen und waschen; 2. Das Schweinefilet in einen Topf geben, klares Wasser, Frühlingszwiebeln, Ingwer und Reiswein hineingießen, bei starker Hitze kochen, bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis es gar ist, herausnehmen und in dicke Scheiben schneiden;

2: 3. Nehmen Sie einen Schmortopf, geben Sie Schweinelendscheiben, Frühlingszwiebeln, Ingwer, frische Suppe, Salz und Reiswein hinein, bringen Sie alles bei starker Hitze zum Kochen und lassen Sie es eine Stunde bei niedriger Hitze köcheln. Entfernen Sie dann die Frühlingszwiebeln und den Ingwer, fügen Sie MSG nach Geschmack hinzu und bestreuen Sie es mit Pfeffer. Wirkung: Harntreibend und schweißhemmend, nierenstärkend, geeignet für Menschen mit Nierenschwäche.

Es ist auch gut für die Nieren. Es wird Männern empfohlen, ihren Nabel jeden Abend vor dem Schlafengehen 5-7 Minuten lang mit den Handflächen zu massieren. Männer mit Yang-Mangel und Angst vor Kälte können auch die „Moxibustionsmethode“ anwenden, bei der ein brennender Moxa-Stick in die Nähe des Nabels bewegt wird. Wenn Sie ein brennendes Gefühl verspüren, bewegen Sie ihn schnell weg. Wiederholen Sie dies 10 Mal. Langfristige Beständigkeit wird dazu beitragen, die sexuelle Leistungsfähigkeit zu verbessern und das sexuelle Verlangen zu steigern.